bästa vintermånaden

Hej mars!

Så kom den till slut: mars. Min allra bästa vintermånad. Början på vårvintern som är alldeles fantastisk i fjällen. Mars med dagar som dessa i skidbacken. Eller sådana här dagar när jag cyklar trainer utomhus i t-shirt. Jag gillar mars och långa skiddagar i Stendalen och värmande solsken och kvällsturer i löparskorna.

I mars vill jag göra detta:

> Åka mycket alpint

> Prova på turskidåkning

> Ta en tur till fjällstation typ Ytterstvallen eller Hållfjällets turiststation

> Vintercykla

> Springa många backintervaller

Men det finns ju också en annan grej jag verkligen ska göra. Som är bokad och klar och jag ser fram emot massor: jag ska ju åka till Sydafrika! I slutet av mars bär det av och ni kommer i vanlig ordning att följa med. Har du varit där? Vad får jag inte missa? Vi kommer mer specifikt att åka till Kapstaden och vara där i runt nio dagar – min sambo ska springa lopp.

En annan gång då jag också hade sommar mitt i mars var när jag plåtades för en löparkampanj. Såhär såg det ut då! Och här är resultatet av den.

Men vad hände egentligen med februari? Jag utlovade en sportmånad och på det stora hela tycker jag att det blev så. Mer specifikt hade jag dessa målsättningar:

Mål 1: Två långpass på mellan 90-120 minuter. Hur blev det? Jodå, nog har jag fått till en del långpass på lite olika sätt. Klart godkänt!

Mål 2: Fyra riktigt bra cirkelpass. Nej, detta mål blev inte som planerat. Jag gjorde en massa andra grejer istället.

Mål 3: Fyra styrkepass inne på gymmet på Holiday Club här i Åre med tunga vikter. Yes, det blev fyra styrkepass minsann!

sara backlöpning IMG_9744

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!