Som du ser på bilden nedan är morgondagens spinningsal redo. Om ni tittar noga ser ni en grön cykel. Den är min. Och snart kanske din?

Jag laddar med mat och godis ikväll. Ja faktiskt! Fast just nu är jag hur mätt som helst och Ã¥ngrar den där sista godisbiten. Varför blir det alltid sÃ¥? Och varför finns det alltid godisbitar i pÃ¥sen som man liksom inte gillar och därför väljer sist – trots att man i butiken bara stoppar i bitar i pÃ¥sen som man faktiskt vill ha och tycker om. Nä, jag är ingen bra godisätarperson sÃ¥ det är lika bra att jag inte börjar öva pÃ¥ den färdigheten.

I övrigt har jag fortsatt att fundera pÃ¥ hur svÃ¥rt det där spinningdygnet egentligen kan vara. Jag tänker pÃ¥ tjejen som nyss suttit pÃ¥ en roddmaskin i 26 timmar. Hon gjorde det solo (fast med sällskap bredvid). Sjukt strongt! Men sÃ¥ slog hon världsrekord ocksÃ¥. Hon skriver pÃ¥ sin blogg att hon förberedde sig minutiöst – och det gör mig plötsligt nervös.

Jag är nog ganska dÃ¥lig pÃ¥ just förberedelser. Det är därför jag inte är nÃ¥gon tävlingsmänniska. Det enda jag förbereder mig med är att tänka ”hur svÃ¥rt kan det va”. De prylarna jag köpt har jag köpt pÃ¥ inrÃ¥dan av andra. De gÃ¥ngerna dÃ¥ jag cyklat i 12-13 timmar har jag inte haft nÃ¥t alls med mig. Inte ens vadderade cykelbyxor. Vad är det egentligen man gör när man förbereder sig om man inte bara tänker pÃ¥ hur svÃ¥rt det (inte) kan va?

Bilden är tagen av den här killen.

Under intervjun imorse fick jag frågan hur jag förberedde mig inför morgondagen. Bra fråga! Såhär ser min to do-list ut för idag:

• Jobba klart för dagen. Sista innan semestern!
• Köpa grejer: mjölk och chokladmjölk att dricka under dygnet, gelesadel, smärtstillande och lindrande grejer frÃ¥n apoteket, skumgummirör frÃ¥n nÃ¥got byggställe.
• Lägga fram allt som ska med: alla kläder, kompressionsgrejer, skor, you name it.
• Förbereda mig mentalt. Den viktigatse biten. Bara positiva tankar! Hur svÃ¥rt kan den här cyklinggrejen va?
• I övrigt ska jag skjutsa Grabben till flyget, äta gott, titta pÃ¥ Mord i sinnet och undvika insomnia.

Nu har insamlingen till Rosa Bandet öppnat. Informationen ligger redan uppe på eventsajten Rosa Dygnet. Det är på detta event jag ska cykla i 24 timmar!

Mitt mÃ¥l är att sitta pÃ¥ den cykel som inbringar mest pengar till eventet. Vill du vara med i min utmaning? Tillsammans kan vi göra stor skillnad, bÃ¥de för de som redan drabbats av bröstcancer – och de som kommer att drabbas i framtiden. Det kan vara jag, du – eller nÃ¥gon i vÃ¥r närhet!

Om vi tillsammans kan fÃ¥ 120 människor att skänka 200 kronor var – kommer vi att ha samlat ihop 24 000 kronor efter ett dygns cykling. Hur fantastiskt vore inte det? 120 personer utgör ungefär 6% av de besökare som läser den här bloggen varje dag!

All information om hur du skänker pengar hittar du pÃ¥ Rosa Dygnets hemsida. Observera att du mÃ¥ste ange ”Träningsglädje” i det fält där du egentligen ska skriva in ditt förnamn (information om detta finns tydligt beskrivet pÃ¥ hemsidan).

Varje person som skänker mer än 500 kronor får en speciell gåva som tack. Det är ett smycke i 925 Sterlingsilver och med en vackert slipad sten av svart agat. Smycket är tillverkat i Munktorp utanför Köping för att säkerställa ett bra etiskt, miljö- och kvalitetsarbete.

Smycket skänks av Klaar Design och har designats av Ann-Sofie Krol (tidigare Klaar) som miste sin mor i bröstcancer 2007. Mari-Ann Klaar drabbades av bröstcancer redan vid 50 års ålder. Som den sanna fighter hon var så motade hon bort cancern vid ett flertal tillfällen, men denna lömska sjukdom fick till slut övertaget och vid 61 års ålder var Mari-Ann tvungen att släppa taget.

– Mari-Ann var en fantastisk fru, mamma, mormor, farmor, vän och navet i vÃ¥r familj. Hon ställde upp pÃ¥ allt och alla och var en flitig givare för diverse insamlingar, bland annat Cancerfonden och Hjärt och Lungfonden. Hennes positiva livssyn och fighting spirit gjorde att hon tacklade bÃ¥de cancer, reumatism och andra utmaningar med bravur. Vi saknar henne oerhört och hon lyser som den starkaste stjärnan pÃ¥ himmelen och finns i ständigt i vÃ¥ra hjärtan, säger dottern Ann-Sofie.

– Mari-Ann var mycket delaktig i Klaar design och hade en önskan att nÃ¥gon gÃ¥ng fÃ¥ göra nÃ¥got för Rosa bandet. Jag är övertygad att om min mor känt Sara sÃ¥ hade hon förundrats över kraften och energin i denna kvinna. Att kunna ge ett vackert smycke till alla de som vill stötta Sara i denna utmanande, roliga och nÃ¥got galna idé känns fantastiskt. Genom denna lilla gärning pÃ¥börjar Klaar design resan att uppfylla Mari-Anns önskan.

Du som skänker 500 kronor får detta smycke som ett extra tack. Maila din adress till traningsgladje at gmail.com  så kommer ett vackert smycke med en fin historia till dig.

Smycket från Klaar design i Sterlingsilver och med lövformad sten i svart agat, skänks till alla som skänker 500 kronor eller mer!