Jag sitter här i soffan och tränar lite efter att ha inspirerats av Trend o Träning. På SATS Challenge kan man klicka på några olika gruppträningsklasser och övningar och se små klipp. En kul grej som jag tror skulle funka riktigt bra med lite längre klipp, typisk musik och fler klasser. Vem vill inte se ett utdrag från en klass så att man vågar testa nya grejer genom att få en försmak på vad man kan förvänta sig från klassen.
Just nu testar jag Piloxing. Nyss testade jag Zumba. Det är 2 klasser jag tränat på riktigt tidigare och som är sprängfulla med träningsglädje och bra träning för alla: som maxpass eller återhämtningspass beroende på vem man är, dagsform och hur man tränar i övrigt. För min del är det bra rörlighetspass bland all spinning, styrketräning och löpning!
Känner ni igen mig?
