Allmänt

8 saker jag ser fram emot kommande vecka

1. Den roadtrip jag ska åka på imorgon. Till Lappland!

2. Att få fixa till min lugg – och klippa den. Jag ska bara komma ihåg att boka tid…

3. Ett lite extra roligt möte med mycket girl power (ni behöver inte bli nyfikna för det är inte alls bloggrelaterat)

4. Att upptäcka en av mina drömleder från det här inlägget – med snöskor!

5. Ett av veckans löppass på en av mina favoritstigar.

6. Att packa ner klänningar och sommarskor i en väska och flyga mot det okända.

7. Två tillfällen då jag verkligen ser till att träna mina svagheter.

8. Att kanske, kanske hinna med en tur på min cyclocross i Hälsingeskogarna.

Berätta, vad ser du fram emot?

träningsblogg sara IMG_9519

7 saker jag behöver för att må bra

Jag känner inte Pamela, som går under namnet ”pamppon” på många ställen, men hon gör mig glad. Så jag följer henne i alla möjliga kanaler, typ blogg, instagram och snapchat bland annat. Häromdagen listade hon sju saker som gör henne glad och jag tänkte göra samma sak. För ibland behöver man påminna sig om vad som gör en glad och se till att fylla på med just det och faktiskt skita lite i resten.

Jag gillar uttrycket ”and now I’ll do that’s best for me” och tänker att många av oss, som har en tendens att göra lite för mycket för alla andra, behöver mer av det.

Här är mina sju saker:

1. Frihet. Jag är ingen vilde som inte kan sitta still eller som inte kan anpassa mig till samhällets strukturer. Tvärtom är jag en jävel på att vara anpassningsbar – men – ju mer jag vet att jag skulle kunna göra vad som helst, ju mer trivs jag på min kontorsstol när jag sitter där. Jag har inga problem att jobba 9-5 om jag vet att jag faktiskt inte måste.

2. Variation. Jag är ingen förvaltare, då börjar jag slarva. Därför måste jag göra nytt (och göra bättre) för att vara riktigt grym. Jag tillhör en av de få människor som äter olika saker till frukost varje dag. Jag springer sällan samma runda och jag tränar typ aldrig exakt samma sak.

3. Bekräftelse. Oftast behöver det inte handla om att någon säger att jag är så himla bra – oftast till jag veta vad jag kan göra bättre. Jag är en sådan som kan vara nöjd men jag nöjer mig aldrig.

4. Mycket sömn. Tills jag var 30 behövde jag knappt sova. Nu vill jag allra helst ha 8 timmar för att vakna pigg och utvilad.

5. En vacker omgivning. Det låter kanske töntigt men det finns flera jobb jag inte kan tänka mig och flera ställen jag inte kan tänka mig att bo på bara för att miljön inte tilltalar mig. Jag färgas nog väldigt mycket av det runt omkring; av det där som många kanske inte ser men som jag liksom tar in i själen. Det låter flummigt – men det är viktigt.

6. Att det ska vara roligt. Jag vet att allting inte kan vara kul jämt, vissa grejer måste man ju göra ändå. Typ öppna post och betala räkningar. I övrigt behöver jag tycka om det jag gör, annars ser jag nog ingen poäng med att göra det. Inklusive träningsrelaterade grejer. Jag skulle inte träna om det inte gav mig någon form av ”rolighet”. Roligt handlar inte om att skratta men det ska vara en känsla av tillfredsställelse.

7. Att vara ute. Det var inte heller något jag trodde att jag behövde särskilt mycket när jag var 20 men som jag verkligen kräver nu. Det är mitt andningshål.

Åre Åresjön Hazel IMG_1161Åre snöskor IMG_1168

Vasaloppsfrukost

Det är roligt att läsa bloggar från Vasaloppet; för de flesta sitter bänkade med lyxfrukost. De som kör Vasaloppsspinning har inte hunnit hem ännu; så de rapporterar mest på Instagram.

Jag älskar verkligen den här söndagsmorgonen i mars; dessutom var det utmärkt väder utanför mitt fönster för att jag skulle trivas riktigt bra i soffan. Det blåser rätt så hårt och är grått och trist – vilket innebär perfekt TV-väder. Ändå visar faktiskt min stegräknare mer än 10 000 steg eftersom jag och Hazel varit ute dels i morse och dels efter målgången.

Nu sitter vi hemma igen och jag kollar livesändningen från SVT-Rickard; det är kul att se vanliga människor åka loppet och inte bara eliten!

Strax innan starten kl 8 rörde jag ihop ett bakpulverbröd som fick gräddas i ugnen en timme. Det blev ett grovt rågbröd med lingon efter det här receptet. Till pålägg hade jag köpt några olika charkuterier från Magnus Nilsson som har Undersåkers charkuterifabrik vid sidan om jättehyllade Fäviken Magasinet med sina två michelinstjärnor.

Jag pressade egen juice på blodapelsin och i en skål hällde jag upp Bollnäsfil och de nya flingorna från Risenta som jag fick i ett pressutskick för ett tag sedan. Min latte är gjord på Oatlys iKaffe. Perfekt Vasaloppsfrukost!

Under åren har jag spenderat mina Vasaloppsmorgnar på lite olika sätt:

> 2013 stod jag längs med spåret och hejade på Anja Pärson med flera. Kolla vädret!!

> 2010 är ett av flera år som jag cyklat spinning till Vasaloppet.

> 2008 (tror jag det var) sprang jag marathon på löpband framför Vasaloppet, tyvärr verkar inte det inlägget finnas kvar.

vasaloppet frukost IMG_0872jaktcocker hazel IMG_0893

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!