Träningsglädje

Först tyckte jag att kvällens kompromiss kunde vara att jag tittade på alla onödiga TV-program i träningskläder istället för att göra den där milen. Det lät rätt bekvämt. Men sedan tänkte jag efter. Ingen mil idag betyder 2 mil imorgon och det känns jobbigt. Så jag gjorde en ny kompromiss och tog en 5k-runda med Grabben. Kraftgångandes. Det betyder att jag bara har 5k att ta igen imorgon. Ja, förutom morgondagens mil då. Varje dag är nämligen en ny jakt.

Imorgon bitti tänker jag börja dagen med en milslång powerwalk bara för att ha det gjort. På lunchen ska jag träna pulshöjande styrketräning och på kvällen ska jag fanimej springa de där trapporna som jag tjatat om. Men, allt det där är ju preliminärt och beror på om jag kan somna i natt… annars blir det återigen en sådan där dag med missad frukost.

Idag orkar jag inte träna. Det är inte träningen i sig – det är det där med att ta mig utanför dörren. Just nu ter det sig galet jobbigt! Det är mycket enklare att se på Halv åtta hos mig och Dating in the dark… Ja ni hör ju att det är latmasken som talar!

Kanske är det med träning som med frukost. Jag hade tänkt mig en morgonpowerwalk men eftersom jag inte kunde sova igår kväll kom jag inte upp imorse. Och då blev hela dagen liksom ruckad på – precis som när man missar frukosten. Nu på kvällen kom jag inte iväg till Functional movespasset för jag insåg att det var en dålig idé eftersom jag har rätt mycket träningsvärk. Precis som efter förra pumpen har jag träningsvärk högt upp i låren. Det måste vara de där 6 minutrarna benböj!

Hur som helst. Jag har en hel jäkla mil att ta mig an innan imorgon. I will do it! Fast inte just nu…

Update: men va fan! Dating in the dark är avklarat men snart börjar ju Sverige springer! Kan jag springa en halvmara imorgon istället? Kommer bli en jobbig onsdag…

Innehåll från Jillians senaste nyhetsbrev. Älska det!