Min vecka!

Vet ni vad jag ska göra denna vecka? Packa strumpor! Jäklarns vilken respons. Jag är helt nermailad och har snällt fått be GoCoCo om fler och fler och fler. Men jag blir så glad för varenda liten beställning som dimper in. Och nu har jag beställningar nog så att jag skulle kunna sitta och paketera strumpor flera nätter. Fast inte just i natt.

Denna vecka är en rolig vecka som jag har längtat efter. Imorgon ska jag ner till Skåne på jobb, jag har påpassligt bokat in en lunch med fina träningsbloggstjejer. På kvällen blir det PT-träning och annan träning.

Sedan är det plötsligt onsdag och halva veckan har gått. Jag har inte riktigt klurat ut onsdagspasset än. Antingen blir det spinning eller löpning. Men det borde bli löpning om jag ska klara veckans mål. Så påminn mig gärna om det om jag skulle få för mig att gå på Spinspirits spinningpass… vilket jag vill eftersom det är så bra.

Torsdag är tänkt som vilodag, som effektiv jobbdag och som resdag till Stockholm. På fredag kommer Thailandsgrabben hem och jag vet inte hur realistiskt det är att tänka sig att vi bränner av ett löppass på fredagskvällen men jag skriver in det med blyerts i kalendern. Annars bör jag springa lite både lördag och söndag, vilket kanske är mer realistiskt tänkt.

Sådär, det var den veckan det. Förmodligen kommer den gå lika fort som det tog för dig att läsa det här inlägget!

Grabben och jag!

Mån 2 nov: RPM på Sportlife City

Jag var på Rivers RPM i eftermiddags och undrar för mig själv om instruktörsskapet ger en riktigt bra självförtroende – eller om det är människor med riktigt bra självförtroende som blir instruktörer. För det där med självförtroende har nog alla instruktörer jag stött på gemensamt. Om det inte är en ”förkunskap” så tycker jag att alla som tvivlar på sig själv ska gå och bli instruktörer. Efter ett gäng klasser (okej, ni måste kanske ge det ett tag) kommer ni tycka att ni är typ bäst i världen. Och det är rätt bra, så borde fler känna!

Jag tyckte att jag låg rätt dåligt till pulsmässigt mest hela passet. Låg mest och harvade runt 75% med pulstoppar på typ 81%. Men så fick jag se ”pulsfacit” för den här RPM-releasen och då konstaterade jag att jag låg ganska rätt ändå. Fast jag ser det som ett lite tuffare återhämtningspass mellan trippelträningen igår och morgondagens utmaning.

Bästa låten på hela passet är en återhämtningslåt. Den skulle jag kunna dundra på ordentligt till. Tyvärr kommer jag inte ihåg vad låten heter eller hur den gick eller vilket nummer den hade men det var något med dark och alone. Att tänka mig lite snabb stående cykling till den låten är nästan som att tänka på en mörk, kladdig brownie. Typ.

Förresten, jag hittade en hårsnodd i väskan! Jag blev överlycklig. Tänk att så lite kan göra så mycket!

Sportlife är inte heller den perfekta gymkedjan. Det där med ostädade toaletter trodde jag man bara hittade på tåg, bensinmackar och i skolor men jag hade visst fel. Hur städade är toaletterna på Balance undrar jag?

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!