Träningsglädje

Jag tycker att listor passar bra på en fredag. Jag tycker i och för sig att listor alltid passar bra. Både att göra och bocka av och fylla i. Jag älskar listor och känner ibland att jag aldrig kommer framåt i mitt arbete men när jag har listor och bockar av det jag gör så ser jag ju att jag faktiskt gör saker. Vilket måste betyda att jag kommer framåt. Josefin & Vanja sa i en pod att man istället för att göra listor utifrån vad man tror att man hinner på en dag ska göra listor på det man tror att man orkar med. Det var ett bra tips som jag tagit med mig de senaste veckorna!

Men nu till en annan slags lista: fredagslistan! Just fredagar har lite glitter över sig redan från torsdag kväll tycker jag, så låt oss fokusera på just fredag:

Vad är det bästa med fredagar?

Känslan i luften som kommer redan på torsdagskvällen. Det där spralliga syret som smittar av sig i varenda cell i kroppen. Jag älskar den känslan!

Vad brukar dina fredagar innehålla?

En riktig fredagstradition jag har är att lyssna på Alex & Sigges pod på kvällen. Jag börjar lyssna när jag borstar tänderna och så lyssnar jag ända fram tills dess att jag släcker lampan och somnar. Vilket innebär att jag måste lyssna om hela podden under helgen eftersom jag knappt minns vad de sagt.

Vad är det bloggigaste som finns en fredag?

Snittblommor. Känns som att fredagsbuketten är obligatorisk i sociala medier på fredagar. Synd att just blommor är det som det faktiskt knappt finns något vettigt av i Åre.

Vad äter du på fredagar?

Jag har inga fredagstraditioner i matväg. När jag är med min vän Annika äter vi alltid tacos på fredagar eftersom hon knappt varit med om en fredag utan tacos i sitt liv men det är nog också mest då jag äter tacos faktiskt. Men jag önskar mig för det mesta ett glas rött på fredagar dock!

Fish tacos med mango och hallonsalsa och koriander. Älskar detta!

Vad skulle du aldrig göra på en fredag?

Gå ut på nattklubb. Men det beror mest på att jag inte skulle göra det någon annan dag heller. Jag kan däremot gärna hänga i en härlig bar. Fast när det blir trångt går jag hem. Jag gillar inte trängsel och jag gillar inte köer. Särskilt inte att köa i en bar.

Virgin cocktails på Supper i Åre

Vad skulle du gärna göra på en fredag?

Träna på gym. Jag minns mina år i Stockholm när jag träffade kompisarna på gymmet. Det var ofta så vi umgicks. En fredagskväll är perfekt för lite gymhäng eftersom det sällan är trångt och alltid härligt. Senast jag fredagstränade på gym var för bara någon vecka sedan!

Vad gör du den här fredagen?

Tar ett gympass, spelar in ett podavsnitt (ja, Träningsglädje TALKS är snart tillbaka!) och så kommer min kompis Ella. Jag längtar så!

Ella och jag på Island i augusti.

Har ni provat produkter från Care of Gerd? Jag har läst om dem lite här och var och dessutom hunnit testa några produkter; dels för att vi har tagit in dem som skönhetsmärke på Season SPA på Holiday Club men också för att de fanns med i vår goodie bag under Winter Workation.

Care of Gerd är ett ekologiskt skönhetsmärke från Jokkmokk som använder många aktiva ingredienser från naturen i norr; hjortron, lingon, blåbär till exempel – sådant som gör att man känner sig oändligt rik om man har frysen full av dem.

Det är framförallt den ekologiska deodoranten som Care of Gerd är kända för, och den är bra. Jag har också hört mycket bra om Vanilla kiss body oil som jag måste köpa. Förutom det att SPA-terapeuterna använder produkterna i behandlingarna så har vi också byggt en shop på hotellet där vi har en massa produkter från Care of Gerd.

Vi har massa annat i butiken också. Vikbara kåsor till exempel; mycket praktiskt på fjället och jag tokgillar de vikbara kåsor jag haft sedan förut. De tar ingen plats och är enkla att diska. Plus; vår egna Årechoklad. Mountains are the monuments of the world! Jag vet faktiskt inte vad det är för smaker; måste nog ha chokladprovning! Samma tryck kommer att finnas på sådana där termosflaskor i stål som håller allt kallt kallt och allt varmt varmt. De kommer finnas i mer limiterad upplaga så jag ska absolut lägga vantarna på en sådan. Här finns också kaffe från Åre Kafferosteri som vunnit VM i kafferostning och bars från Paleo Crunch som också är ett Åre-företag.

Ni får komma in i butiken och kika helt enkelt, om ni har vägarna förbi!

Min jacka doftar av rök och utomhus, mitt hjärta är fullt och mina sinnen inbäddade med vyer av fjäll och sjö. Jag tillbringade kvällen runt en eld vid Ottsjöns strand där jag och Annie fick vara med och inviga Katrins mackjärn. Så långt man kan komma från förra veckans kvällar med middagar på Miss Voon på Östermalm och afternoon tea på Svenskt Tenn på Strandvägen. Kontrasterna!

Det har varit en fantastisk fjälldag med någon enstaka minusgrad, vindstilla och strålande sol. Jag såg den blå himlen från ett behandlingsbord hos en ny naprapat jag provade – men förutom det så jobbade jag mest.

På eftermiddagen träffade jag både Katrin och Annie i Undersåker; Katrin kom från Östersund och Annie hoppade av tåget från Stockholm. Vi åkte Vålådalsvägen ut mot vårt kvällsäventyr och stannade till precis där Storån rinner ut i Ottsjön. En kort promenad från vägen finns en fin strand att tillbringa dagen – eller kvällen – vid. På sommaren kan man bada och på vintern kan man åka skridskor – eller tända en eld och grilla mackor.

Katrin stod i vanlig ordning för fjällgastronomin och bredde mackor med goda ostar och chark på levainbröd. Jag hade i rätt så vanlig ordning missat en av de saker jag hade på min lista så det blev aldrig någon varm choklad. Däremot blev det en stjärnklar himmel och en fin kväll med vänner att vara oändligt tacksam för.