Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Jag köpte ett par kängor från Sorel på Campadre alldeles precis och såg Craft Sportswear till halva priset där inne! För att gå med i Campadre använder du den här länken.
Mina tips:
> Craft Active extreme concept piece för 275 kr
> Craft PR WP stretch jacket för 499 kr
> De t-shirts och linnen som börjar med namnet ”Cool” för 149/175 kr
Det kom ett paket från Bodystore igår – jag hade nätshoppat en kväll veckan som gick och har nu fyllt på förråden med lite saker:
1. Magnesium från Helhetshälsa. Jag märker faktiskt skillnad. Den förra burken tog slut häromveckan och jag trodde först det var placeboeffekten som gjorde att jag plötsligt kände mig stel i ryggen igen men osteopaten lät tvärsäker på att extra magnesium är grejen.
2. Macadamianötter från Powerfruits. Jag köpte en stor påse. Det är ännu lite oklart vad jag ska göra med dem men jag kommer nog på något!
3. Gojibär från Go for life. Jag köpte nästan ett halvt kilo. Bra grej inför hösten. Ett tips är att lägga några gojibär i tesilen tillsammans med ditt vanliga te. Eller på müslin eller i smoothien…
4. Pistagenötter från Powerfruits. Detta köpte jag mest för skojs skull. Jag tänkte göra pistagesmör!
Hannah som skriver Naturligt Snygg har skapat sig en webshop med saker som är eko. Hurra! Jag är lite sugen på någon (några?) av lacken från Kure Bazaar som jag hört en del bra om. Det är svårt att välja nyans bara. Jag är lite inne på bronze men har i ärlighetens namn inte använt mina guld- och silverlack särskilt mycket. Är ute efter den perfekta rosa nyansen också, kanske är det ”macaron”?
En annan sak jag varit på väg att köpa men inte riktigt kommit mig för eftersom jag inte vill lägga 1600 kronor på det är Adidas Primeknit. Hur snygg sko!
En tredje grej som jag redan har (och verkligen sliter med hälsan) är hörlurar från Happy Plugs. Jag älskade dessa i guld men jag vet inte riktigt var jag gjort av dem? Jag gråter lite över dem men får hålla hårt i de lila jag också har. Jag föredrar in ear jämfört med earbud.
