Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
God morgon världen. Egentligen är det väl ingen skillnad idag jämfört med igår. Det som är lite annorlunda är nog att många vaknar med tunga huvuden – men jag hoppas att desto fler vaknar med tillförsikt och förväntan. Även om idag är som igår så är det ändå början på något nytt. På en fortsättning. Idag är början på resten av ditt liv.
Jag har precis tackat nej till en fast klass på Sportlife (nej – numer heter det ju Nordic Wellness). Jag har däremot sagt att jag vill stå högst upp på vikarielistan. En fast klass funkar inte med mitt schema just nu. Jag har meddelat mitt jobb att jag inte längre vill vara fast anställd och jag går därmed in i 2013 som egen företagare. Jag vill inte jobba mindre – snarare ser jag fram emot att jobba mer. Jag går igång på att leverera bra grejer och det tänker jag fortsätta med. Men – jag vill jobba när jag vill och var jag vill. Jag vill jobba sjukt mycket en period för att ta det lugnare en annan. Jag vill jobba utan att bry mig om vilken dag i veckan det är eller om klockan är mellan 9 och 5.
Det har varit ett medvetet val att den här bloggen har aldrig gett mig någon direkt inkomst av större mått – däremot har den varit en ordentlig dörröppnare och jag har träffat många människor och det har gett upphov till fantastiska möjligheter och jag har slutligen kommit till insikt att jag såklart ska göra det jag gör på bästa möjliga sätt.
Jag har en bakgrund inom PR och kommunikation och de senaste åren har jag jobbat med social medieintelligens eller ”social media behavioural analysis”. Ja, hur man beter sig på nätet alltså. Hur man diskuterar, var man diskuterar och vem som influerar olika slags diskussioner utifrån olika frågor, ämnen, saker, produkter eller varumärken. Jag har levererat konsumentinsikt till exempelvis marknadschefer, presschefer och produktutvecklare. Jag har levererat digitala strategier, handlingsplaner och workshops. Jag har levererat såväl strategiskt som operativt. Det strategiska jag gör är lite som planning – fast hämtat från digitala medier. Det operativa är helt enkelt daglig kommunikation optimerat utifrån respektive plattform, innehåll och målgrupp. Jag jobbar också med ren marknads-PR eftersom jag har en bakgrund inom den sfären. Jag har haft en enorm fördel i hur bloggare tänker och vad som har potential att spridas och inte. Att vara bloggare är en enorm tillgång i mitt jobb. Jag ser både insidan och utsidan.
Att jag skulle gå och bli egen företagare på heltid är egentligen inget konstigt. Av familjens fem medlemmar är fyra personer egna företagare och då är vi ändå bara tre som jobbar heltid (mina två bröder pluggar). Det hela har nog bara varit en fråga om när snarare än om. Det är såklart lite (läs: extremt) läskigt att vara beroende enbart av sig själv. Men det känns också bra. Jag är en achiever och en doer och jag är uppvuxen i en miljö genomsyrad av tanken på möjligheter snarare begränsningar. Så nu kör vi!
Jag vet att många av de bloggar jag läser skrivs av duktiga personer som också tagit steget att bli egna på heltid. Kanske också du? Berätta: hur tog du steget? Vad har varit största utmaningen? Vad har varit största vinsten? Hur känns det?