springa jämtlandstriangeln

Blåhammarens fjällstation

Igår var jag upp till Blåhammaren, denna klassiska fjällstation 1086 meter över havet som är känd för sin goda mat och som håller öppet hela september (passa på och åk till fjällen!).

En klassiker är att gÃ¥ (eller springa) frÃ¥n Sylarna till BlÃ¥hammaren – eller frÃ¥n StorulvÃ¥n till BlÃ¥hammaren. Men, för nÃ¥gra veckor sedan sprang jag frÃ¥n Rundhögen till BlÃ¥hammaren och jag gillade den leden väldigt mycket.

Precis som förra gången så bjöd dagen på fantastiskt väder. Vi körde de ca 4 milen till Rundhögen, parkerade och letade oss ut på leden. Till skillnad från sist så var ambitionen inte att springa, istället vandrade jag de nio kilometrarna uppför berget mot Blåhammaren tillsammans med mina föräldrar som är på besök.

På Blåhammaren mötte vi både vandrare och löpare, vissa som precis hade gjort dagens etapp och som såg fram emot en bastu (med världens coolaste panoramautsikt över fjällvärlden) och sedan Blåhammarens prisbelönta och välkända mat.

För egen del fick vi nöja oss med kaffe och fika; för väl uppe pÃ¥ BlÃ¥hammaren sÃ¥ hade vi bara gjort halva sträckan – vi skulle ju gÃ¥ ner igen. Förra gÃ¥ngen Ã¥t vi riktigt god gulasch här – och absolut första gÃ¥ngen, när vi sprang hela Jämtlandstriangeln pÃ¥ en dag sÃ¥ hade de bakat himla goda bullar!

Flera gÃ¥nger längs vägen sÃ¥g vi renar, dels en ensam ren som betade pÃ¥ fjället men ocksÃ¥ en hjord med renar som sprang i full fart – och sÃ¥ tvÃ¥ renar nere vid älven vid fjällets fot. Vill man se renar ska man passa pÃ¥ att gÃ¥ Blanktjärnsrundan – för kolla här! Eller sÃ¥ gÃ¥r man till BlÃ¥hammaren för om jag inte minns fel sÃ¥ sÃ¥g vi ren här förra gÃ¥ngen ocksÃ¥. Det hör liksom till den ultimata fjällupplevelsen!

Många brukar fråga mig om tips på leder och det där beror så himla mycket på. Hur långt vill du gå? Vad vill du uppleva? Hur jobbigt ska det vara? Hur ensam vill du vara?

Att det blev just leden mellan Rundhögen och BlÃ¥hammaren som jag tog mina föräldrar pÃ¥ beror pÃ¥ att längs vägen sÃ¥ fÃ¥r man lite av allt: fin stig genom skogen de första kilometrarna och sedan en älv med hängbro som blir sÃ¥ himla fin pÃ¥ bild. NÃ¥gra kilometer senare fÃ¥r man en himla fin bit led som gÃ¥r under fjällbjörkarnas tak och efter det öppnar fjällets vidsträckta vyer upp sig. Och precis när man känner för en paus sÃ¥ fÃ¥r man den; för dÃ¥ dyker ett vindskydd upp. Och här finns häftiga stenblock att ta coola bilder frÃ¥n. Sedan följer en bit utmanande stig eftersom den är sÃ¥ stenig; men dÃ¥ har man liksom fÃ¥tt lite av den varan ocksÃ¥. Och till sist – kronan pÃ¥ verket: en paus pÃ¥ BlÃ¥hammarens fjällstation. Ett café och restaurang pÃ¥ fjället liksom – livet kan ju inte bli bättre?

blåhammaren rundhögen severedsbron

Min pappa på hängbron vid Sevedholm (ca 3km från start)

blåhammaren rundhögen

Långt där borta (ca 3km från där bilden togs, ungefär vid vindskyddet) är Blåhammarens fjällstation, drygt tusen meter över havet

blåhammarens fjällstation

Här vid Blåhammarens fjällstation var det soligt men rätt så blåsigt, vandrarna och löparna kommer från alla håll och samlas på terassen och dricker öl

blåhammaren

Här är leden som kommer från Sylarna, jag minns såväl när jag sprang här den sista biten mot Blåhammarens fjällstation förra sommaren (läs allt om det här)

blåhammaren rundhögen

Glada men trötta vandrare i kvällssolen

 

Jämtlandstriangeln på 1 dag

Det är sÃ¥ sjukt skönt att det är dagen efter Jämtlandstriangeln. Och att vi riktigt kan njuta av den här dagen och tänka och säga att ”yes, vi gjorde det!”.

