Jag hade planerat in 30 minuter cirkelträning på Sportlife Odenplan men det råkade bli 25 minuter till på en trappmaskin och så 30 minuter CXWORX på det. Är man på gymmet så är man. Dessutom var jag där med fina Frida och då gick det liksom inte att banga. Tur det, för jag hade grundat med latte och kanelbulle på Waynes innan. Oops.

Det var Sportlifes egna krutdurk Sandra som ledde cirkelträningen och det var fullt ös. Intervallstation på intervallstation. Men 30 minuter går snabbt så det var lika bra att köra järnet. På slutet var jag tvungen att ta en mascarapaus eftersom det var så himla svettigt så det sved i ögonen. Sen var det på’t igen. Mountainclimbers, spänsthopp, armhävningar, höga knän med axelpressar, skidhopp och rusher. Hej och hå.

När jag kom hem blandade jag en smoothie. Jag är väldigt sällan hungrig efter träning så flytande måltider passar mig bäst. Blåbär, spenat, banan, jordnötssmör och mjölk. A little bit of everything. Nu ska jag bocka av en lista med andra grejer: ordna med riktigt internet i lägenheten, fortsätta packa upp prylar och boka resa till New York.

Idag var det äntligen dags för Rosa Dygnet Projekt Sthlm – cykling och annan träning i 4 timmar på Sportlife Östermalm. I Göteborg tränar man ett helt dygn och det var lite bisarrt att tänka att de satte igång när vi körde från Halmstad, och att de liksom fortsatte ända tills dess att vi i Stockholm gick i mål idag. Det finns så otroligt många hjältar som engagerar sig i det här eventet – varenda person som är med och svettas, tränar och bidrar för en alldeles fantastisk sak har en virtuell hjältemedalj att hämta från mig. Ni är grymma!!

Grymma är också mina ”medanordnare” – Jessica, Åsa och Soffan – och de instruktörer som körde klasserna under dagen. För att inte tala om sponsorerna: VitaminWell hjäpte till att släckta törsten, Holistics som gav varje deltagare en blandad påse med godbitar, Blueberry som skänkte hälsosam energi i stora salen, Les Mills som kittade RPM-cyklisterna med cykeltröjor, GoCoCo som bjöd på sköna strumpor, Casall som skänkte tävlingspris och som klädde oss rosa och Craft som skänkte en jäkligt snyggt cykeloutfit till en glad vinnare på sista klassen och så Gainomax som bjöd på energi när alla timmarna var cyklade. Stort tack till er alla – och till Sportlife Östermalm förstås, som var vår venue för dagen!

När allt väl var igång så gick det i ett. Nya deltagare dök upp titt som tätt medan andra körde på klass efter klass. Ute sken solen och där inne flödade träningsglädjen. Bössorna fylldes på med pengar och jag hoppade att alla hade roligt och var nöjd med träningen. För egen del blev det ett pass först på slutet. Jimmy körde extensiva intervaller – 7 minuter långa – lika jobbigt som det var roligt.

Efter träningen var vi ett gäng som gick till Foam på Karlavägen och fyllde på med energi. Tänk att man hunnit med ett helt träningsevent innan klockan slog 14! Vi hängde där ett tag men snart tog gäspningarna överhanden. Det här med att gå upp svintidigt på söndagsmorgnar tär på krafterna – men det är det helt klart värt!

Hur mycket samlade vi in då, kanske ni undrar? Jo, 8700 kronor än så länge. Vi har fortfarande några bössor ute på spridda ställen i stan, bland annat på Cycle Corner i Hammarby Sjöstad och på gymmet InMo på Östermalm – så sista kronan är inte riktigt räknad än. Grymt bra tränat allihopa – stort tack!

 

Sådär, nu är jag en av dem som köpt kort på Sportlife Tegnérgatan för under tusenlappen. Kön var galen vid lunch men nu kl 15.45 fanns det några kort kvar – utan kö.

Jag hoppas den här anläggningen verkligen tar chansen och blir den absolut bästa mainstreamanläggningen i innerstan. Av konkurrensen att döma har Tegnérgatan a l l a förutsättningar – om man bara tar vara på dem.

Fram tills anläggningen öppnar kan jag träna som jag vill på de andra anläggningarna – ä n t l i g e n kan jag ta tag i hantlarna och styrketräna lite när andan faller på. Skön känsla – nu är gräset grönt också på min sida!!