När jag läser pÃ¥ TripAdvisor om vad folk tycker är den absolut bästa sevärdheten i Kapstaden sÃ¥ säger en del att vandra uppför Lion’s Head. Det är inte sÃ¥ lÃ¥ngt men det är ändÃ¥ rätt sÃ¥ äventyrligt; leden upp till Lion’s Head är välskyltad och börjar med en bra sandig väg – men efter ett tag blir det stenigt och snart nog fÃ¥r man klättra pÃ¥ klippor och stegar.

Jag tycker vi ska omfamna ordet ”hike” i svenskan pÃ¥ ett annat sätt i tidigare. Det är som en vandring i träningskläder (jämfört med klassiska vandringskläder) – oftast uppför. Hike är nÃ¥got man gör i Runyon Canyon i Hollywood – eller här i Kapstaden; dvs man lämnar flanellskjortan och vandringskängorna hemma och kör i träningstights och löparskor. Se det lite som ett träningspass!

Vi mötte visserligen lite alla möjliga outfits pÃ¥ vÃ¥r hike uppför Lion’s Head, men jag gissar att alla som var flipflops eller lÃ¥ngklänning faktiskt vände tillbaka rätt sÃ¥ tidigt.

Räkna med runt 1 timma uppför – och typ samma tid nedför. Det finns mÃ¥nga platser att stanna och fota pÃ¥ sÃ¥ du vill ha lite extra tid pÃ¥ dig. Utsikten frÃ¥n leden är fin frÃ¥n alla hÃ¥ll; först ner mot Camps Bay och Clifton beach – sedan slingrar sig leden runt hela berget och du fÃ¥r en fin vy mot Sea Point, Signal Hill och sÃ¥ det som kallas för ”the bowl” eftersom stadsdelen kantas av berg.

När du inte har lÃ¥ngt kvar delar sig leden i tvÃ¥ alternativ och du kan välja en lite kortare men brantare parti där du fÃ¥r klättra med hjälp av kedjor och steg som monterats pÃ¥ klippväggen – eller om du vill fortsätta stigen en liten omväg. Vi valde ena alternativet upp – och det andra ner.

Vi gick uppför Lion’s Head runt kl 16 och hade inte velat gÃ¥ upp särskilt mycket senare nu när det är höst eftersom det blir mörkt sÃ¥ snabbt. Om du vill se solnedgÃ¥ngen här uppifrÃ¥n ska du ha med dig pannlampa eller annan belysning för att ta dig ner. Det stupar rätt sÃ¥ brant pÃ¥ sina ställen sÃ¥ du vill veta var du sätter fötterna.

Lion’s Head är en kul och lättillgänglig hike som jag tycker att du ska passa pÃ¥ att göra om du är i Kapstaden. Jag hÃ¥ller inte med om att det var den absolut bästa sevärdheten, för det tycker jag nog att vÃ¥rt besök i the townships (kÃ¥kstäderna) var – sÃ¥ det ska jag berätta mer om i ett annat blogginlägg. Men Lion’s Head är ändÃ¥ ett bra tips!

Du tar dig enkelt hit med Uber; knappa in Lion’s Head parking lot – härifrÃ¥n börjar vandringen! Om det är varmt när du ska vandra sÃ¥ ta med en vattenflaska!

> Åk upp pÃ¥ Table Mountain – Taffelberget

> 7 tips på bra restauranger i Camps Bay

> Läs alla inlägg frÃ¥n min resa till Kapstaden – här finns mÃ¥nga tips pÃ¥ barer och sevärdheter i Kapstaden

Tidigt igÃ¥r morse gick Kenth upp för att Ã¥ka iväg och springa ultramaraton. Totalt var de runt 27 000 personer som sprang Old Mutual Two Oceans Marathon; fördelat pÃ¥ tvÃ¥ distanser – halvmarathon och ultramarathon (56 km). Jag inledde uppladdningen fint med att bli lika förkyld som när jag blev inför att han skulle springa Chicago marathon, men den här gÃ¥ngen lyckades jag med att inte smitta ner honom.

Det är ju rätt ironiskt ändå att jag i princip aldrig blir förkyld; och nu när jag blivit det två gånger sedan i höstas så är det dagarna innan han ska springa lopp.

Dagen innan loppet, i fredags, började vi med frukost pÃ¥ The Bay Hotel här i Camps Bay. Vi kom dit rätt sent vilket var skönt eftersom det var lugnt och rätt glest med folk – och vi fick ett bord med utsikt över havet och bergen.

