Ett nytt avsnitt av Träningsglädje TALKS finns nu att lyssna på. Jag och Annika pratar på temat ”påhopp och andra oförskämdheter” apropå taskiga kommentarer, selfies och lite sådant där.

Detta är det 34:e avsnittet av podcasten Träningsglädje TALKS som i april faktiskt firade 1 år. Det är kul med podd, men jag har fortfarande inte skaffat mig en vettig mikrofon. När jag skriver på med nästa sponsor ska jag fira med en ny mic! Ingett nytt sponsorkontrakt är påskrivet men jag diskuterar med några olika. Representerar du ett företag och vill synas och höras genom pod – hör av dig!

Om du som lyssnare har något särskilt du undrar över – hör av dig då med. Jag har några podteman på gång som jag tror kan blir bra, men jag är alltid nyfiken på hur just du tänker och funderar!

Alla goda ting är tre (bland insikter och hemligheter). Ja, så heter det senaste avsnittet av hälsopodden Träningsglädje TALKS som ligger uppe nu. Just den här gången är det inte jättemycket fokus på hälsa – lite beroende på hur man definierar hälsa då såklart. In och lyssna hur som helst!

Gammal bild ja ja.

Det har varit tyst – ja bokstavligt talat – på podden ett tag. Och det är kul, men samtidigt tråkigt, att läsa att ni skriver att ni gillar Träningsglädje TALKS men att den kommer ut för sällan. Eller ja, det enda som gör att det är tråkigt är att jag inte hinner med, och det är i sig ingen tråkighet egentligen. Under tystnaden har ni kunnat höra mig i två andra podcasts: Möt löparen och Feel good and have fun. Och så har ju flera hundra personer dagligen lyssnat på gamla avsnitt på Träningsglädje TALKS.

Men – nu är jag tillbaka på min egen pod igen. Jag har ett gäng uppslag men behöver lite andra människor i mina samtal. Tur att det finns Skype! I det avsnitt som släpptes för några minuter sedan pratar jag om skillnaden som gör skillnad (ja, det finns en känd föreläsare som pratar på samma tema fast om andra saker). Om att vi alla känner rädsla, nervositet, skam och andra tveksamheter om oss själva. In och lyssna! Här finns länkar.