Just nu sitter vi och äter det sista ur vÃ¥ra löparryggsäckar; jag har en pÃ¥se bilar kvar – och Annika äter en av de pingvinstänger som hon fick som surprise av mig när vi tagit oss igenom drygt hälften av den 50-nÃ¥nting kilometer lÃ¥nga sträckan som det kom att bli. Jag fick en chokladdryck av henne som surprise, och just dÃ¥ fanns det ingenting godare.

Det mesta går att genomföra med lite vilja och hur mycket det mentala betyder visade verkligen gårdagen. Inställning är a och o.

Vi ville genomföra triangeln; löpandes och gÃ¥endes, pÃ¥ en dag och samtidigt känna att ”det här var ju inte sÃ¥ farligt!”. Av bilderna att döma sÃ¥ lyckades vi med det – och precis sÃ¥ sa känslan i kroppen med. Det var först när vi kom ner frÃ¥n berget och sÃ¥g första bilen pÃ¥ parkeringen som vi kände tröttheten, men i stort sett alla dryga 50 km vi tagit oss igenom innan dess hade vi upplevt med känslan av att vara glad, pigg och stark. Kroppen är verkligen fantastisk!

Jag tänkte att första 16 mellan StorulvÃ¥n och Sylarna skulle bli jobbiga eftersom det var första sträckan, och att de 19 km som var mellan Sylarna och BlÃ¥hammaren skulle vara jobbiga eftersom det var längsta delsträckan och för att jag trodde att terrängen var värst där. Sista 12 frÃ¥n BlÃ¥hammaren och StorulvÃ¥n tänkte jag inte alls pÃ¥ eftersom jag hade läst pÃ¥ Annies blogg att hon bara ”rullat hem” när hon sprang Jämtlandstriangeln unplugged.

Det där med att rulla hem tänkte jag väldigt mycket pÃ¥ under hela dagen och det gjorde att hela dagen kändes kortare än var den var. Tyvärr blev det aldrig sÃ¥ att vi ”rullade hem”. Vi fick uppleva nÃ¥got helt annat.

På det stora hela så upplevde jag att de första 16 var de jobbigaste. Det var stenigt och jäkligt och vi sprang inte särskilt mycket. Vyerna var storslagna men de sista 3 km upp till Sylarna kändes ändlösa.

Fjällstationen uppe pÃ¥ Sylarna var lite av en besvikelse men vi fick i oss energi i form av polarkaka med messmör och ost – och Zingo. Jag drack 2 flaskor till och med. Det blev lite bubbligt i hela kroppen när vi skulle starta men vi tänkte ändÃ¥ inte springa i början just pÃ¥ grund av stenunderlaget sÃ¥ det ordnade sig.

Sträckan mellan Sylarna och BlÃ¥hammaren var den absolut bästa och finaste och mest lättsprungna – när det inte gick uppför. PÃ¥ en topp la vi oss pÃ¥ marken ett tag och tittade upp pÃ¥ det stora blÃ¥. Vi spelade in lite till podavsnittet som ligger uppe och det minnet kommer jag bära med mig länge.

När vi efter en rejäl bits uppförsbacke sÃ¥g BlÃ¥hammaren skymta lÃ¥ngt, lÃ¥ngt borta bröt vi ut i glädjetjut och tänkte att vi var i princip hemma! Särskilt apropÃ¥ ”rulla hem”-tänket. Vi kände oss sÃ¥ sjukt starka och pigga och odödliga.

På Blåhammaren pratade vi med några vandrare och jag njöt av 2 stora glas mjölk och en macka i solen. Utanför satt folk och drack öl och hade det allmänt bra och det såg riktigt mysigt ut. Inne på Fjällstationen var det riktigt varmt och det var så fullbelagt att folk till och med skulle sova i bastun och duschen under natten.

Sista 12 blev som sagt inte det rullande vi tänkt oss, vi missade att vi skulle vika av till höger på ett ställe och hamnade på en stig istället för på en led. Jag tyckte att det kändes lite konstigt när det hela tiden var så blött och inte en enda spång låg ute. Efter ett tag, när vi tagit oss igenom ett gäng kilometer med myr och en bred å helt utan bro, så tog jag fram fjällkartan och kollade vilken stig vi hamnat på och var den skulle sluta.

Nästan alla stigar bär till Storulvån på ett eller annat sätt och den här skulle komma direkt till parkeringen visade det sig. Någonstans på vägen slog Annika distansrekord och jag gjorde som alltid när det är jobbigt: höll humöret högt och kämpade på. När det gäller sådant här så är jag en slitvarg och kan stå ut med rätt mycket, jag stänger liksom av och drar på. Annika hade vanliga löparskor och jag kan tänka mig att det var värre för henne som blev blöt på ett helt annat sätt än mig.

