Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
whooopa! flådigt ställe!
[…] på Scandic Hallandia verkar ha få beröringspunkter med det Sara visade häromdagen. Men det funkade för ett gäng solhälsningar, squats, burpees och situps, i alla […]
Vi får leta upp en Pp i 08;a land helt enkelt. 🙂
..och psst! Du har fått ett litet blog award 😉
Ja galet bra gym!!!
Ingmarie & Anneliten: jag testar gärna PP lite mer utförligt – var ju supernyfiken för några år sedan när det var en stor snackis men jag kände ingen PP-expert då och det var så svårtillgängligt verktyg, men nu så kanske?
jag blir förvånad att du som glatt testar varenda träningsform missat powerplate. Det är ju så bra ju! Särskilt om Ingmarie styr och ställer. Boka in en date vi tre kanske?
Det gymmet skulle jag vilja träna i 😀
Åh!Powerplate! Love it! Ta med mig så lovar jag att du ska bli trött på den för man kan göra massor mer än att bara stå. 🙂
Jag säger som alla, vilket grymt hotellgym!!!
Ha så mysigt!
Inte otippat att Posthotellet har ett riktigt bra gym, tummen upp!
Och massage (eller liknande) borde man verkligen unna sig oftare! Jag ska på ansiktsbehandling om två veckor, som jag längtar!
Jag säger som Helena – riktigt bra hotellgym. Typ bästa jag sett! Brukar alltid vara massa tråkiga maskiner..
Ha så mysigt! 🙂
Fråga din vän Ingmarie vad man kan göra på en PP! Ganska mycket mer än bara stå kan jag avslöja 😉
Åh vilket snygg hotellgym! De jag har sett är låååångt ifrån det där…
Ser ut som ett himla trevligt ställe!
Men hjälp vilket lyxställe! Göteborgarna är så sjukt framsynta inom hälsa, känns det som. Avis!