Jag hade planerat in 30 minuter cirkelträning på Sportlife Odenplan men det råkade bli 25 minuter till på en trappmaskin och så 30 minuter CXWORX på det. Är man på gymmet så är man. Dessutom var jag där med fina Frida och då gick det liksom inte att banga. Tur det, för jag hade grundat med latte och kanelbulle på Waynes innan. Oops.

Det var Sportlifes egna krutdurk Sandra som ledde cirkelträningen och det var fullt ös. Intervallstation pÃ¥ intervallstation. Men 30 minuter gÃ¥r snabbt sÃ¥ det var lika bra att köra järnet. PÃ¥ slutet var jag tvungen att ta en mascarapaus eftersom det var sÃ¥ himla svettigt sÃ¥ det sved i ögonen. Sen var det pÃ¥’t igen. Mountainclimbers, spänsthopp, armhävningar, höga knän med axelpressar, skidhopp och rusher. Hej och hÃ¥.

När jag kom hem blandade jag en smoothie. Jag är väldigt sällan hungrig efter träning så flytande måltider passar mig bäst. Blåbär, spenat, banan, jordnötssmör och mjölk. A little bit of everything. Nu ska jag bocka av en lista med andra grejer: ordna med riktigt internet i lägenheten, fortsätta packa upp prylar och boka resa till New York.