Träningsglädje

Ibland fÃ¥r jag för mig att jag inte gillar varma tomater, sÃ¥ ikväll äter jag lasagne till middag gjord pÃ¥ créme fraiche med örter istället för tomatsÃ¥s. BechamelsÃ¥sen skippar jag ocksÃ¥ – men inte lasagnepastaplattorna. Jag varvar dem med stekt köttfärs, tunna mozarellaskivor, den där créme fraichen och lite cocktailtomater här och var. Voilá – det blir lasagne till middag!

Efter morgonens boxning tog jag mitt pick och pack, käkade frulle med Annie och satt sedan och jobbade en stund i mitt mobila kontor. Det är fint när man har allt man behöver i en dator. Vi fyllde på med smoothies på kesella, banan, hallon, blåbär och lite honung och surdegsmacka. Bra skit. När det där landat i magen och jag hunnit fixa det jag skulle styrde jag nosen mot SATS Spårvagnshallarna och träning med PT strax före lunchrusningen.

Vi tränar sådant som jag är relativt dålig på som typ bröstrygg, core och explositivitet. Att träna sådant jag är bra på gör jag mycket bra på egen hand. Det är inte för det syftets skulle jag köper tid med PT. Första delen av passet var MAQ-inspirerat, sedan körde vi små, små övningar i TRX som knappt syns men som aj aj känns!

Jag hade kameran med men knäppte inte en enda bild. Istället fÃ¥r ni tre saker frÃ¥n dagens träningsväska: 1) Mina skor. Gympadojjor pÃ¥ is är ingen hit men jag har hÃ¥llit mig pÃ¥ benen hittills. Jag är för dÃ¥lig pÃ¥ att knyta upp dem sÃ¥ därför ser de ut som de gör. Och nä, dessa springer jag inte med just därför. Alldeles för sladdriga! 2) Datorfodral. Bra att ha när laptopen alltid är med. Jag skulle behöva en större väska nu när jag gÃ¥tt frÃ¥n 13 till 15-tummare. 3) Ny plÃ¥nbok. Jag har instagrammat (jag heter @sararonne) den tidigare. Sjukt kul färg – sÃ¥ rolig att den faktiskt inte fastnar pÃ¥ bild. Jag kallar färgen för flamingoneon. Rättstavningsfunktionen pÃ¥ WordPress hÃ¥ller inte med om att det ordet ens finns.