höstcykling

You can’t buy happiness but you can buy a bike and that’s pretty close

Craft sponsrat inlägg

Citatet i rubriken är ett klassiskt cykelcitat. Precis som citatet som säger att det ultimata antalet cyklar att äga är ”n+1”. Det finns mÃ¥nga citat kopplat till cykling och det är inte sÃ¥ konstigt. De som fastnar i cykelsporten fÃ¥r nÃ¥got härligt drömskt i blicken när man börjar prata om cykling. Det gÃ¥r faktiskt inte att beskriva i ord. Man mÃ¥ste uppleva själv.

Och nej, att cykla landsväg eller mountainbike är inte som att cykla ”vanlig” cykel. Det är som att du tar ett tramptag och fÃ¥r världens fart. Eller att du viker av pÃ¥ en stig och bara flyter. Det är en sÃ¥dan sjukt härlig känsla som jag ibland glömmer bort mellan mina tillfällen pÃ¥ cykel (note to self: ibland cyklar jag för sällan) men som alltid kommer tillbaka efter första tramptaget.

Jag unnar alla, verkligen alla, att känna samma känslor som jag känner när jag sitter på min cykel. Eller ja, mina cyklar. Jag har ju två. Än så länge.

I helgen tog jag ut min cyclocross (om du undrar vad en cyclocross är ska du klicka här) pÃ¥ kvällsrull i solnedgÃ¥ngen. Jag tänkte mig en enkel tur pÃ¥ kända vägar men som alltid hittade jag avstickare. En gammal skogsväg, nÃ¥gra kilometer grusväg, en lÃ¥ng och flowig stig…

cykling sara IMG_5224

Jag cyklade iväg i solskensvärme men kom hem lagom tills dess att älvorna dansade på åkrarna. 30 minuter senare var det mörkt. Det gäller att se upp och planera bra för att rulla säkert på vägarna. Eftersom jag cyklar hela året (älskar mina dubbdäck som jag kör med på vintern) så brukar jag ha lampa både på cykeln och mig själv. Men jag syns bra i mörkret oavsett; alla mina cykelkläder kommer från Craft och de har duktigt med reflexer åt alla håll. På cykeln är det en viktig självklarhet.

Just reflexerna är också ett skäl till varför cykelspecifika plagg är bra; där sitter reflexerna på Crafts plagg på uttänkta ställen utifrån den position du har på cykeln. Ett ytterligare tips är att köra med booties med reflexer; eftersom du konstant har dina fötter i rörelse på cykeln och bilarnas strålkastare dessutom lyser direkt ovan marken så gör det att du syns extra bra. Bättre än om din hjälm varit helt reflekterande till exempel.

IgÃ¥r kväll hade jag pÃ¥ mig ett par hellÃ¥nga Belle BIB (vad är BIB, kanske du undrar? Kolla här!) – det var skönt i fartvinden som blev alltmer kylig ju tyngre kvällssolen gled ner bakom trädtopparna. Upptill hade jag en Glow jersey (min favorit bland alla cykeljerseys!) och ovanpÃ¥ det en Featherligt jacket i lila. Jag fick plats med bÃ¥de kamera (Canon G7X) och min iPhone i fickorna pÃ¥ ryggen. Man mÃ¥ste ju fota sÃ¥dant här:

cykling sara IMG_6780 cykling sara IMG_6794 cykling sara bliz IMG_6811

Att ha med sig en smartphone är ovärderligt. Eftersom jag cyklar mycket i skog på extremt snirkliga stigar och vägar med ändlösa avfarter till höger och vänster, vissa som inte leder någonstans alls, så kollar jag hela tiden var jag är och var jag ska. Kameran har jag också alltid, alltid med!

När jag kom hem från cyklingen så gjorde jag en brasa i kaminen. Värmen i kroppen kommer från elden men också från den där lyckan som alltid bubblar inuti mig när jag cyklat. Särskilt på hösten. Det här är min absolut bästa tid! Men, det som fick mig att köpa min cyclocross för några år sedan var ändå tjusningen med att cykla på vintern. Det är verkligen en upplevelse att cykla på gnistrande snö och det vackra men sköra vinterljuset.

