Träningsglädje

Den senaste tiden har jag Ã¥kt lite extra mycket längdskidor – och valt milspÃ¥ret med särskild eftertänksamhet. Jag ska nämligen Ã¥ka Tjejvasan om nästan exakt en vecka – med en nummerlapp pÃ¥ bröstet som jag fÃ¥tt via SPP Pension och Försäkring.

Det ska bli kul att ta mig an de där milen till Mora en andra gÃ¥ng. Förra gÃ¥ngen gick det riktigt bra – sÃ¥här sÃ¥g det ut dÃ¥!

Jag räknar med en eller två distanspass till innan jag står på start tillsammans med tusentals andra tjejer. Ska du också åka?

Mina bästa tips är att ta det lugn i starten, att hÃ¥lla till höger om du inte ska köra om nÃ¥gon annan – och att underlätta för andra att köra om dig. StÃ¥ stadigt pÃ¥ fötterna i utförslöporna och lita pÃ¥ att du kan!

Cykelsomrar kan vara de bästa av somrar. TvÃ¥ hjul, en skön bris, grönska runt omkring och dofter av blomstrande ängar, nyklippta gräsmattor och regnblöt vägbana. Nu fortsätter jag, Elna och Helena vÃ¥r serie med cykelpepp. Förra gÃ¥ngen skrev vi pÃ¥ temat ”fem saker jag inte visste om cykling innan jag började cykla” – väldigt roligt sÃ¥här i efterhand!

Den här gången skriver vi om cykelminnen. Det är väldigt cykelpeppigt men också väldigt drömmigt. Det kan måhända vara så att minnena förskönas när de ligger i minnesbanken och marineras och liksom blir allt bättre och ljuvare med tiden. Men det är nog det som är det fina med minnen oavsett kategori.

Som den där gÃ¥ngen dÃ¥ jag skulle cykla frÃ¥n Halmstad mot Ängelholm och noterade den kolsvarta himlen när jag närmade mig HallandsÃ¥sen. AlltsÃ¥ den störtskur som kom sedan! Jag har aldrig sett sÃ¥ mÃ¥nga och sÃ¥ arga regndroppar som haft sÃ¥ brÃ¥ttom ner mot marken. Det regnade sÃ¥ hÃ¥rt att vattnet studsade en halvmeter upp igen. Det var helt galet! Och det är lite knäppt att jag räknar detta som ett av mina starkaste (och faktiskt härligaste) cykelminnen – jag som är en solskenscyklist och som aldrig använt min cykelregnjacka eftersom jag helt enkelt inte cyklar när det regnar eller blÃ¥ser väldigt mycket!

> Här är bilder frÃ¥n den gÃ¥ngen – helt galet regn alltsÃ¥!

Som en av mina fÃ¥ cykelrundor pÃ¥ min racer i somras pÃ¥ en fantastiskt vacker men rätt sÃ¥ brutal väg i Hälsingland. De avskyvärda lupinerna (de är ju ogräs som kör över allt i sin väg) var ändÃ¥ vackra där i vägkanten och följde mig under ett gäng mil en ljum sommarkväll. Men oj vad det var kuperat! Det var verkligen upp och ner. Rundan är inte sÃ¥ lÃ¥ng i antal mil men det pirrade i benen efterÃ¥t för de fick verkligen jobba. En härlig känsla sÃ¥här drygt ett halvÃ¥r i efterhand – jag längtar efter den tröttheten igen!

> Här är bilder frÃ¥n den gÃ¥ngen – vackra, vackra svenska sommar!

Som cykelhelgen på Öland. Alltså; att få spendera en långhelg på ett härligt ställe enbart för att njuta av cykling! Det borde man göra oftare! Typ tänka att: Österlen är fint, dit åker vi och cyklar en helg och upptäcker alla små vägar. Eller: Gotland är fint, dit åker vi och cyklar en helg och upptäcker alla små vägar. Detsamma kan ju sägas om en mängd olika ställen i Sverige! Öland är också fint, särskilt när vitsipporna blommar i stora hav och ingen annan är ute på vägarna. Cykelhelger i maj alltså: drömmen!

