Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Några favorit låtar för mig som peppar och gör mig glad
Petter – Början på allt
E-Type – This is the way
Bonnie Tyler – Holding out for a hero
Queen – I want it all
Ca Plain pour moi – Leila K
All the youg dudes – Mott the hoople
Hoffmaestro – Highway man
The sound of Silence – Disturbed
Legendary – Welschly Arms
åh, tack! ska lyssna!!
Frank Pole, Anything ?
Mina favoriter är just nu Säkerts senaste skiva Däggdjur, helt magiskt bra! Och Frida hyvönens senaste skiva Kvinnor och barn där speciellt spåret med samma namn är fantastiskt, samt Imponera på mig.
Alltså det där med att kopiera spotifylänkar… Och smaken är ju så olika!! Min lista är mest från min springlista så det är ju lite takt i låtarna.
Men om det handlar om livet!
Röyksopp: This must be it
Sugababes: Stronger
Don Fardon: I´m Alive (Marcus Rain mix)
Amy MacDonald: This is the Life
Sophie Ellis-Bextor: Cry to the Beat of The Band
Och som bonus lite Latino – annan rytm, kanske för cykel?):
La Yegros: Chicha Roja
Bomba Estero: Soy Yo (f-ö- världens gulligaste feministiska video!)
Juanes: La camisa Negra
Carlos Vives: La Bicicleta (cykellåt!)
Lila Downs: Cumbia del Mole
Blir kul att se vad alla andra skriver, behöver lite mer till mina listor!
Okej, här kommer några av mina favoriter:
Nysläppt suggestiv jojk. Mir0 & Niillas HolmB: https://youtu.be/VKfJjmu5zjY
Yogamusik. Mantrat Ma: https://youtu.be/2WnDOP7XZRI
Aha, nu ser jag att det ska vara spotifylänkar. Nå här kommer några från mina spotifyfavoriter då 😀 Obs enormt blandad kompott.
BÄSTA LÅTEN av alla är Umasse gákte: https://open.spotify.com/track/6zzrWhiNSQAZ6gcbKNRJ7J
Love$ick: https://open.spotify.com/track/0t2myRMEMCi2SRyg5TEFLp
Kylä vuotti uutta kuuta: https://open.spotify.com/track/0CHokUsSg32KCcqJLf4tpq
Ingen vet: https://open.spotify.com/track/6NHoNSZchHxWulctRxqC0p
Duoddara giron: https://open.spotify.com/track/6nrguOcyampNBJrigz7pzZ
Nu blåser det på månen: https://open.spotify.com/track/1DlsHp0iCU3EcwmrnFigZC