Mina fem nyckelplagg när jag cyklar i kyla är:

1. Shield gloves (för varma fingrar – jag har seriöst aldrig frusit om fingrarna ens när det varit -17 grader)

2. Neoprene booties (som jag drar ovanpÃ¥ mina fodrade vinterskor – för att inte frysa. Det som är klurigt med cykelskor pÃ¥ vintern är att de är hala om underlaget är isigt eller halt. Vilket det är rätt ofta)

3. Belle BIB Wind tights (för att inte frysa om lår och knän)

4. En tunn mössa under hjälmen (jag gillar längdmössorna från Craft bäst för de är rätt så tighta)

5. Ett riktigt bra underställ. Ibland dubbla underställ om det är superkallt. Och det kan bli superkallt – även om det egentligen inte är kallt – pÃ¥ grund av fartvinden.

cykling sara IMG_6771

Om du blir nyfiken på att börja cykla ska du läsa dessa två inlägg:

Till dig som vill börja cykla!

5 saker jag inte visste om cykling innan jag började cykla!

Crafts cykelplagg finns förresten att handla på en mängd olika ställen, dels via deras webbshop men också på Sportamore, Intersport och många lokala cykelhandlare.

Älskade september

September är min mÃ¥nad. Det är min födelsedagsmÃ¥nad och pÃ¥ det stora hela en mÃ¥nad som kan leverera en hel drös med finheter lite oavsett var i livet – eller världen – man är. Och jag tänker i alla fall vara i Sverige.

Att skapa bucket lists för årets säsonger är något jag gör med barnslig förtjusning. Det är som äventyrslistor som kittlar fantasin som en skattkarta. Idéerna till mina listor föds från den senare delen säsongen innan och skapas genom förväntan och längtan.

Men just den här sensommaren har min längtan inte riktigt hunnit med och min höstlista blir i ett mindre format och inte lika lång.

Förra året så längtade jag efter en hösthelg i skärgården, vilket jag fick och dessutom blev den sådär kalasbra så att man knappt tror att det är sant.

I Ã¥r längtar jag efter en cykelhelg och det tänker jag prioritera i september. Jag har tidigare rätt sÃ¥ ironiskt konstaterat att högsommar inte är min bästa cykeltid och sÃ¥ har det inte varit i Ã¥r heller; men hösten är magisk frÃ¥n cykelsadeln. Kolla dessa vägar i Gästrikland frÃ¥n en tidigare höst – hela världen gÃ¥r liksom i guld!

Det finns några andra sådana där upplevelsehelger som jag också gärna vill få till på utvalda ställen. Jag vill till havet och västkusten en blöt och lite råkall senhösthelg när det är naket och vackert och en massa väder. Jag vill paddla och springa och se ut genom en fönster med regnsmatter. Och så vill jag till Helags och upp till toppen på fjället med tjocka höstiga moln nedanför.

Men jag vill också gå inomhus. Träna på gym(!). Det där utropstecknet kommer sig från att det var så otroligt länge sedan jag tränade på inomhusgam och jag har ju aldrig egentligen haft en längtan tillbaka. Förrän nu när jag vet att jag kommer att ha cirka fjällens bästa gym på jobbet.

Jag vill yoga också. Den längtan har vaknat till liv på riktigt och jag funderar vilken tjänst jag bäst streamar från. Eller om jag kanske ska sätta ihop mina egna sekvenser. Jag vill använda yogan som mental styrketräning och som träning som stärker kroppen inifrån. Men jag har noll längtan till instagrambekräftande positioner.

Och – precis som varje höst vill jag vara stark inför vintersäsongen. Jag blir alltid extra pepp pÃ¥ trapp- och backträning pÃ¥ hösten. Att lägga planer och styra upp. Häromkvällen lÃ¥g jag och surfade runt pÃ¥ vinterns nya skidkollektioner. Om bara nÃ¥gra dagar kan det ju faktiskt se ut sÃ¥här!

Vad tycker du om september? Och vad längtar du till?

första snön i åre första snön i åre 03

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!