Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
VIlken HÄRLIG bild på dig!
🙂 tack malin!
Så härlig lista! Jag gjorde en på ungefär samma tema igår kväll och listade 10 saker jag ser fram emot i mars.
Påsk, vårkänslor, långspring, träningsevent och annat skoj som hintar om att mars blir en väldigt bra månad…
Ha en härlig tisdag och tack för all mysig läsning!
åh vad härligt!!
Jag ser fram emot att få hitta tillbaka till gymmet och skivstänger, efter en eländig vecka fylld av förkylningssnörvel och att få slutföra mitt experiment med ramen-soppa som jag startade upp i helgen (det börjar med buljongkok i en evighet. :)).
hoppas du hittar dit snart!
Låter härligt! Vart i Lappland ska du?
Borgafjäll – men det blev framskjutet
Godt å ha fine ting å se frem i mot 🙂 Jeg ser frem til å klippe meg, tre løpeturer og jakttrening med vilt.
härligt!
JA, og en ting til jeg gleder meg til: jeg har kjøpt frø som jeg skal plante i mitt mini-mini drivhus 😀 Gleder meg masse til å se det spire og gro!
ooooh härligt. vår!!
På kort sikt ser jag fram emot ledig helg denna veckan, Miriam Bryant konsert på fre och ser också fram emot Zumba-pass på söndag hehe. På lång sikt ser jag fram emot att hitta vårt drömhus vilket vi är på jakt efter.
Måste också säga att jag älskar din podd, träningsglädje talks! Väldigt inspirerande, jordnära och din röst är underbar att lyssna på!
http://kajsae.myshowroom.se kika gärna in
tack kajsa – vad glad jag blir. och spännande med både miriam bryant och HUS!!
Ni kommer att ha det så härligt i Sydafrika! Riktigt avis 🙂
Jag ser fram emot att min sambo kommer hem från just Sydafrika! Han har varit på turné med sitt band och nu saknar jag honom så att jag spricker. Men ikväll ses vi 😀
ååååh! hoppas ni får en fin kväll!!
Fina saker du har att se fram emot <3
Jag ser fram emot att få flytta in i min lägenhet som renoveras för tillfället. Jag ser också fram emot att åka mer längd, åkte hela dagen igår och jösses vilken mersmak jag får efter varje gång :). Så kul! Hm… annars ska det bli skönt med en ny vecka bara.. kramar
åh vad härligt, med allt!!
Mycket spännande på ingång. Jag ser fram emot 8 saker du rekommenderar med Sydafrika! Som tips inför min resa till julen. Själv har jag bara googlat bästa kaffebarerna… säg till om du blir sugen 🙂
Nu är jag inte världsbäst på sydafrikans geografi och jag vet inte hur långt ni har till dessa men de här verkar grymma:
The Handle bar. 100 Main Road. (Sea point). Cykelkaffé. Och gratis internet så du kan rapportera om det var gott 🙂
Truth coffee shop. 36 Buitenkant str (citybowl). Utnämnd till världens bästa kaffebar 2013!
Bean there. 58 Wale str (citybowl)
Mmmmm. Nu blev jag cappuccinosugen 🙂
tack anna, ska googlemappa lite!!!
haha har du någon bra kaffebar i camps bay så får du gärna tipsa! samt waterfront!!
Jag ska försöka få till 2 morgonpass i bassängen och köra 1000 m crawl varje pass.
härligt!!! har du börjat simma mer regelbundet?