Träningsglädje

Ellos har lanserat en ny outdoorkollektion som de kallar Ákkhá, inspirerad av skandinavisk design och anpassade efter vÃ¥ra förhÃ¥llanden. Som en rolig grej, och för att sätta de nya plaggen pÃ¥ prov, har de lÃ¥tit familjer frÃ¥n olika länder tävla om utmärkelsen ”Nordens äventyrligaste familj”. Döm om min förvÃ¥ning när jag sÃ¥g att en av mina kollegor representerar Sverige! Det vore roligt om de vann, sÃ¥ rösta på här vetja! Ellos poängterar att äventyrlig inte behöver vara detsamma som att utöva extremsport – sÃ¥ jag tycker att min kollegas familjs äventyr var rätt lagom. Att träna längdskidÃ¥kning är verkligen nÃ¥got jag behöver göra i vinter – jag ska Ã¥ka Tjejvasan och behöver bli säkrare pÃ¥ skidorna sÃ¥ att jag kan Ã¥ka bland folk!

Ellos skickade mig den här jackan att testa så skyll på mig för att det regnat så mycket den senaste veckan. Smidigt med modell längre!

Jag och Åsa tränade ben ihop pÃ¥ InMo efter jobbet under coachning av självaste Viktor Ehrnholm Larsson som var den som satte ihop första benpasset i Facebookgruppen Vägen mot toppform. Tack Viktor! Över 100 personer antog utmaningen att träna den här veckans pass vilket är grymt! Det var ett bra pass som gjorde benen mosiga, bäst var nog enbensböjen kombinerat med benböjen ned frÃ¥n bänk. Vi fÃ¥r se hur det känns imorgon…

Jag och Grabben firade fredagskväll pÃ¥ Nordic Light och lite senare Allmänna Galleriet efter träningen. AG ligger ju pÃ¥ Kungsholmen sÃ¥ det kändes rätt att gÃ¥ dit, vÃ¥r holme liksom. Vi hade inte bokat bord men hängde i baren i dryga timmen och diskuterade uppstÃ¥ndelsen över Skyr. Och nÃ¥gra andra grejer. Sedan Ã¥t vi lite för överhajpat kött men var rätt sÃ¥ nöjda ändÃ¥ och gladdes Ã¥t premiären av den alpina världscupen imorgon. Även om man ska leva i nuet och allt det där sÃ¥ är det nÃ¥got särskilt härligt över helgen…

Vet ni hur skönt det är att komma in efter en löptur i småregn, höstrusk och mörker? S u p e r s k ö n t. Man känner sig så nöjd!Känslan i sig gör hela löpturen SÅ värd.

Klockan är strax efter kl 19 och jag sitter här, nyduschad och med mjuka brallor och höstmyser. Precis så som jag önskade mig när jag flyttade in på den här holmen med stort K. På måndag kommer soffan så då blir själva mysandet lite skönare. Och så ska vi fixa lite mer belysning. Annars är den här lägenheten som vilken som helst, med undantag för Casalls R300 som står mitt i vardagsrummet. Oh well.

Jag sprang i min nya löparjacka frÃ¥n Adidas som lägligt nog matchas snyggt till mina turkosa kompressionsstrumpor frÃ¥n GoCoCo. Under hade jag en kortärmad underställströja frÃ¥n Craft. Kortärmat är himla smart alltsÃ¥. Ungefär lika fantastiskt som västen jag pratat mig varm om. Jag sprang i Adidas Feather för första gÃ¥ngen. Det är en lättlätt sko, men som ändÃ¥ känns uppbyggd. Att springa i den är som att köra Mini – mycket roligt och mycket känsla! Om jag fick önska skulle jag vilja ha en lite bredare plös och skosnören som inte är sÃ¥ halkiga.