Cykling

Till dig som vill börja cykla

Under våren bloggar jag, Elna och Helena lite extra om cykling för dig som är nyfiken på att börja cykla. Vi har tidigare skrivit om sådant vi inte visste innan vi började cykla, om sommarminnen på cykel och cykelrundor vi planerar att cykla i vår och sommar. Mellan oss tre har vi kallat våra inlägg för cykelpepp.

Idag vill vi skriva ett särskilt inlägg till dig som vill börja cykla. Vi vill ge dig all den cykelpepp du kan tänkas vilja ha!

Jag väntade tvÃ¥ Ã¥r för länge innan jag köpte min första racer. SÃ¥ lÃ¥ng tid tog det för mig att gÃ¥ frÃ¥n första gÃ¥ngen som jag sa till min triathlonkompis Karin att jag ville börja cykla – till att jag faktiskt började cykla. Det är tvÃ¥ Ã¥r för mÃ¥nga. SÃ¥ himla onödigt!

”Cykel är frihet. Det är äventyr. Naturupplevelse. Utmaning. Det är socialt och det ett sätt att sätta en guldkant pÃ¥ vilken sketen vardag som helst.” Det är Elnas ord frÃ¥n den här artikeln.

Jag håller med om att just frihet är ordet som beskriver känslan på en cykel allra bäst. Frihet var ett uttryck som också Shahrzad använde för att beskriva cykling. Det finns inga andra ord att beskriva känslan av att rulla på tunna hjul och en lätt, lätt cykel på kolsvart asfalt. Eller norrlandsröd asfalt för den delen. Alternativt lappad asfalt om vägen är dålig.

cykel 46 sara

Att cykla pÃ¥ en ”vanlig” cykel och en racer är som tvÃ¥ olika världar. SÃ¥ om du funderar pÃ¥ val av cykel; ta vara pÃ¥ tillfället att faktiskt testa en racer och jämför med en hybrid, om du vill cykla asfalt. Duktiga cykelhandlare kommer att erbjuda dig att prova pÃ¥, om sÃ¥ bara runt kvarteret som en första start.

Jag håller med om att det jobbiga med cykling är att det känns som en djungel. För det är en djungel. Men; det positiva med det är att det finns flera stigar att gå och den ena kunskapen efter den andra kommer att ge dig koll på läget längs tidens gång. Alla har varit nybörjare!

FrÃ¥n början tycker jag att du ska ha tillit till andra. Om du har nÃ¥gon cykelkunnig i din närhet: ta hjälp och be om rÃ¥d. Om du inte har det; prata med nÃ¥gon i en cykelbutik som du känner att du fÃ¥r förtroende för. PÃ¥ orten där du bor finns det förmodligen en cykelklubb du kan gÃ¥ med i med nybörjarträffar eller ännu hellre – din loskal cykelbutik kanske har cykelkvällar som fokuserar pÃ¥ mek eller annan cykelkunskap. PÃ¥ nätet finns flera communities framförallt för tjejer som cyklar: She Rides, Bimbo Bikers, Blue Sky eller Cyklande tjejer pÃ¥ Facebook. Du kommer att ha mÃ¥nga frÃ¥gor och det är helt okej! Har du en frÃ¥ga redan nu – ställ den i kommentarsfältet sÃ¥ lovar jag att ge ett svar!

När du vågat ta steget att faktiskt prova hur det är att cykla, oavsett om det är landsväg eller mtb, så kommer du att belönas mångfalt åter. Känslan är omedelbar! Fartvinden smeker din kind och vägen ligger under dig. Du äger känslan!

Men den där känslan kan skifta snabbt. Från att vara stark i benen till att inte orka ett tramptag till. Hånfull motvind, elaka backar och sega motlut som aldrig tar slut. Stunder då du kanske vill kasta in handduken, eller ännu hellre, kasta cykeln i diket. Men du kommer aldrig göra det, för sekunden efter tar friheten tag om dina axlar igen och du är pigg på nytt. De där snabbt skiftande känslorna är också tjusningen med cykel.

