Träningsglädje

Idag lanseras Röhnisch Black Clover Running Collection; en ny och snygg kollektion med stilrena prints och klassiska snitt. I samarbete med Röhnisch har jag provat kläderna. Från håll ser det snyggt svart ut:

Men titta närmre och du ser det skimrande printet! Den svenska klövern möter det stilrent svarta, en kontrast till all färgprakt.

Printet går som en röd tråd genom hela kollektionen tillsammans med detaljer i färgen ”blossom” på några av plaggen. När du kikar på filmen nedan så ska du särskilt kolla på ryggen på den svarta löparjackan (Livy run jacket) som en av tjejerna bär – så himla snygg detalj som jag tokälskar!

Jag gillar också hur Livy racerback är skuren framtill – det är riktigt smickrande, tillsammans med passformen som är lite lösare nedtill. När det blir varmare kommer jag att träna en hel del i Livy run skirt; den första träningskjolen som jag känner mig riktigt bekväm i. Fallet i plagget är snyggt och längden på kjolen är perfekt.

Tightsen som jag har på mig heter Lizz tights och är i 7/8 längd. De tillhör Röhnisch legendariska shape-tights (med kompression) som blivit en riktig klassiker. Shape-tightsen lanserades första gången 2011 och finns i olika modeller och olika längder. Du har sett några av dem på min blogg tidigare; bland annat här.

Lizz tights är en riktig figurformare. Tyget i tightsen är tätt stickat vilket gör det kompakt och ger dig stöd, dessutom är de printade i ett gel-print som ger ännu mer support. Materialet gjort i 27% elastan som gör tightsen elastiska. De har också reflektiva prints för bra synlighet i mörkret.

På den här bilden har jag på mig: Lizz shape tights, Livy long sleeve och Livy clear jacket.

I höstas kom den första inspirationsfilmen med helt vanliga tjejer som Röhnisch gjorde – och nu kommer uppföljaren med fokus på löpning. Budskapet är en form av träningsglädje; för när man tränar tillsammans med sina vänner så tränar man oftare.

I den nya filmen ser du ett nytt helt vanligt tjejgäng. Här kan du läsa mer om dem! Och, inte minst – här är nya filmen med riktigt mycket löparglädje. Se den, inspireras och framförallt – längta lite efter värmen och allt det gröna:

Detta inlägg är i samarbete med Röhnisch. Alla åsikter är mina egna.

Och så blev det måndag igen. Nya tag ger nya dagar att fylla med det du vill. Välja bort och välja till. Det var någon som kommenterade just så; att för allt man väljer till sitt liv så har man också valt bort något. Och så är det ju! Ibland kan man behöva välja bort på ett mer aktivt sätt, för att ha plats i livet att kunna att välja till.

När Annika var här så gjorde vi ett podavsnitt som vi kallar livshjulet. Om det låter bekant så var det för att vi gjorde samma avsnitt för ungefär ett år sedan. Nu följde vi upp det och satte nya betyg på de olika delarna i våra liv. Avsnittet kommer att gå att lyssna på om några dagar.

Den här veckan är tillsammans med alla andra veckor ett liv. Varje dag är en pusselbit som sakta bygger ihop det som är alltihop. Livet.

Ibland glömmer jag bort att det är så. Men just nu märks det så väl. Det är någonting med ljuset. När solen fortfarande skiner trots att klockan är över 4 på eftermiddagen, när det alldeles nyss var beckmörkt just nu.

Lika tacksam för att ljuset återvänder – lika tacksam är jag för att det nyss var sådär mörkt. Det är först när det varit mörkt som jag märker av ljuset!

Jag tycker om dagar med namn; oavsett om det handlar om kanelbullar, semlor eller hjärtans dagar. Däremot tycker jag inte att man behöver göra som alla andra just dessa dagar, istället kan man gott kan göra dem till sina egna. Precis som med julafton eller nyårsafton.

Denna alla hjärtans dag tycker jag att du ska se som en dag med omtanke. En dag då du gör fina och bra saker för dig själv, eller för någon annan. Det behöver inte vara så svårt; kommentera hos fem av dina favoritbloggare och skriv något uppskattande till exempel. Eller gör samma sak på Instagram. Eller sms:a något omtänksamt till de som behöver det i din telefonbok. Jag tror att vi alla har människor i vår närhet som vi aldrig berättar för hur mycket vi tycker om dem eller vad de tillför i våra liv.

En alla hjärtans dag jag minns extra mycket är dagen i Abisko för två år sedan:

> Vi åkte hundspann och det var magiskt varje sekund – vilka hundar!

> Vi gick snöskor med Klas och Silka och det var efter den här dagen som jag blev snöskofrälst på riktigt

> …och vi isklättrade!!

> Vi bodde här: på Abisko mountain lodge