Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Idag pratar jag hälsa i podden Träningsglädje TALKS. Och framförallt – när går hälsa överstyr? In och lyssna! Eller nej – ut och lyssna och gör nåt aktivt samtidigt! Och tack till Nordic Green Energy (som producerar såväl grön el som närproducerad el) för att ni är med på hela resan!
Ni brukar alltid undra om låtarna – denna gång spelar jag Lana Del Rey och Summertime Sadness. Jag är personligen mer höst-happy…
Jag har poddat igen. In och lyssna i din app (sök på Träningsglädje TALKS om du inte redan prenumererar). Eller lyssna via länk här! På slutet pratar jag om min sponsor Nordic Green Energy som producerar grön el och deras gröna drömmar på Facebook. Det tips jag nämner är detta!
Nu ligger ett nytt podavsnitt uppe i din podspelare (om du prenumenrerar på Träningsglädje TALKS). Lyssna! Jag och Annika pratar om bästa och värsta träningen – men hinner även komma in på smaskiga ämnen så som fejkade träningspass, om matbilderna verkligen är så ärliga och så pratar vi om att äta bullar. Den här gången är podden rekordlång. Jag gillar att kunna göra lite vad som i min pod och att jag låter den vara spontan och inte så uppstyrd eller tillfixad.
Tack till Nordic Green Energy för att ni tror på mig och vad jag gör och vill vara en del av Träningsglädje TALKS. Kika in här vettja: för en hållbar framtid!
Här finns lite länkar och här finns tips om podappar till din telefon!
