Träningsglädje

Jag har precis kommit hem frÃ¥n en tvÃ¥ dagars konferens pÃ¥ fjället med mina kollegor som är ansvariga för vÃ¥r konferens. Eftersom vi ändrar hela vÃ¥rt koncept pÃ¥ Holiday Club Åre sÃ¥ är det viktigt att vi lever vÃ¥rt varumärke pÃ¥ samma sätt som vi vill att vÃ¥ra gäster ska göra det. Därför blev det en gemensam vandring till Lyckans läger i EdsÃ¥sdalen för boende i stuga utan el och vatten – och sedan lite mer vandring.

VD Pernilla mailade ut en packlista och plan för dagarna. Hon och jag hade till uppgift att fixa middag och jag föreslog det vi grillade förra gÃ¥ngen vi var vid Lyckans läger. Förutom maten packade jag vandringsprylar och baddräkt – som faktiskt kom till använd denna gÃ¥ngen. En riktig tjusning med Lyckans läger är att elda i bastun och bada i lilla Offsjön. Jag kan ha lite lätt badÃ¥ngest när det är sÃ¥ kallt i vattnet men det var inte sÃ¥ farligt – tvärtom var det sjukt härligt!

Mellan diskussioner och mÃ¥lsättningar vandrade vi uppför Lillvalens topp; en fin och alldeles lagom topptur en eftermiddag eller kväll i höst om du har vägarna förbi. Sedan fick vi brÃ¥ttom ner för det där bastubadet – och för att förbereda middagen. Utanför stod mörkret som en kompakt vägg medan vi hade det väldigt mysigt vid middagsbordet.

Eftersom vi var olika personer som ansvarade f̦r olika m̴ltider s̴ blev det hela tiden lyxmat: laxen och varma gr̦nsaker med surdegsbaugette och ostar till middag Рoch sm̴ mousser som en av mina kollegor haft med sig fr̴n Picard i Stockholm. Till frukost blev det riktigt god gr̦t och omelette Рoch till lunch kycklingwraps.

Jag tänker som bäst och kommer pÃ¥ flest smarta saker när jag är pÃ¥ fjället – därför är det ju logiskt att ocksÃ¥ lägga sina kreativa möten utomhus. Oavsett om det är fjäll eller skog eller en promenadslinga nÃ¥gonstans. En walk and talk – eller en konferens. Det behöver inte alltid vara sÃ¥ svÃ¥rt.

När vi vaknade imorse så glittrade fjällvärlden där ute; solen sken och nattens regn höll på att torka upp. Vi gick den lilla biten ner till vattnet och äntligen fick jag se Offsjöarna med blå himmel ovanför!

Lite senare gjorde vi yoga på bryggan innan vi konfererade lite mer, fick fart på en eld och grillade vår lunch. Klart bra konferens som gav många idéer och tankar inför framtiden. Det finns så mycket i fjällen som jag vill att alla ska uppleva!

För ett år sedan gav Åre mig den absolut tydligaste regnbågen jag sett. Och idag fick jag ett annat skådespel. Jag var ute på en walk and talk med en kompis i lurarna och slängde en blick bakom axeln när jag skulle gå in men vände i dörren med kameran i handen och fångade detta:

Alltså wow.

Det finns fler wow från den här dagen och som har med mitt jobb att göra. Som att ägarna av Holiday Club Åre investerar 30 miljoner kronor i hotellet för att uppmuntra till rörelseglädje och mat som gör gott. För att vi har ett tydligt varför med det vi gör och ett genuint intresse att faktiskt förändra något. Här är pressreleasen som gick ut tidigare idag med de första bilderna på nya Holiday Club Åre.

Här är några 3D-skissbilder från nya restaurangen:

Imorgon ska jag iväg på konferens. Vi ska göra det vi uppmanar de som bor hos oss att göra: ta oss ut på fjället. På onsdag kommer vi tillbaka och jag ser fram emot att landa några kreativa tankar under de två dagar vi är där ute utan Macbook och internetuppkoppling!

