Träningsglädje

Det känns som att den här kylan kom så fort. I och för sig började jag med funktionsunderställ när jag kom upp hit redan i början av augusti men jag har liksom levt genom andras (era!) blogginlägg med salta bad och svettiga linnen fram till förra veckan. Och helt plötsligt var jag ute och gick en rask långpromenad en tidig onsdagskväll och det var sol och blå himmel och när jag 90 minuter senare sätter mig i bilen är det nästan minusgrad.

Vi kommer aldrig sluta förvånas eller fascineras av vädret.

Första snön har som bekant redan landat på fjälltopparna och dessutom längre ner än så. Freeride har lagt upp lite bilder och första snön-tråd har skapats. Och jag längtar efter skidåkning.

Förmodligen blir det som vanligt premiär i Åre under snö, test och fest under luciahelgen. Jag köpte nya Stöckliskidor rätt så sent under förra säsongen och ser fram emot de första svängarna!

Förutom Åre så är jag nyfiken på skidåkning i Vemdalen, Trysil och Italien. Igår var det förresten 3 månader till julafton och vi står redan på tröskeln: Loka med pepparkakssmak och julmust går redan att köpa och i butik är pyntet redan framplockat.

Några bilder från Åre från förra säsongen.

Det är dags att damma av det här gamla men fantastiskt viktiga citatet:

IF YOU HAVE A BODY YOU’RE AN ATHLETE

Det var Nikes grundare som sade det och det kan ha varit så att han inte alls menade på människors förmåga att röra på sig (för hälsan eller prestationens skull) – utan att han såg den enorma potentialen i att kränga löparskor men det är lite skitsamma (även om väldigt mycket står och faller med det för Nikes skull). Men det finns fler klokheter. Som:

DON’T JUDGE A FISH BY ITS ABILITY TO CLIMB A TREE      (/Einstein)

Vi tenderar att jämföra någon annans bästa med vårt sämsta och glömmer bort att just den där andra inte är bäst på allt. Det är så himla lätt att fastna i den tankefällen men backa tillbaka och vrid tanken rätt. Den du jämför dig med kan mycket väl vara otroligt bra på att springa x km snabbt – men hen har andra svagheter. Och du har många styrkor. Styrkor finns det fler av än tider på lopp och vikter på gym. Och siffrorna i nyss nämnda mening definierar inte dig – om du inte är elitatlet och lever på din sport.

Häromdagen hittade jag ett nytt citat att samla på:

IF IT SCARES YOU IT MIGHT BE A GOOD THING TO TRY

Det grep tag om mig direkt och liksom pratade till mig. Och som Ulrika, som jag hittade det hos, sa: och så hoppas jag att nån stoppar det under näsan på mig den dag jag låter rädslan styra mig.

Bild från Playitas i början av september.