Träningsglädje

Vissa dagar blir mina ögon mer fyrkantiga än andra och jag känner att jag måste stänga av datorn. Lustigt nog händer detta aldrig med min mac – men alltid med min pc. När klockan slog 16 var jag tvungen att stänga av jobbdatorn (min pc), sätta lurarna i öronen och gå ut. Jag lyssnade som vanligt på P1:s nyhetseftermiddag (Studio1) och det var ett reportage om cykling. Ett stort sammanträffande eftersom jag var på väg till en cykelaffär för att investera i en bra sadel till min racer.

I programmet pratade man om cykelsport, cykelkultur, cykelnörderi, cykelstil – och att det faktiskt är relativt få tjejer som cyklar. Man pratade om att cykla sig ur en kris (typ åldersnoja eller skilsmässa) och anledningar till varför cykling växer. Kan det vara så att cykling är en av de idrotter med mest kultur? Cykling är liksom inte bara cykeln – det är en livsstil.

Hur som helst, lite senare på kvällen gick jag på klassen funktionell träning som var ett genrep inför en konventklass på Workout Åre som går av stapeln i helgen. Funktionell träning (eller konceptet ”functional moves”) är som glad träning för kroppen. Precis som yoga gör kroppen ”gott” – så gör funktionell träning det också, fast på ett annat sätt. När man tränar funktionellt hittar man sin kropps svagheter – såväl som balans, rörlighet eller styrka. Det är rätt så fantastiskt, även om jag faktiskt tycker att funktionell träning i gruppträningsform också kan vara oändligt tråkigt. Jag känner mig aldrig särskilt pepp inför en sådan klass. Men jag tränar det eftersom jag vet att det gör min kropp gott.

 

Ni kommer förmodligen se en hel drös inlägg på bloggar om Casalls visning imorse. Ni kommer förmodligen läsa det på en del träningsbloggar, men framförallt på andra bloggar – om mode och annat snyggt. Och det kommer pratas om en häftig show i en häftig miljö som gav en häftig upplevelse. Och alla de som bloggar om det – har rätt.

Casall bjöd in till en pressträff utöver det vanliga. I modevärlden är häftiga visningar vanliga – i träningsvärlden, not so much. Casall är duktiga på att ta fasta på just ”fashion” som en viktig del när de skapar träningskläder, och det var så kul att få gå på en visning som verkligen tog steget vidare.

I häftiga lokaler på Fotografiska välkomnades man till en upplevelse – innan upplevelsen ens satte igång. Man hade jobbat snyggt med ljus och bildspel för att skapa en stämning som Casall är så duktig på med sina imagebilder. Snyggt ”rough” är så rätt! Lite senare startade visningen som var en fantastisk show med yoga, löpning, crossfitinspirerad träning och boxning. Himla häftigt – och ytterligare ett tecken på att träning liksom är grejen!

I höst kommer Casall ut med mycket nytt. Inte bara nya kollektioner – utan ett nytt koncept. Ny hemsida, en app med ”Casall training of the day”, ett stall med duktiga ambassadörer och trainers i t.ex. Jennie Widegren, Frida Lindström, Matthew Griffiths och en hel drös andra profiler. Man är tydliga med att dela in träningen i olika kategorier och kunden får hjälp med sin träning med hjälp av instruktionsfilmer och liknande som man enkelt hittar på sajten – eller i sin mobil via QR-koder.

Allt ovan är roliga nyheter som ska bli kul att följa upp i höst. Men jag tycker ändå att det som gör att Casall sticker ut och är så häftigt är att man verkligen tänker mode trots att det är träning. Inför 2012 har det trendspanats om sportigt mode – och det gillar ju jag. Men jag tycker att det nästan är snäppet bättre att det blir ännu mer fashion i träningsmodet!

Marknadschef Sara Althini

 

Jag är så himla nöjd! Äntligen kom jag ut på morgonträning! Jag hade bokat intervalldejt med Jessica och båda ville ställa in den när klockan ringde – men ingen vågade. Det skrattade vi åt när vi väl sågs – men nu efteråt är jag så glad att jag faktiskt kom ut!

Vi sprang trappintervaller på Kungsholmen och det var en febril aktivitet på ön. Militärträninsgsmänniskor som kom springandes med traktordäck, powerwalkare och allehanda träningsfolk. Tänk att det ska vara så svårt att gå upp – men att det alltid är så himla värt det efteråt!