Cykling

Cykelcross

Imorse passade jag på. Direkt efter frukost och innan vi skulle iväg på granjakt i skogen. Jag hade en lucka på knappa timmen och drog på mig vinterkläderna; Storm bib tights och min Siberian jacket. Underställ närmast kroppen förstås; och booties ovanpå skorna. Handskar som gör att man ser ut som att man har hummerhänder. Vad jag pratar om? Vintercykling förstås!

Oavsett om det är snö eller inte så är vintercykling fantastiskt. Det beror på att cykling alltid är fantastiskt. Jag har mina vanliga däck på cyclocrossen men noterade frosten som låg kvar på marken trots att klockan var över 9.

Jag hann bort på en grusväg för att se den ta slut och sedan vända. Kurvor och backar jag känner igen sedan tidigare och en mjuk sol som värmde ryggen. På vägen tillbaka noterade jag en ny väg jag måste testa. Hälsingland kan vara alla små skogsvägars land. De tar aldrig slut.

Här har jag skrivit om hur man klär sig för vintercykling. Idag var det några plusgrader så jag valde två underställ under min cykeljacka. Ett långärmat Active comfort och ett kortärmat Active comfort. Det är den här jackan jag använder: Siberian jacket.

Men; de bästa tipsen för vintercykling måste ändå vara skoöverdragen. Idag hade jag på mig skoöverdrag i neopren; alltså samma material som våtdräkter är gjorda av. De drar jag över mina vintercykelskor som jag är så himla nöjd över att jag köpte ihop med min cross. Att frysa om fötterna är inte kul, men nu slipper jag det! En bonusgrej med booties är att de ofta har mycket reflektiva prints vilket gör att man syns i mörker.

bmc cyclocrossbooties för vinter

Vintercykling och Vintervättern

En sak jag verkligen ser fram emot i vinter är vintercykling. Att snart fÃ¥ byta däck pÃ¥ min cyclocross till mina dubbdäck (sÃ¥här ser de ut – de har sjukt bra fäste!) och ge mig av i mörkret och mot tystnaden. Jag minns när jag körde en sväng en riktigt kall decemberkväll förra Ã¥ret – det var sÃ¥ otroligt mysigt.

Att klä sig för cykling på höst och vinter är lite klurigt eftersom det finns en del fartvind att ta hänsyn till. Ändå har jag nog aldrig varit ute och cyklat och känt att jag frusit!

Jag har hittills alltid bara haft ett lager på benen när jag cyklat på vintern: Craft bib storm tights. Så. himla. bra! Jag hade bara ett lager även när jag cyklade i -17 eller vad det var, den där decemberkvällen jag nämnde ovan.

Inför den här vintern så har jag också Craft Belle tights; de känns varma och bra och har lite olika materialval på benen beroende på var man är som mest utsatt för vind.

En grej som jag köpte utan att tveka förra året var ett par vintercykelskor. Ett bra köp; och förmodligen anledningen till varför jag inte fryser om fötterna när jag vintercyklar. Jag sätter också booties över skorna; ett slags vindskydd som gör att fötterna håller sig varma. Jag brukar köra med booties på mina sl-skor också när jag kör min vanliga landsvägscykel (alltså den som det inte går att sätta dubbdäck på) på våren och hösten.

> Lästips: skillnad mellan en landsvägscykel och en cyclocross!

vintercykling

Booties är förresten bra eftersom de är reflexprydda; och reflexer som rör sig långt ner mot marken syns bra i mörkret när du möter eller blir omkörd av bilar.

Upptill brukar jag ha tre lager; och det är understället – plagget jag har närmast kroppen – som jag anpassar beroende pÃ¥ hur kallt det är. Är det superkallt har jag ett varmt underställ i ull pÃ¥ mig. Sedan ett mellanlaget, oftast en höstcykeltröja som är flossad pÃ¥ insidan och med fickor där bak (där jag stoppar kamera och telefon) och sedan hade jag min bästa vinterlöparjacka pÃ¥ mig hela förra vintern.

Är det inte superkallt har jag ett tunnare underställ som är speciellt anpassat för hög puls eftersom det transporterar bort svett; Crafts concept piece. Det är ett favoritunderställ och här har jag bloggat om det: Craft active extreme concept piece! Det är för övrigt samma modell på underställ som Charlotte Kalla designat med eget mönster med vargar som hon pratar om här!

Inför den här vintern har jag utrustat mig med en vintercykeljacka ocksÃ¥. Cykelkläder är anpassade efter den position man har pÃ¥ cykeln, sÃ¥ det brukar i allmänhet vara längre ärm (som dessutom är shapead, dvs armarna är lite lätt böjda) och längre baksida eftersom man sitter framÃ¥tlutad. Men jag upplever att materialet ocksÃ¥ är lite annorlunda; lite mer motstÃ¥ndskraftigt mot vind och sÃ¥ – och fler reflexer. Löparjackor känns till exempel smidigare.

