Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
För några veckor sedan var Linda på besök i Åre. Hon hade nog något drömskt i tankarna inför resan norrut, men konstaterade krasst att verkligheten kanske var något annat. Allt det där pratar vi om i det senaste avsnittet Träningsglädje Talks, min pod om hälsa, träning och livet som finns ute nu.
Avsnittet är nummer 55 och heter ”det romantiserade livet”.
Linda står också bakom Sveriges första yrkesnätverk för bloggare; Better Bloggers. Det pratar vi också lite om.
Nu kan jag stolt presentera The freedom series – chapter II: Northern delight.
Northern delight är ingen skidfilm trots att den är filmad i Åre. Det är en film som symboliserar min känsla av frihet. Det är en uppföljare till The relief som också den handlade om frihet som är den röda tråden i The freedom series.
Här är en dag från mitt liv i Åre. Precis så som jag skulle spendera den om jag fick önska fritt. Precis så som jag spenderat många dagar här förut.
Eftersom det är filmpremiär är jag lite pirrig men jag är otroligt nyfiken att höra vad du tycker om den när du stängt in dig i hörlurarna och sett den, så lova att du berättar!
Min bror har landat i Åre och det dröjde inte länge förrän solen tittade fram och vi drog på oss skidorna. Vi styrde mot Ullådalen och var typ själv i backen. En strålande fin dag med någon enstaka minusgrad. Jag passade på att åka fler åk idag än jag har gjort hela säsongen och belönades med pinnen ”njutaren” (så klockrent) i MySkistar. Ladda hem appen om ni ska hit upp; här finns info om öppna liftar och sådant!
