Jag har precis kommit hem från Vårruset i Göteborg. Solen strålade men det blåste rätt så ordentligt vilket gjorde det lite kallt. Säkert Islands fel!

Jag mötte upp med mina lagkamrater, (Fitnesscoachen, Löpning & Livet, Powersus och de två blogglösa) innan start och vi passade på att hoppa och studsa lite (för att bli varma) och ta lite bilder ihop med Peter Siepen. Sedan lyssnade vi på hans råd om att vara självkritiska och välja rätt startled så vi ställde oss främsta startled: ”springa fort”. Längst fram dessutom.

När väl starten gick stod vi inte längre längst fram. Jag vet inte vad som hände men det var helt plötsligt rätt mycket folk framför oss. Det spelade inte så stor roll för det fanns rätt gott om plats för mina fötter när vi väl satte igång och springa. Jag hade Fitnesscoachen som personlig hare och medan hon sprang och pratade om vin, middagar och en massa annat sprang jag och flåsade och försökte hänga med.

Loppet flöt på rätt bra och vi höll ett bra tempo i början. I mitten dippade jag (det gör jag oavsett vilken aktivitet jag håller på med eller hur länge) och i sista backen (den branta) fick jag ordentlig mjölksyra i magen. Aj aj! Fitnesscoachen hytte åt mitt håll så jag tog bara några korta gångsteg innan vi började jogga igen och efter den där uppförsbacke kom faktiskt målet.

I mål fick vi en snygg medalj (eftersom den hade rosa band) picknickpåse och en goodie bag. Jag tror vi alla uppskattade Reebokstrumporna mest. Bra träningsstrumpor kan man aldrig få för många av!

Vi satte oss på en filt i gräset och festade på cider, picknickmackor och choklad med havssalt lagom till dess att den sista gruppen skulle starta. När de sista också gått i mål hade de flesta av oss gjort tummen upp för Verums hälsofil med passionsfrukt och undrat hur korvbullarna (typ som köttbullar fast korv) kunde vara skinnlösa och att vi gärna skålat i ett glas mousserande vid målgång.

Tack till alla deltagare i lag Träningsglädje för en grym insats!

Ikväll springer jag ett av de få loppen jag ställer upp i i år. Ironiskt nog sker ingen officiell tidtagning på Vårruset, men skit samma. Sedan när bryr jag mig om tider ändå? Jag ser kvällens 5 km i Slottsskogen som en snabbdistans och ser fram emot festen efteråt. Jag hoppas Göteborg visar sig från sin soliga sida!

Eftersom jag sticker iväg till Götet redan nu och grundar inför löparfesten med ett par jobbmöten så har jag min race outfit klar: tights från Gore och resten från Craft. Jag tror jag kör på Nike Lunarelite som min race sko för dagen. Visst, det är en chansning – jag behöver värma upp ordentligt med dem innan för att inte få stumma ben, men jag saknar andra skoj skor att springa kort och snabbt i. Jag tar med mig mina lättaste långskubbarskor som en plan B utifall att.

I övrigt är dagsformen rätt okej förutom att jag har träningsvärk i rumpan och högt upp i magen och kanske även lite i ryggen om jag känner efter ordentligt. Det är kanske tur att det inte är officiell tidtagning på Vårruset med andra ord?

Grattis till Annika i Norrköping, Lisa i Motala, Mathilda i Beddingestrand, Sara i Linköping och Rebecca i Umeå. Ni har vunnit varsin trailfindertröja från Columbia (och blivit kontaktade via mail). Jag ser fram emot en bild från er i tröja och ute på vilda äventyr – då skulle jag bli superglad!

Till er andra som bor i närheten kommer här lite trailtips:

• Umeå: SM-milen i Gammliaskogen med många och långa backar.

• Norrköping: Vrinneviskogen i Norrköping. Där finns det elljusspår, löparspår och stigar i olika sträckningar. Det passar både för promenader, löpning, backträning eller MTB. I bästa fall finns tom skidspår vintertid. Alla spår är välmarkerade och i ett centralt och bra läge från stan men hela området är och känns skog/natur/frihet.

• Motala: Slingorna i Ödeby. Här finns breda plana vägar, långa segdragna backar och korta explosiva backar upp och ner bland barrskog, blandskog och kalhyggen.

• Beddingestrand: stranden hela vägen till Ystad (om man vill och orkar).

• Linköping: Förutom Rydsskogen så finns Tinnerö eklandskap, med allt från jämna grusvägar till riktigt kuperade stigar.