Träningsglädje

Jag stannade till i mitt scrollade vid en post som Madeleine Rybeck skrev imorse. Jag tyckte att det var klokt, vackert och så sant. Såhär skrev hon:

I samspelet med andra människor gäller en universal regel, du bör alltid ge mer än du tar. Om vi alla efterlever den regeln skapar vi tillsammans en atmosfär av kärlek, respekt och medmänsklighet.

Ta dock i beaktande att en del människor kommer behöva ta allt de kan från dig i en given situation för att själva överleva och återuppbyggas, andra kommer å sin sida bara att ge, för de har ett sånt överskott där de befinner sig precis just nu. Nästa gång kan det vara deras tur att ta men energi, kraft och livsglädje tar inte slut utan den flödar mellan oss alla och ibland har vi mer, ibland mindre.

Vila i den tanken nästa gång du är den som behöver ta, i framtiden kommer du vara i position att ge och ekvationen kommer jämna ut sig. Det är okej att vara svag, pendeln vänder snart.

Dagens fredagstips är att följa Madeleine – hon delar med sig av mycket klokt!

Efter jobbet tar jag min bil och kör söderöver. Jag kommer tillbringa helgen i Hälsingland och på måndag morgon ska jag träffa en ryggkirurg. Sedan väntar en veckas Stockholmsjobb och helgen därpå blir det The Influencer Convention. Och så blir det april dessutom. Mina solglasögon finns garanterat i packningen. Plus träningskläder. Alltid träningskläder!

Men nu vill jag ha din hjälp! När du söker på Träningsglädje på Spotify så hittar du två låtlistor från mig. Den låtlistan som heter ”Livet #ftw” har alldeles för få låtar. Men däremot bra låtar. Och nu vill jag ha fler. Vilka ska jag lägga till? Tipsa mig!

Imorse skrev jag om äventyr och kanske är livet det största äventyret av dem alla – om vi tillåter oss att ge oss hän. Jag har varit singel i en månad och jag funderar på hur det känns. Vet ni vilket ord som kommer till mig? Fnittrigt!

Livet är lekfullt och lustfyllt och det är som att allt det där som varit lite på vänt – eftersom man inte orkar ta tag i saker prick hela tiden – har fått en skjuts framåt. Jag fixar och donar hemmavid. Jag säger ja till nya saker. Jag möter nya människor. Jag bryter gamla mönster. Jag påminns mycket om att jag tycker om det jag gör och att jag tycker om att vara jag.

Jag tänker åka till Lofoten med vänner i en husbil till exempel. Jag vill ta jägarexamen. Jag fyller mina fönster med elefantöron. Jag tänker att jag nog ska börja med aktier. Jag engagerar mig. Jag skrattar och jag umgås och jag delar med mig. Och jag mår bra.