Förutom myren och kärren som aldrig tog slut sÃ¥ följde en helg svärm besatta mygg oss. De hann aldrig sätta sig pÃ¥ ben eller armar men sÃ¥ fort vi stannade upp sÃ¥ fick vi ideligen borsta av oss dem. Det gjorde att vi aldrig riktigt hade tid – eller ville – stanna och pusta, kolla karta, dricka eller ta energi. Det var bara framÃ¥t som gällde.

Lättnaden när vi såg taket på Storulvåns Fjällstation visste ingen hejd. Tänk att vi var framme! Att vi faktiskt hade gjort det!

Det var lite knixigt att ta sig ner från berget och efter att ha varit uppe på fjället helt utan träd plöjde vi nu genom täta fjällbjörkar nedför en stig som fortfarande gick genom kärr.

Känslan av att känna sig pigg och stark släppte direkt när vi sÃ¥g första bilen pÃ¥ parkeringen. DÃ¥ kom tröttheten – fast när jag tittar pÃ¥ det foto som togs av en snäll kvinna sÃ¥ syns det inte ett uns av trötthet. Vi ser precis lika glada ut som när vi började – wtf?

Jag klev i vattnet nere i StorulvÃ¥n och satt och kylde av benen ett tag, oändligt nöjd med hela dagen sÃ¥klart. Jag känner mig oförskämt pigg i benen med tanke pÃ¥ dryga 50 kilometer sÃ¥här dagen efter – och inte ett enda skavsÃ¥r eller blÃ¥sa har jag heller. Jag är inte stelare än vanligt i ryggen och har inte ont nÃ¥gonstans.

Men, ja, det är klart att 50 km känns! Benen är tunga och jag är inte pigg på någon direkt fysiskt aktivitet idag.

Den värsta blessyren efter gårdagen pratar vi också om i podden Träningsglädje TALKS så in och lyssna!

jämtlandstriangeln traningsgladje.se

Så sjukt fin vy precis i början.

jämtlandstriangeln traningsgladje.se

Startklara – och glada frÃ¥n början sÃ¥klart!

jämtlandstriangeln traningsgladje.se

Mycket spång var det.

jämtlandstriangeln traningsgladje.se

Annikas bro!

jämtlandstriangeln traningsgladje.se

Lycklig och fräknig på fjället.

jämtlandstriangeln traningsgladje.se
Storslaget!

jämtlandstriangeln traningsgladje.se

Bedårande vackert med himmel, fjäll och vatten.

jämtlandstriangeln traningsgladje.se

Annika var också bedårande med sin fina fläta.

jämtlandstriangeln traningsgladje.se

Det här var inte lika kul. Sten, sten. Ännu mer än vad bilden visar.

jämtlandstriangeln traningsgladje.se

Ibland, men inte jätteofta, var det såhär fint. Då njöt vi av löpningen.

jämtlandstriangeln traningsgladje.se

Här fotar jag en fot på en spång.

honey stinger traningsgladje.se

Bra energi. Passa på och köp om du är i USA!

jämtlandstriangeln traningsgladje.se

Ut pÃ¥ tur – aldrig sur!

jämtlandstriangeln traningsgladje.se

Vi låg och tittade upp på det här ett tag. En riktigt härlig känsla!

jämtlandstriangeln traningsgladje.se

Efter halva sträckan fick jag en surprise av Annika. Då var jag en mycket lycklig tjej!

jämtlandstriangeln traningsgladje.se

Här var jag tydligen ocksÃ¥ ganska glad…

jämtlandstriangeln traningsgladje.se

På väg upp mot Blåhammaren.

jämtlandstriangeln traningsgladje.se

Såhär pigga och glada var vi när vi nått Blåhammarens Fjällstation.

jämtlandstriangeln traningsgladje.se

…och sÃ¥här fin är utsikten frÃ¥n samma fjällstation.

jämtlandstriangeln traningsgladje.se

Här tänkte jag att vi bara skulle rulla hem…

jämtlandstriangeln traningsgladje.se

…men det blev inga fler bilder pÃ¥ 12 km. Här är vi nästan nere.

jämtlandstriangeln traningsgladje.se

Såhär pigga såg vi ut efter drygt 50 km när vi var nere i Storulvån igen.

jämtlandstriangeln traningsgladje.se

Det här isbadet alltså!!

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!