Om du drömt om att börja cykla: låt NU bli tillfället då du gör det!

> Läs Elnas tips till dig som nyss börjat cykla!

> Läs Helenas tips till dig som nyss börjat cykla!

Sommarminnen på cykel

Cykelsomrar kan vara de bästa av somrar. TvÃ¥ hjul, en skön bris, grönska runt omkring och dofter av blomstrande ängar, nyklippta gräsmattor och regnblöt vägbana. Nu fortsätter jag, Elna och Helena vÃ¥r serie med cykelpepp. Förra gÃ¥ngen skrev vi pÃ¥ temat ”fem saker jag inte visste om cykling innan jag började cykla” – väldigt roligt sÃ¥här i efterhand!

Den här gången skriver vi om cykelminnen. Det är väldigt cykelpeppigt men också väldigt drömmigt. Det kan måhända vara så att minnena förskönas när de ligger i minnesbanken och marineras och liksom blir allt bättre och ljuvare med tiden. Men det är nog det som är det fina med minnen oavsett kategori.

Som den där gÃ¥ngen dÃ¥ jag skulle cykla frÃ¥n Halmstad mot Ängelholm och noterade den kolsvarta himlen när jag närmade mig HallandsÃ¥sen. AlltsÃ¥ den störtskur som kom sedan! Jag har aldrig sett sÃ¥ mÃ¥nga och sÃ¥ arga regndroppar som haft sÃ¥ brÃ¥ttom ner mot marken. Det regnade sÃ¥ hÃ¥rt att vattnet studsade en halvmeter upp igen. Det var helt galet! Och det är lite knäppt att jag räknar detta som ett av mina starkaste (och faktiskt härligaste) cykelminnen – jag som är en solskenscyklist och som aldrig använt min cykelregnjacka eftersom jag helt enkelt inte cyklar när det regnar eller blÃ¥ser väldigt mycket!

> Här är bilder frÃ¥n den gÃ¥ngen – helt galet regn alltsÃ¥!

Som en av mina fÃ¥ cykelrundor pÃ¥ min racer i somras pÃ¥ en fantastiskt vacker men rätt sÃ¥ brutal väg i Hälsingland. De avskyvärda lupinerna (de är ju ogräs som kör över allt i sin väg) var ändÃ¥ vackra där i vägkanten och följde mig under ett gäng mil en ljum sommarkväll. Men oj vad det var kuperat! Det var verkligen upp och ner. Rundan är inte sÃ¥ lÃ¥ng i antal mil men det pirrade i benen efterÃ¥t för de fick verkligen jobba. En härlig känsla sÃ¥här drygt ett halvÃ¥r i efterhand – jag längtar efter den tröttheten igen!

> Här är bilder frÃ¥n den gÃ¥ngen – vackra, vackra svenska sommar!

Som cykelhelgen på Öland. Alltså; att få spendera en långhelg på ett härligt ställe enbart för att njuta av cykling! Det borde man göra oftare! Typ tänka att: Österlen är fint, dit åker vi och cyklar en helg och upptäcker alla små vägar. Eller: Gotland är fint, dit åker vi och cyklar en helg och upptäcker alla små vägar. Detsamma kan ju sägas om en mängd olika ställen i Sverige! Öland är också fint, särskilt när vitsipporna blommar i stora hav och ingen annan är ute på vägarna. Cykelhelger i maj alltså: drömmen!

> Här är några bilder från den gången

Som min cykeltur till Åre. Det börjar blekna lite nu; det var ju runt tre-fyra år sedan som jag bestämde mig för att cykla från strax norr om Stockholm upp till Åre under några dagar. Det var så himla härligt; jag minns verkligen de 64 milen med glädje på så många olika sätt. Allt jag fick uppleva och se! Och att jag inte en enda gång var trött (förutom en gång i Järpen)! Jag blir lycklig när jag tänker på den gången!

> Här är alla inlägg frÃ¥n dÃ¥ – vilken drömtur alltsÃ¥

Om du vill ha ännu mer cykelpepp ska du läsa mina bloggvänners inlägg:

> Läs Helenas somriga cykelminnen här!

