Idag har varit en riktigt bra dag på jobbet. Först var jag rätt långt utanför min comfort zone och diskuterade fiske; men så mycket förstod jag att fjällfiskar gillar lila och glitter under soliga dagar så det är mitt insidertips till dig som ska fiska i fjällen. Sedan åkte jag till Vålådalen och spenderade i princip hela eftermiddagen på Naturum i Vålådalen och med en fantastisk berättare. Jag vet ju mycket väl att Vålådalen är ett sportcentrum av rang även om det kanske är lite dåtid över det men jag fick höra fantastiska historier om hur människor åkte hit och tränade redan under tidigt 1900-tal!

På Vålådalen kan de för övrigt mycket om allt som är utomhus så om du vill ha tips eller undrar om något, från fjäll till fåglar och leder eller pyramiderna, så åk dit. Det är gratis guidning. Jag fick tipset att springa en stig mot Stensdalen så jag gjorde precis det. 60 minuter trail avrundade därmed arbetsdagen och jag lyckades dessutom undvika det stora regnmolnet som huserat här till och från det senaste dygnet.

Min outfit nedan finns för övrigt till superrea (fast jackan hittar jag tyvärr inte). Fyndläge!

Tights // Craft Elite run (på rea här). Jacka // Craft PR Femme jacket. Skor // Inov-8 (till nästan 50% rabatt här)

Jag och Pernilla körde vårt tisdagspass och som vanligt har vi sommarväder när vi tränar tillsammans på tisdagskvällarna. Idag gjorde vi en kul kombo: medan den ena sprang backintervall gjorde den andra en styrkeövning tills personen som sprang var tillbaka igen; sedan byttes vi av. En omgång bestod av 4 backintervaller + 4 styrkeövningar och vi körde tre omgångar.

Som pricken över i bjöd hon in till grillning på balkongen efteråt; och en nybakad hallon- och rabarberpaj. Hur bra har jag det inte?

Annat ställe, samma känsla.

Jag är i Åre och gick en midnattspromenad med en härlig vän i öronen och förundrades över ljuset. Vi pratade om livet och runt omkring mig var det alldeles tomt och tyst. Det är märkligt att promenera runt i en by som vid vissa tillfällen sjuder av så mycket liv att det är alldeles för trångt – men som andra stunder kan vara så tyst, stillsam och fridfull. Jag såg en bil och några killar som åkte skateboard. Åre är verkligen en lisa för själen.

Vännen på telefonen fyllde mitt hjärta med kärlek och sa många kloka ord. Om att inte behöva jaga bot på sin rastlöshet, utan att istället uppskatta den och lära sig leva med den.

En bild från Halmstad. Glasögon // Tracker från Bliz Eyewear.