Hej fredag och fredagslistan, vi har inte setts på ett tag men det är dags nu. Här kommer därför en lista med väldigt många olika tre saker.

3 saker jag längtar efter:

Att träffa min kompis Ella ikväll. Vi ska nog spela squash. Förra (och enda) gången vi spelade var för 7 år sedan när vi knappt kände varandra. Såhär såg vi ut då.

Att ha roligt. Jag har haft roligt de senaste veckorna och jag har roligt nu. Ändå längtar jag efter mer roligt. De lugna stunderna tar jag igen i höst tänker jag?

Att podda igen. Det är ett otroligt roligt medium och format, men som tar väldigt mycket energi.

3 saker jag helst inte gör:

Åker tunnelbana. Fast gjorde igår pga offrade mig för en fin vän. Mitt i rusningstrafik till och med. Det var länge sedan!

Står i kö. Det är sällan värt.

Städar. Ingenting stort har någonsin kommit från det har jag ju konstaterat.

3 saker jag ser fram emot:

Midsommar. För en gångs skull har jag planer – en riktig midsommarfest! Förra året var jag på Österlen lite spontant och sprang trail och det var fint och varmt så in i tusan.

Att gå på dejt. ”Jag ska kolla film ikväll med min pojkvän. Tips på pojkvän?” Älskar Pinterest för alla kul och knasiga citat.

Livet. Jag älskar livet och att känna allt. Eufori. Trötthet. Lycka. Hopplöshet. Bubbelrus. Ensamhet. Och virvelvindar. Det ska nog vara precis så?

3 saker som irriterar mig:

Trängsel. Pga gillar inte ostrukturerad oordning.

När det blåser och är jättevarmt samtidigt. Hur ska man klä sig? Det blir aldrig bra och jag blir på dåligt humör.

Folk som plockar runt i jordgubbslådorna i matbutiken.

3 saker jag sysselsätter mig med:

Styrketränar i mitt källargym. Jag skriver inte så mycket om det här men det hamnar på min Instastory istället. Och min snapchat. Som jag återupplivat. Jag finns som sararonne på de flesta ställen. Ses vi där?

Dricker cappos. Tydligen är det ett nytt utryck för cappuccino?

Köper klänningar från Miss Clarity. Äger i skrivande stund två stycken. Den ena ser ut såhär och den andra ser jag fram emot att ha på mig snarast möjligast som vädret tillåter.

3 saker jag gjorde igår:

Åt laxsallad till lunch på Brillo.

Åkte till söder och åt glass på Stikki Nikki (yey denna lista är fullbordad).

Var hos en alldeles fantastisk frisör som heter Matilda och jobbar på Bond Sthlm. Tips tips!

Bilder från sista lunchen i Lofoten

Det var länge sedan jag körde en fredagslista så det är på tiden tycker jag. Såhär är det i mitt liv just nu:

Jag är glad över att jag dels har det så himla bra prick där jag är just nu. Inte bara fysiskt men också i känslan och nöjdheten. Samtidigt som jag har sjukt mycket att se fram emot. Ibland när jag glömmer bort det och blir irriterad över något vill jag sparka till mig själv och säga åt mig på skarpen.

Jag är frustrerad över att tiden går så snabbt. Det är en ständig issue jag har. Jag bläddrade igenom min kalender igår och insåg att jag har fullt upp till midsommar. Det är knäppt.

Jag är tacksam över att jag för prick fyra veckor sedan låg i en operationssal och att jag idag inte ens tänker på det. Jag kan vrida och vända på ryggen och jag kan lyfta saker som jag vill.

Jag är trött på …faktiskt inget just nu. Kanske att min lugg växer för snabbt? Ja ni hör ju nivån på detta problem!

Jag längtar efter att ta med Hazel upp till Åre. Vi gör alltid roliga saker ihop. Eller ja, det är ju jag som ser till att vi gör roliga saker ihop. Att bara gå samma promenadrunda varje dag är inte vår grej; varken min eller hennes.

Jag ser fram emot den närmsta framtiden. Jag tycker om början på alla säsonger för då är pirret som störst – precis som pirret när man går på dejt. Eller pirret när man står på en startlinje, fast det var något år sedan jag stod på en.

Bilden har inte så mycket med inlägget att göra, men jag gillar den. Rosa rules!

Det börjar närma sig bokslut för det här året. Ett år som varit både långt och kort. Vid första anblick kommer jag knappt ihåg vad som hände första halvan av året, så det gäller att dra till med en ordentlig tisdagslista med saker från 2016. Låna den du med – jag vill veta mer om ditt år!