FramÃ¥t klockan 12 tog vi en Uber mot Waterfront (Victoria & Alfred Waterfront) som är den typen av artificiellt uppbyggda kvarter som ofta bestÃ¥r av shopping, mat och nöjen. Här finns en uppsjö av serveringar, en stor shopping mall, ett brett utbud av helikopterturer och sightseeingbÃ¥tar och ett pariserhjul – bland mycket annat. Framförallt sÃ¥ har Waterfront den här utsikten:

Dessa ställen har sin tjusning dÃ¥ de lockar till sig mycket folk, men de hör ändÃ¥ inte till mina personliga favoriter eftersom det är lite för mycket shopping och samma-samma, och inte sÃ¥ personligt. Jag tycker ocksÃ¥ att det märks när man läser recensionerna pÃ¥ restaurangerna som finns här – och framförallt tycker jag att vi upplevde det själva.

Men, ett ställe som jag gillade mycket var V&A Waterfront Food Market; en stor lokal med en mer ”independent” känsla och passion för mat. Här finns bland annat hajpade Truth Coffee, juicebar, bubble tea – och en massa mat sÃ¥klart. Vi tog en pad thai och satte oss utomhus.

På eftermiddagen åkte vi hem och tog det lite lugnt, innan vi gick ner till en italiensk kvarterskrog och Kenth fick ladda med pasta. Själv valde jag pizza med marockansk topping; typ kyckling, gurka, koriander och lite annat.

Lagom till det var dags för loppet sÃ¥ slog vädret om och det blev lite regnigt – och framförallt kyligare. Förmodligen riktigt bra väder för alla löpare – själv valde jag jeans framför klänning. Kenth kommer nog att skriva en race report frÃ¥n Two Oceans Marathon snart nog!

FramÃ¥t lunch hade han sprungit klart sina 56 km och när jag träffade honom sÃ¥g han ändÃ¥ rätt sÃ¥ pigg ut. Efter en dusch och lite chips (det ska alltid vara Lays salted potato chips efter lopp) försökte vi först fÃ¥ bord pÃ¥ The Roundhouse utomhusservering men det var stängt – sÃ¥ vi Ã¥kte ner mot havet och Sea point istället. Här Ã¥t vi lunch pÃ¥ The Butcher shop.

EfterÃ¥t Ã¥kte vi vidare mot Alexander Bar i city som är som en bar i gammaldags stil där varje bord har en riktigt gammal telefon pÃ¥ bordet. Man kan ringa till andra bord eller direkt till kyparen till exempel – eller till andra märkliga ställen. NÃ¥gon timme senare gick vi vidare till Tjing Tjing Bar som är en takbar känd för sina cocktails – men som tack och lov har tak ocksÃ¥ eftersom det regnade vid det här laget. Jag valde en cocktail med som smakade cotton candy som jag tyckte lät roligt.

Klockan 20 bestämde vi oss för att åka hemåt och kastade oss in i en Uber i spöregnet som kom i kaskadformat i stormvindarna. Vintern är på väg till Kapstaden, men vi har fortfarande några dagar kvar här innan vi åker hem till våren och sommaren.

Vad gör du idag? Hur är din påskhelg? Vad längtar du mest efter just nu?

Där Camps Bay nästan tar slut, i området Bakoven (ja, bakng oven på engelska) öppnar sig de flådiga husen med pooler med glasvägg uppe i luften för en liten oas där människor trängs i dörren med en kaffe i handen. Här ligger populära Baked Bistro (och bageri) som jag gillade redan när jag klev över tröskeln.

När jag och Kenth hittar ett nytt ställe som vi gillar sÃ¥ försöker vi alltid koppla det till nÃ¥gon annanstans där vi varit. Och sÃ¥ kan vi säga dumheter som ”det här känns som en mix av New York och Thailand” eller nÃ¥got sÃ¥dant. Medan vi i själva verket borde säga ”det här känns som hippa Kapstaden”.

Baked Bistro är enkelt. rustikt, avskalat, laid back, gemytligt, vaket, vänligt, nyfiket och färgglatt. Bland borden samlas morgonpromenerare med hund, surfare – fortfarande med blött hÃ¥r, mötesmänniskor, en och annan turist som vet att det här är ett härligt ställe – och alla andra som gillar gott kaffe och en bra frukost. Vissa köper med sig bröd i en pÃ¥se – eller en kaffe pÃ¥ väg till nÃ¥gon annanstans.

Det är för frukosten som vi gick hit och när dagen övergår till andra tidpunkter förändras också Baked Bistro till att servera annan mat.

Jag valde scrambled eggs pÃ¥ en brioche – och Kenth valde samma sak och lade dessutom till flingor och frukt till sin beställning. Sedan satt vi där länge och sÃ¥g folk komma och gÃ¥ och sa till varandra flera gÃ¥nger att vi verkligen gillade det här stället!

> Tips på restauranger i Camps Bay, Kapstaden

> Kolla in The Grand Daddy Hotel med en trailerpark på taket!

> Bilder från Taffelberget

> Fler tips till Kapstaden