Jag vill ha bra grepp om styret när jag cyklar och kör alltid med handskar oavsett säsong. PÃ¥ sommaren: handskar utan fingrar – och pÃ¥ vintern: tjocka handskar gärna som pÃ¥minner lite om en hummer; där de fyra längsta fingrarna liksom är delade pÃ¥ tvÃ¥.

cyclocross åre sara traningsgladje

PÃ¥ vintern är det som bekant mörkt sÃ¥ bra ljus är ett mÃ¥ste. Jag har en pannlampa pÃ¥ hjälmen och en lampa framtill pÃ¥ cykeln, bÃ¥da frÃ¥n Silva. Jag har testat att köra lampa bara pÃ¥ hjälmen och bara pÃ¥ cykeln men jag gillar bÃ¥da; jag vill ha ett ljus som bara riktas rakt fram och lite nedÃ¥t, sÃ¥ att jag har koll pÃ¥ vägen framför mig – men vill ocksÃ¥ ha ljus Ã¥t det hÃ¥ll som jag kollar.

Vintercykling kan vara något av det bästa jag vet och såhär kan det se ut:

> SÃ¥här vill jag att det ska se ut när jag vintercyklar – DRÖMLANDSKAPET!

> Cykling i Åre i vintras – här har jag en fleecejacka med vindskydd frÃ¥n Marmot överst, och sÃ¥ ser ni hummervantarna!

> Och så vill jag tipsa om Helenas inlägg om hur hon klär sig på hösten när hon cyklar!

ApropÃ¥ vintercykling sÃ¥ kan man nu cykla Vintervättern – det är världspremiär den 27 december. Det är tyvärr fulltecknat i Ã¥r men till nästa Ã¥r utökar man och kommer att erbjuda 250 platser! Hörrni, det är nu det händer – cykling är pÃ¥ väg att bli en Ã¥ret runt-sport pÃ¥ riktigt!

> Här har jag förresten skrivit om cykelbloggar – jag vill fortfarande ha tips pÃ¥ fler!

sara cykling

Cykelbloggar

Eftersom det var magiskt väder idag igen så tog jag ut min landsvägscykel på en tur på fina höstvägar. Jag cyklade min favoritrunda som går förbi skog och åkrar och mysiga små byar. Och jag tänkte att det faktiskt finns massor att blogga om när det handlar om cykling.

Det finns väldigt mÃ¥nga löparbloggar – men inte sÃ¥ mÃ¥nga cykelbloggar. Jag tror jag följer de flesta men för att vara pÃ¥ den säkra sidan; kan inte du tipsa om din bästa cykelblogg? Eller om du kanske själv skriver en blogg om just cykling?

Jag har cyklat i rätt mÃ¥nga Ã¥r nu även om jag fortfarande kallar mig för nybörjare men jag fÃ¥r sluta upp med det. Vilken typisk tjejgrej va! Jag har skaffat mig rätt bra koll pÃ¥ cykling och har dessutom cyklat i ur och skur, sommar som vinter, även om just solskenscykling är det jag gillar allra mest. Minns du när jag ställde upp i det här cykelloppet – och jag trodde jag fÃ¥tt typ en stroke?

När jag cyklade som bäst mellan höstgula björkar och mörkgröna tallar funderade jag på hur mycket jag trillat på cykel. Jag kom bara på tre gånger:

1. När jag var liten och pedalen gick sönder i en uppförsbacke. Jag minns att det gjorde ont.

2. När jag cyklade mammas racer till skolan och stänkskärmen åkte in i hjulet. Tror inte att jag trillade så illa för jag minns inte det riktigt.

3. Den här gÃ¥ngen när jag trillade i Heberg precis när jag kom pÃ¥ att jag skulle börja cykla. Herregud vilket blogginlägg alltsÃ¥; tur att jag utvecklats lite sedan dÃ¥ – även om äventyrslustan uppenbarligen funnits i Ã¥ratal. Sträckan jag skulle cykla var inte sÃ¥ lÃ¥ng för en racercyklist, men jag cyklade pÃ¥ en billig mountainbike som knappt gick att växla. Som att cykla en damtralla ungefär alltsÃ¥.

Det finns så otroligt mycket att säga om cykling och det mesta jag cykelbloggat hittills är hur härligt det är. Men jag tänkte paketera ihop lite fler blogginlägg och ge lite tips utifrån vad jag tyckt har varit svårt eller klurigt. Men först vill jag veta vad du tycker om fler blogginlägg om cykling: hiss eller diss?

Cyklar du idag? Eller är du nyfiken pÃ¥ att börja cykla? Och vilken typ av cykling verkar mest rolig tycker du? Har du kanske rentav nÃ¥gra frÃ¥gor om cykling eller nÃ¥got du vill veta mer om. Skriv i en kommentar hur du tänker och känner – jag vill väldigt gärna veta!

Cykelregler brukar vara en klassisk grej som många undrar över och jag tror att först är man i det stadiet att man inte ens vet att det existerar. Sedan kommer nästa insikt och man tänker herregud vad mycket det finns att förhålla sig till när det kommer till cykling och så blir man ängslig.

Här har jag skrivit ett blogginlägg cykelregler men tyvärr har en del kommentarer försvunnit. Jag brukar ta de flesta regler med ro även om jag ocksÃ¥ gillar när det är snyggt. Ja, istället för att jag ska upprepa allt – in och läs! Eller klicka här om du är nyfiken pÃ¥ rövkräm och blöjbrallor.

Nu ska jag luta mig tillbaka och ivrigt invänta vad just du tycker och tänker! Såhär såg det förresten ut idag när jag cyklade:

cykelbloggar traningsgladje.se

cykelbloggar traningsgladje.se

cykelbloggar traningsgladje.se cykelbloggar traningsgladje.se cykelbloggar traningsgladje.se

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!