Största minnet från 2016

Min resa till Island. Jag hade den i huvudet hela vägen fram till augusti när vi åkte.

Det här gjorde jag mest av under året

Jobbade. I alla fall från augusti och framåt. I september rattade jag knasigt många uppdrag samtidigt. Dessutom var det fullmåne alldeles för ofta och då kan jag inte sova. Dålig kombo!

Mina största framgångar

När jag firade min blogg 10-årsjubileum på The Villa – där Zlatan & Co brukar hänga.

När jag tog mig an utmaningen att vara med i den stora omgörningen av Holiday Club Åre som marknadschef för Åres – ja förmodligen rentav fjällens största – hotell under ledning av nya VD:n Pernilla Gravenfors

Att tacka ja till att sitta i styrelsen av Influencers of Sweden tillsammans med Clara Lidström

Att få så mycket media under året. Jag var med i Dagens Industri och fick flersidiga porträtt om mig i Hälsa & Fitness och Utemagasinet bland annat. Jag åkte med som direktreklam från Posten till miljoners hushåll runt om i Sverige och jag var omnämnd som en digital makthavare i Åre.

Och några motgångar

Att detta inte har känts som ett särskilt lyckligt år, trots allt bra som hänt. Känslan av besvikelse ligger som en filt över året. En filt som luktar lite illa eftersom den legat lite för länge i tvättmaskinen innan den hängts upp på tork. Och den där doften går inte att göra sig av med. Jag skrev lite diffust om det i mars.

Det här saknade jag mest hela tiden

En stor träningsutmaning. Jag ser tillbaka på 2016 och minns inte så mycket träning och stora upplevelser. Kanske är det denna vintriga halvmaradistans som får bli största träningsminnet – tillsammans med sommarens halvmarasträcka på fjället som blev ett spontant äventyr en kväll. Jag måste bläddra långt bak i arkivet för att hitta kul äventyr som när vi sprang på Dumme mosse i somras. Jag vill ha mer sådant under 2017!

En sak från 2016 som jag verkligen uppskattade

Vänskap. Svårt men viktigt. Helgen vid Helags var en riktig sådan helg där vänskap manifesterades.

Mina tre godaste maträtter (som jag minns)

Fish tacos

Pizza med potatis och palsternacka

Kanske dessa glutenfria brownies om man kan räkna dem till mat?

Vilket inlägg från 2016 skrev du som väckte mest känslor och åsikter?

Förmodligen detta som ställde frågan vilket ansvar har vi att ta hand om vår hälsa? Vad tycker du?

Största insikten från 2016?

Att jag tar intryck från så mycket och därför måste mata mig själv med allt som är bra: personer och upplevelser till exempel.

En bra sak från 2016 som jag vill ta med in i 2017!

Att ha intentioner med min tid. Jag vill inte inte komma ihåg vad jag gjorde – jag vill tvärtom minnas precis allt. Och jag vill fylla varje dag med liv. Jag var duktig med mina intentioner i början av året. Det ska jag återuppliva.

Vad gjorde jag under 2016 som jag inte brukar göra?

Sälja lägenheter. Vår Stockholmslägenhet är såld och vi är på jakt efter en ny. Det stressar nog min sambo mer än mig eftersom han snart inte har någonstans att bo. Jag tänker att det nog ordnar sig men det är ju lätt för mig att säga som håller till i Åre.

Hit åkte jag under 2016:

Till Kapstaden. Som jag gillade massor. Här är alla inläggen från resan dit!

Och till Nice. Som jag inte gillade jättemycket. Men däremot tyckte jag mycket om Antibes!

Jag åkte till Boston och New York och tog med mig min mormor.

Och så åkte jag till Island såklart!

Och till Helags, som var en stor upplevelse på hösten.

Vilken var årets vackraste dag?

Den här dagen mitt i vårvintern. Vädret var bisarrt bra och jag var ute. Men, dagar som dessa är inte mina bästa. Jag blir sorgsen i själen när det är så perfekt. En storm hade skapat fler lyckoskutt i hjärtat. Det är knepigt hur det kan vara så!

Detta berörde mig starkt under året

Matilda Rapaports bortgång i en lavinolycka i sensomras och Anna Holmlunds skidkrasch som fortfarande har en osäker utgång. Anna ligger nedsövd med svåra hjärnblödningar och det är så märkligt alltsammans. Ena sekunden finns man och är vid fullt medvetande – och andra sekunden är så annorlunda. Allt som är oavslutat, allt som är ouppackat och allt som är osagt kommer för alltid att vara så.