> Här är några bilder från den gången

Som min cykeltur till Åre. Det börjar blekna lite nu; det var ju runt tre-fyra år sedan som jag bestämde mig för att cykla från strax norr om Stockholm upp till Åre under några dagar. Det var så himla härligt; jag minns verkligen de 64 milen med glädje på så många olika sätt. Allt jag fick uppleva och se! Och att jag inte en enda gång var trött (förutom en gång i Järpen)! Jag blir lycklig när jag tänker på den gången!

> Här är alla inlägg frÃ¥n dÃ¥ – vilken drömtur alltsÃ¥

Om du vill ha ännu mer cykelpepp ska du läsa mina bloggvänners inlägg:

> Läs Helenas somriga cykelminnen här!

> Läs Elnas somriga cykelminnen här!

Jag vet inte hur det är med er men jag kan ha en lÃ¥ng to do pÃ¥ jobbet och vet om att den där listan med jobbgrejer kommer ta lÃ¥ng tid och att jag borde sätta igÃ¥ng att avverka den – men ändÃ¥ kan jag inte börja. För jag ska ju bara först. Alla dessa ska bara är för att fÃ¥ nÃ¥gon form av sinnesro och verkligen kunna fokusera pÃ¥ den där jobblistan. Men vad är dÃ¥ mina ska bara? Jo, typ detta:

> Blogga. Jag kan inte gör nÃ¥got annat om jag vet att jag har ett oskrivet blogginlägg; det stressar min själ lite. Jag lider inte av bloggstress per se; alltsÃ¥ gÃ¥r det en dag utan blogginlägg sÃ¥ mÃ¥r jag inte dÃ¥ligt över det – men vet jag om att jag ska blogga sÃ¥ vill jag göra det först.

> Öppna min kalender. Alltså min analoga kalender där jag har hela mitt liv på ett strukturerat sätt. Jag kan inte zooma in på enskilda arbetsuppgifter om jag inte får se översikten först.

> Ha pÃ¥ mig bekväma kläder. Detta förutsätter lite att jag jobbar hemifrÃ¥n men jag jobbar best i ett mysigt sammanhang och vill ha en bra känsla pÃ¥ mitt skrivbord pÃ¥ jobbet – eller i mysbyxor hemma i soffan. Att byta om frÃ¥n jeans till mysbyxor är ocksÃ¥ det allra första jag gör när jag kommer hem frÃ¥n att ha varit ute/pÃ¥ jobbet.

> Helst ska jag ha allt upplullat (nej, ordet finns inte i SAOL) runt omkring mig. Jag vill ha telefon, almanacka, pennor och skrivböcker – och helst lite annat jag inte behöver – lite runt omkring mig. PÃ¥ jobbet ställer jag min väska pÃ¥ skrivbordet och packar ur det som ligger överst och lägger det pÃ¥ skrivbordet (typ vantar, hörlurar, lite nycklar och sÃ¥där).

> Jag vill helst ha scannat av alla kanaler för att se om nÃ¥gon väntar pÃ¥ nÃ¥got frÃ¥n mig; jag snabbscannar Facebook, Insta och lite annat och checkar av alla mail och markerar de som jag ska svara pÃ¥ – sÃ¥ att jag senare kommer ihÃ¥g att faktiskt svara pÃ¥ dem.

Efter det där, ja dÃ¥ kan jag börja jobba. Precis som jag ska göra nu…

Nu är jag nyfiken på dig; vad måste du göra innan du kan göra något annat?

Läs andra kanske knasiga grejer:

> 100 frågor (woah!!!)

> En lista om träning

> MÃ¥ndagslistan

> Fem för fem

> Inga knasigheter alls men här är fem tips för bättre bloggbilder