Lyllos mig som är sambo med en löpcoach. Synd bara att jag sällan använder honom till det. Det kan ju bero på att han har fullt upp med sitt coachande av alla andra i och för sig, men imorse beställde jag en timmes löpcoachning och backintervaller i Central Park fick jag för det.

Det blev 2*4 intervaller uppför en kort men småbrant och rätt knixig backe i sand med en del rötter och så. Jag fick en del tekniktips och blåste ut lungorna sådär på morgonkvisten. Bra start på dan!

Jacka & tights // Craft. Skor // Asics.

I nederkant ser man lite av backen

Igår hade jag en rätt kass träningskväll. Jag hade tänkt mig backintervaller men kom hem efter uppvärmningsrundan. Jag kunde inte förmå mig att springa uppför några backar.

Idag var jag mer pepp och körde dessutom en no choice workout. Jag körde bilen till Ullåstugan halvvägs upp på berget och parkerade den där. Sedan sprang jag ner till E14, vände – och tog mig uppför. Att säga att jag sprang uppför är en överdrift. Men, jag höll koll på tiden på vägen ner och på vägen upp och trodde att det skulle vara en större diff. Det kan i och för sig bero på att jag är en långsamlöpare utför.

Jag gjorde premiär i sommartights och fick ångra det bittert. Jag har nog aldrig frusit om låren så mycket som jag gjorde idag. Bot och bättring, än är det kallt ute. På vägen hem visade termometern på -4.5 och det blåste snålt om näsan. Jag fick en fin solnedgång på vägen ner, men på vägen upp var det bara blod. svett och tårar. Minus blod och tårar.

1 pass avklarat. 29 kvar innan april är slut.

Lagom till vår och sommar har Heidi Klum designat ett set löparkläder för New Balance under mottot ”make every side your good side”. PR-byrån skickade mig HKNB Run Jacke (Heidi Klum New Balance Run Jacket) och den är snygg och väldigt skön. Känslan i tyget är tunt och stretchigt vilket jag verkligen gillar – likheterna till den här favoriten från Craft är uppenbara.

Den gröna färgen och toningen är en frisk fläkt bort från allt det som är tjejrosa och ryggen är i mesh. Svarta tejpade sömmar är en kul detalj som jag tycker bryter av snyggt mot resten av färgskalan.

Summa summarum så ger jag tummen upp för denna jacka rent designmässigt. När våren återkommer ser jag fram emot att sticka ut på många löppass i denna!