Vad unnar du dighelst? Jag unnar mig gärna lite slösurf. En kväll hemma i soffan (efter en tur på fjället, ett glas rött och en brasa i kaminen och allt det där drömmiga ni kanske tror att jag ägnar mig åt mest varje kväll) utan måsten. Inget jag måste skriva eller måste göra (existerar typ aldrig för jag ligger alltid efter med fakturaunderlag till min bokförare och med kvittoredovisning och betala räkningar och sådant där). Istället mycket tid där jag i lugn och ro kan surfa in på mina favoritbloggar och läsa dem i sin helhet. Uppskatta alla bilder och alla texter. Lite på samma sätt som andra ligger i badet och läser glossy magazines.

I måndags hade jag en sådan kväll. Eller, jag tog mig en sådan kväll. Alla andra kvällar har jag jobbat.

I tisdags hade jag ett filmteam på plats på jobbet som skulle filma och plåta när kockarna experimenterade i köket. I vinter öppnar vi restaurang Grow i Åre som satsar på vegetarisk mat – och där köttet blir tillbehör. I onsdags gick vi ut med det nya – dessutom kommer vi servera middagen på ett annorlunda sätt. Här kan du läsa pressmeddelandet i sin helhet!

Foto: Darren Hamlin

I går kom ett helt gäng från SATS hit till oss; de hade en press- och bloggresa upp till Åre och träningsinvigde nya gymmet på riktigt. Med klassen leg day som släpps på SATS schema efter nyår. Några timmar innan deras ankomst hade vi knappt trott att det skulle gå att träna där. Dagen innan var det helt tomt på saker. Men när jag var upp till den gamla takterassen – som numer är ett inglasat takgym – så såg det magiskt ut. Åre bjöd på en fantastiskt vacker kväll och hela skådespelet syns genom glasväggen.

Det är lite halvt märkligt att vara värd för en bloggträff och att inte vara just bloggare då och där. Men det var också riktigt kul att träffa härliga bloggkollegor och bloggvänner som PT-Fia, Sofie Lantto och Sofy.

Såhär såg gymmet ut precis innan de kom:

På kvällen samlades vi alla för ett glas bubbel – och en skål – i lobbyn. Sedan följde vi de tända marschallerna ut till båthuset; där var det uppdukat för hela gänget med väggarna prydda av renfällar. Utanför sprakade eldkorgarna och det var inofficiell premiär för den nya maten från Grow.

Vi fick smaka två sorters öl från Huså bryggeri från andra sidan fjället och sedan serverades maten på många fat och skålar, precis som vi kommer att göra för alla gäster i vinter. Marknadschefen från SATS och vår VD Pernilla berättade historien om hur det kom sig att det imorgon öppnar ett SATS-gym på Holiday Club. Och de pratade båda om att ha ett tydligt varför. Varför det här är viktigt. Som går bortom resultat, vinst och lönsamhet.

Imorse började gänget med SUP-yoga inomhus. Lite senare mötte vi dem uppe på Nalleklippan – det ställe halvvägs upp på Totthummeln där man har fin utsikt över Åre. Vi hade kokat kaffe över öppen eld och dukat fram raw food-bollar och frukt på grankvistar. Vi vandrade med tunga ryggsäckar upp från Fjällgården – jag bar två vattendunkar i min. Precis när kaffet var klart kom Snabba Fötter springandes med hela gruppen som tränat backteknik på vägen upp.

Och imorgon är det dags. SATS öppnar.

Efter det ska jag inte läsa ett enda mail på hela helgen. Men jag ska förmodligen slösurfa lite. Och ta mig uppför ett fjäll. Och sova ut på söndag.

Torsdag kväll betyder i vanlig ordning helg. Eller helgkänsla i alla fall! Imorgon kommer med min sambo upp med flyg och på kvällen kommer mina föräldrar hit till Åre. Dessutom kommer en massa andra härliga vänner hit också, jag hoppas jag hinner träffa så många som möjligt av dem!

Systrar i bergen har en frukost på lördag morgon som är snudd på fullbokad och på Holiday Club kan man gå visningar och se det nya gymmet här i Åre och på riktigt få känna känslan av hur det verkligen kommer att bli när allt är klart.

Dessutom är det Åre Höstmarknad, vilket är ett av de största arrangemangen på hela året. Det är näst sista helgen som Åre Kabinbanan kan ta dig uppför fjället den här sommarsäsongen. Snart blickar jag ut över snötäckta fjäll på min färd uppåt!

Jag kommer aldrig att glömma min bästa höstmarknadshelg någonsin. 2012 jag sprang runt Mullfjället och började blogginlägget om det med idag har jag levt. Jag tänkte bara ge mig ut på en morgonjogg men det blev långtur utan frukost på några timmar och när jag kom hem gräddade jag pannkakor. Det där är så typiskt mig.

Jag har en långsam helg. På snapchat berättade jag om hur det tog mig en hel pod att plocka fram kläder – och ytterligare en pod att faktiskt komma iväg. Jag åkte mot gymmet i Åre. Eller ja, just nu finns det ju inte så många gym som enbart är gym (fast snart finns det ett riktigt bra gym i Åre på Holiday Club) men det finns Åre utegym! Ett utegym som byggts med gemensamma krafter och som är av klassisk typ: gjort av stockar.

Jag tog med min TRX dit – som jag tyvärr glömde kvar så jag hoppas att alla som tränar där efter mig också lämnar kvar den så att den gör så mycket nytta som möjligt för så många som möjligt. Det vore trist om någon snodde med sig den, för då känns det som att det inte finns någon mening alls med att jag faktiskt glömde den.

Min första tanke var att springa runt Byxtjärn en bit bortom Fröå gruva men det var så många bilar på parkeringen (fler än det brukar vara vintertid) så jag skippade det helt och körde bara styrketräning. Först med att köra ett gäng benböj i TRX och sedan lite andra typer av benböj. Det är så roligt att se på träningstrender och hur man gör övningarna är väldigt mycket ett tecken i tiden. Just nu kör hela mitt instaflöde benböj i 3D till exempel.

Den form av benböj som gillar bäst just nu är när jag har en bänk, traktordäck, sten eller vad som helst som är i sitthöjd eller allra helst något lägre. Att sänka rumpan i ett benböj och knappt nudda bänken innan jag explosivt går upp (med stark höft) känns på något sätt roligare än att bara köra helt vanliga av oklar anledning.

Jag lyfte också lite stockar i det där utegymmet. Min favorit är att köra enarmspressar. Det känns som ett mer optimalt lyft än att använda sig av de utstickande träpinnarna som sällan passar ens kropps anatomi ändå. Då tycker jag att jag får bättre kontakt med musklerna genom att köra enarmspressar.

Den här helgen består av mycket långsamtid. Jag var på gymmet en timme och hade inte bråttom med något utan satt på en gymstock och filosoferade ett tag. Men det får vara så. Intentionen med den här helgen är mental återhämtning!

Den som följt min blogg länge vet att just den här tiden för tre år sedan tränade jag också mycket i utegym. Här har jag skrivit om Åre utegym precis när det byggdes.