Eller en storm, lite beroende pÃ¥ hur man ser det. Jävlar vilken mÃ¥nad det har varit och yes – jag vet – det är augusti bÃ¥de idag och imorgon och pÃ¥ onsdag. Men jag är fullbokad hela dagarna och jag är redo för september.

Den första augusti började jag ett nytt jobb och det har satt prägeln på rätt lång tid tillbaka. Jag visste ju om allt det nya sedan i våras. Första dagen när jag var i Sydafrika hade jag ett långt telefonsamtal med min nuvarande chef. Jag var tokförkyld och andfådd bara därför.

När jag gick in i allt det nya hade jag laddat upp med en riktig upplevelsehelg; en solnedgÃ¥ngsritt pÃ¥ fjället och en tältnatt pÃ¥ Andersön. Och det var lite sÃ¥ augusti fortsatte, när jag fick tid. Som min allra senaste helkväll pÃ¥ Åreskutan. Och sÃ¥klart – mina riddagar pÃ¥ islandshästar pÃ¥ Island.

Det är lite pÃ¥ det sättet som augusti har varit: med jobb snudd pÃ¥ dygnet runt – kombinerat med skärmfritt ute i naturen. Kontrasternas liv! Och även skälet till varför mitt liv faktiskt funkar.

För mig har det alltid varit viktigt att inte hänga upp mitt liv pÃ¥ den här bloggen. Jag har alltid sagt till mig själv att jag ska kunna sluta blogga när som helst utan att det pÃ¥verkar mig som person. PÃ¥ sÃ¥ sätt kommer jag att mÃ¥ bra i det alldeles speciella som ett all in bloggliv är. PÃ¥ samma sätt är det viktigt för mig att inte vara upphängd pÃ¥ nÃ¥got annat heller. Trots att jag är superdigital sÃ¥ har jag inga problem med att vara utan min telefon eller att inte kolla mina sociala kanaler pÃ¥ ett tag. Jag blir inte stressad om jag inte har nÃ¥got nät – om det inte pÃ¥verkar lovade leveranser till mina uppdragsgivare sÃ¥klart.

På Island lade jag i stort sett bort telefonen under flera dagar och det var en skön påminnelse om nuläget för mitt förhållningssätt till saker och ting. Jag vill inte vara en slav under det jag gör.

Men med det sagt sÃ¥ älskar jag vad jag gör – det är därför jag gör det – och ska det göras sÃ¥ ska det göras ordentligt. Därför säger jag sÃ¥ himla ofta att vägen till framgÃ¥ngsrik digital närvaro är att faktiskt engagera sig i andra ocksÃ¥. Rent konkret lägger jag snudd pÃ¥ lika mycket tid pÃ¥ andras bloggar som jag gör pÃ¥ min egen. Det gör mitt eget bloggliv roligare.

Men, tillbaka till augusti! Och att en av de roligaste sakerna var att jag glömde min TRX pÃ¥ ett utegym här i Åre – och att den hängde kvar nÃ¥gra veckor senare när jag Ã¥kte dit igen för att ta hem den!

ApropÃ¥ träning sÃ¥ har den inte varit särskilt strukturerad den här mÃ¥naden. Men det gÃ¥r heller inte att prestera pÃ¥ alla fronter samtidigt. Därför fÃ¥r den vara lite som den är ocksÃ¥ framöver. Absolut inte borträknad – för jag tror att när man ska prestera pÃ¥ andra hÃ¥ll sÃ¥ behövs träningen som ett verktyg för att klara av att leverera. Men det jag gör i träningskläder fÃ¥r bero lite pÃ¥ dagsform. Och sÃ¥ ger jag lite extra tid och kärlek till att träna mina svagheter.

September, när du kommer så välkomnar jag dig. Du kommer bli fin men tuff och jag önskar mig lite mer sömn tack!