När ni säger god morgon säger jag god natt – från Soho i NYC. Det är varmt även här. När vi släcker lampan ser vi södra Manhattan från kudden. Men då skulle ni se utsikten från gymmet!
Andra veckan
16 april, 2012
Andra veckan mot toppform har precis rullat förbi. Hur har det gått för er? Har ni glömt – eller håller ni i? Jag har mitt mål på näthinnan. Resultat efter 2 veckor är 1.1 kilo och jag är nöjd. Jag vägde mig innan jag åkte till USA så det ska bli intressant att se vad den här resan gör för intryck när jag ställer mig på vågen nästa gång. Jag kompenserar mitt intag med ett högt uttag eftersom vi är igång typ hela tiden.
Ames Hotel Boston
16 april, 2012
Jag lämnar Boston med träningsvärk i biceps och ett till pass i gymmet. 5 * 3 minuters intervall på motionscykel i syfte att bygga styrka i benen. Tunga växlar och ben som fick jobba muskulärt gav svettdroppar i pannan. Medan Grabben springer checkar jag ut och går en sväng på Nike town. Sedan åker vi till nästa ställe.
The Ames hotell här i Boston har varit riktigt bra och ett ställe vi definitivt kommer bo på igen om Grabben skulle få för sig att göra en marathontrippel. Det är ett finurligt hotell med oväntade detaljer. Fast först och främst ska man hitta hit. Det gör man inte så lätt eftersom det inte finns någon skylt som säger att det här är ett hotell. Vi gick ett varv runt kvarteret när vi skulle hitta hit och sedan frågade vi en portier på ett annat hotell. Det här med hemliga barer och hemliga hotell verkar vara en trend. Så även det där med att bara ha glasvägg in till badrummet.
Medan nattlivet sjuder ute på gatan har vi sovit gott på stora fluffiga kuddar och sedan gått ner till ett stort ljust vardagsrum för att äta en complimentary frukost. Det är gratis Wifi och servicen är utmärkt. Hej då Boston och the Ames, jag hoppas vi ses snart igen!
