Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Ett nytt podavsnitt har sett dagens ljus; det handlar om ensamhet. Så påpassligt när var man spenderar sommarkvällarna i glada vänners lag, semestrar med familjen och trängs på picknickfiltar.
Vill du ta med dig en tidning till hängmattan men inte orkar släpa runt på dem så ska du spana in Readly som är sponsor till Träningsglädje TALKS. Nu kan du testa tjänsten gratis så passa på! Mitt tips är alla roliga fototidningar som finns; lär dig att fota bättre i sommar!
Ett nytt avsnitt av Träningsglädje TALKS finns nu att lyssna pÃ¥. Jag och Annika pratar pÃ¥ temat ”pÃ¥hopp och andra oförskämdheter” apropÃ¥ taskiga kommentarer, selfies och lite sÃ¥dant där.
Detta är det 34:e avsnittet av podcasten Träningsglädje TALKS som i april faktiskt firade 1 Ã¥r. Det är kul med podd, men jag har fortfarande inte skaffat mig en vettig mikrofon. När jag skriver pÃ¥ med nästa sponsor ska jag fira med en ny mic! Ingett nytt sponsorkontrakt är pÃ¥skrivet men jag diskuterar med nÃ¥gra olika. Representerar du ett företag och vill synas och höras genom pod – hör av dig!
Om du som lyssnare har nÃ¥got särskilt du undrar över – hör av dig dÃ¥ med. Jag har nÃ¥gra podteman pÃ¥ gÃ¥ng som jag tror kan blir bra, men jag är alltid nyfiken pÃ¥ hur just du tänker och funderar!
Alla goda ting är tre (bland insikter och hemligheter). Ja, sÃ¥ heter det senaste avsnittet av hälsopodden Träningsglädje TALKS som ligger uppe nu. Just den här gÃ¥ngen är det inte jättemycket fokus pÃ¥ hälsa – lite beroende pÃ¥ hur man definierar hälsa dÃ¥ sÃ¥klart. In och lyssna hur som helst!
Gammal bild ja ja.