> Läs Elnas somriga cykelminnen här!

cykel sara cykelbloggar traningsgladje.se

Cykelbloggar

Eftersom det var magiskt väder idag igen så tog jag ut min landsvägscykel på en tur på fina höstvägar. Jag cyklade min favoritrunda som går förbi skog och åkrar och mysiga små byar. Och jag tänkte att det faktiskt finns massor att blogga om när det handlar om cykling.

Det finns väldigt mÃ¥nga löparbloggar – men inte sÃ¥ mÃ¥nga cykelbloggar. Jag tror jag följer de flesta men för att vara pÃ¥ den säkra sidan; kan inte du tipsa om din bästa cykelblogg? Eller om du kanske själv skriver en blogg om just cykling?

Jag har cyklat i rätt mÃ¥nga Ã¥r nu även om jag fortfarande kallar mig för nybörjare men jag fÃ¥r sluta upp med det. Vilken typisk tjejgrej va! Jag har skaffat mig rätt bra koll pÃ¥ cykling och har dessutom cyklat i ur och skur, sommar som vinter, även om just solskenscykling är det jag gillar allra mest. Minns du när jag ställde upp i det här cykelloppet – och jag trodde jag fÃ¥tt typ en stroke?

När jag cyklade som bäst mellan höstgula björkar och mörkgröna tallar funderade jag på hur mycket jag trillat på cykel. Jag kom bara på tre gånger:

1. När jag var liten och pedalen gick sönder i en uppförsbacke. Jag minns att det gjorde ont.

2. När jag cyklade mammas racer till skolan och stänkskärmen åkte in i hjulet. Tror inte att jag trillade så illa för jag minns inte det riktigt.

3. Den här gÃ¥ngen när jag trillade i Heberg precis när jag kom pÃ¥ att jag skulle börja cykla. Herregud vilket blogginlägg alltsÃ¥; tur att jag utvecklats lite sedan dÃ¥ – även om äventyrslustan uppenbarligen funnits i Ã¥ratal. Sträckan jag skulle cykla var inte sÃ¥ lÃ¥ng för en racercyklist, men jag cyklade pÃ¥ en billig mountainbike som knappt gick att växla. Som att cykla en damtralla ungefär alltsÃ¥.

Det finns så otroligt mycket att säga om cykling och det mesta jag cykelbloggat hittills är hur härligt det är. Men jag tänkte paketera ihop lite fler blogginlägg och ge lite tips utifrån vad jag tyckt har varit svårt eller klurigt. Men först vill jag veta vad du tycker om fler blogginlägg om cykling: hiss eller diss?

Cyklar du idag? Eller är du nyfiken pÃ¥ att börja cykla? Och vilken typ av cykling verkar mest rolig tycker du? Har du kanske rentav nÃ¥gra frÃ¥gor om cykling eller nÃ¥got du vill veta mer om. Skriv i en kommentar hur du tänker och känner – jag vill väldigt gärna veta!

Cykelregler brukar vara en klassisk grej som många undrar över och jag tror att först är man i det stadiet att man inte ens vet att det existerar. Sedan kommer nästa insikt och man tänker herregud vad mycket det finns att förhålla sig till när det kommer till cykling och så blir man ängslig.

Här har jag skrivit ett blogginlägg cykelregler men tyvärr har en del kommentarer försvunnit. Jag brukar ta de flesta regler med ro även om jag ocksÃ¥ gillar när det är snyggt. Ja, istället för att jag ska upprepa allt – in och läs! Eller klicka här om du är nyfiken pÃ¥ rövkräm och blöjbrallor.

Nu ska jag luta mig tillbaka och ivrigt invänta vad just du tycker och tänker! Såhär såg det förresten ut idag när jag cyklade:

cykelbloggar traningsgladje.se

cykelbloggar traningsgladje.se

cykelbloggar traningsgladje.se cykelbloggar traningsgladje.se cykelbloggar traningsgladje.se

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!