Just nu är det så mycket som händer så jag vet knappt var jag ska ta vägen. Bra stress blandas med jobbig stress. Förväntningar blandas med lite oro. …men då är det fint att träning finns!
På yogan lite tidigare idag lyckades jag sådär med att lämna verkligheten utanför salen. På kvällslöpningen med Karin gick det lite bättre. Vi hade så mycket att prata om så många gånger hann jag glömma bort det som kretsar i mitt huvud. Jag vet att stress är en gigantisk bov i det allmänna välbefinnandet så jag försöker tänka att det blir alltid som man tänkt sig. What will happen happens. Självklart kan man påverka sin framtid genom aktiva val och Jillian Michaels sa det så himla klokt med citatet every second your destiny is waiting for you. Samtidigt finns det annat som ligger utanför min påverkan och att stressa upp sig över det är onödigt.
Vi sprang i Karlberg och det var fint med spår, knixar och löpare överallt. Tänk att det finns så många löparstigar mitt i stan! Karlberg, Årstaviken, Långholmen, Djurgården… det finns verkligen hur många som helst!
Jag och Karin sprang 1 varv på 4:an och 1 varv på 2.5:an. Sedan sprang vi fram och tillbaka till Kungsholmen också – fast det är ju i stort sett bara över bron… sedan tog jag bussen hem till Söder och styrde fötterna mot mina cravings: vattenmelon. Till middag blev det (frukt)sallad på vattenmelon och jordgubbar med keso utblandat med lite kesella (den med hallonsmak). Imorgon är det fredag och sedan helg och I cannot wait!
