Löpning

(Nästan) Midnattslöpning

Jag älskar att springa när det är sent. När nästan inga människor är ute är det som att springa i en annan värld. Som igÃ¥r kväll. Jag och Grabben firade att vi flyttat till Kungsholmen med en nattjogg med nÃ¥gra av vÃ¥ra grannar: Mia och Funrun. SÃ¥klart gjorde vi det sÃ¥ sent vi kunde – det har liksom blivit en grej. Kl 22.30 möttes vi i RÃ¥lis och sÃ¥ körde vi det klassiska Kungsholmsvarvet fast i en lite kortare tappning. Mitt pÃ¥ holmen, vid Stadshagen, där det är som trÃ¥kigast var hela gatan upplyst – och utsedd (av mig) till den perfekta mobilfotoplatsen. Sedan fortsatte vi vidare – och sprang mitt pÃ¥ gatan. Att springa sent pÃ¥ kvällen är som att ha stan för sig själv.

SÃ¥, nu har vi bott här i ungefär 10 dagar och jag har gjort Kungsholmen runt 5 gÃ¥nger. Tids nog tröttnar jag nog pÃ¥ det ocksÃ¥. DÃ¥ fÃ¥r man väl springa Ã¥t andra hÃ¥llet…

Hej höst!

Det har garanterat sagts mÃ¥nga gÃ¥nger förr – men nu är det v e r k l i g e n höst! Det är pÃ¥ hösten (och vintern och vÃ¥ren) man fryser lite när man kliver utanför porten – men blir varm efter bara de första löpstegen. Det är pÃ¥ hösten man myser lite extra efter duschen när man kommit in till värmen igen. Det är pÃ¥ hösten man badar i löven under löprundan och det är pÃ¥ hösten man verkligen tänker pÃ¥ hur mörkt det är trots att klockan bara är 18 – pÃ¥ vintern är man ju van!

Jag snodde Ã¥t mig en löprunda runt Kungsholmen alldeles nyss. Jag hade inte tänkt att träna just ikväll – efter en mycket märklig dag med skumma hjärtrusningar imorse när jag gick till jobbet och illamÃ¥ende och huvudvärk fram till lunch sÃ¥ gick jag hem och däckade i sängen. 4 timmar senare var jag en ny människa! Jag vet inte riktigt vad som hände – men jag hade sjukt störd nattsömn i natt och gissar att kroppen aldrig sov alls. Ni vet när man ligger och drömmer att man försovit sig till det ena och det andra och vaknar stup i kvarten för att kolla om det är sant? Ingen djupsömn direkt.

Jag gjorde som alla andra löpare runt Kungsholmen (förutom typ 3) och klädde mig i svart: svarta långa tights från Casall (ni långbenta tjejer borde spana in dem!), svart löparjacka från Adidas och svart kortärmad underställströja från Craft. Ett par knallrosa NikeFree på det och jag kände mig som Sara igen!

20111010-202352.jpg

20111010-202422.jpg

20111010-202437.jpg

20111010-202450.jpg

Fartlek

Jag är hemma (svÃ¥rt att veta riktigt vad som är ”hemma” nuförtiden) pÃ¥ västkusten och har kört fredagsfys före fredagsmys. Jag tog svängen längs med Nissan frÃ¥n stan ut mot Frennarp. Dryga 6km fartlek blev det. Ibland räknade jag lÃ¥ngsamt till 20 under en fartökning, ibland räknade jag 20 träd eller höll fartökningen till nästa person som jag mötte. Det är ju inte sÃ¥ himla noga egentligen. Det finns inget magiskt med att en intervall ska vara precis 30 eller 45 sekunder direkt…

Som vanligt blÃ¥ser det galet mycket här nere. Imorse när jag vaknade regnade samtidigt som solen sken men sedan tog solen över. Härligt – även fast jag hela tiden blir pÃ¥mind om att vÃ¥ra fönster verkligen mÃ¥ste putsas…

Medan jag varit här nere har gänget i Stockholm hämtat hemlisar frÃ¥n Blueberry, packat pÃ¥sar frÃ¥n Holistics, staplat dricka frÃ¥n Vitamin Well och Ã¥terhämtning frÃ¥n Gainomax, grejat med vinster frÃ¥n Les Mills, GoCoCo, Craft och Casall. Vi är redo för träningsevent – visst kommer du! Om du fortfarande funderar tycker jag du ska ta med dig en kompis och boka varsin plats pÃ¥ nÃ¥gon av klasserna! I Göteborg drar man igÃ¥ng redan imorgon – i Stockholm kör vi pÃ¥ söndag!

 Jacka: Craft

Tights: Nike

Skor: Adidas

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!