Inatt låg jag med spikkudden under axeln och kollade på SAW. Det kändes rätt passande på något sätt. Du kommer väl ihåg att du kan vinna en egen? Det är slutspurt på tävlingen!
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Inatt låg jag med spikkudden under axeln och kollade på SAW. Det kändes rätt passande på något sätt. Du kommer väl ihåg att du kan vinna en egen? Det är slutspurt på tävlingen!
Okej, halsontet i förmiddags utvecklades till halsont och huvudvärk på eftermiddagen. Te lindrar men man blir sjukt kissnödig. Så jag övergick till glassätande. Funkade rätt så bra men den tog ju slut. Så jag knaprade i mig en ipren och gick och somnade några timmar. Vaknade av den envisa kvällssolen. Det är kul med sol men mycket roligare när man är frisk. Sist ut i mitt artilleri var att lägga mig på spikmattan från Stadium som jag hämtade ut lagom till min födelsedag. Jag gillar huvudkuddsfunktionen, det är uppe i nacken jag vill ha lite smärtlindring! Men… mattan gjorde inte så mycket för mitt halsont, och det är den knappast till för heller. Men den är kanske bra för en del annat, nu när jag äntligen har en egen ska jag se till att ligga på den lite oftare för att se hur den kan hjälpa!
Jag har lyckats dra ännu en vinnare av en spikmatta, denna gång var det bloggaren bakom RunRunner som vann. Grattis till dig! Ser fram emot att läsa vad du tyckte om spikmattan!
Och vet ni vad? Nu är det tredje gången gillt för alla er som ännu inte vunnit. Kommande vecka tävlar jag ut tredje och sista spikmattan från SOC/Stadium. Wihoo!
Nu är det sista chansen att tävla alltså! Maila till [email protected] senast måndag 14 september med svar på frågorna: 1) vad kostar spikmattan från Stadium och 2) vad är träningsglädje för dig (max 5 meningar).