Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
För några veckor sedan var Linda på besök i à re. Hon hade nog något drömskt i tankarna inför resan norrut, men konstaterade krasst att verkligheten kanske var något annat. Allt det där pratar vi om i det senaste avsnittet Träningsglädje Talks, min pod om hälsa, träning och livet som finns ute nu.
Avsnittet är nummer 55 och heter ”det romantiserade livet”.
Linda står också bakom Sveriges första yrkesnätverk för bloggare; Better Bloggers. Det pratar vi också lite om.
För ungefär ett Ã¥r sedan gjorde jag ”den stora frÃ¥gepodden” – ett podavsnitt där jag svarade pÃ¥ alla era frÃ¥gor om allt mellan himmel och gjord. Den spelade jag in i Florida (tänk vad man minns detaljer).
Nu är det dags för en favorit i repris för konstigt nog (tycker jag) så är det avsnittet det som är allra mest nedladdat!
Ställ din frÃ¥ga i kommentarsfältet eller maila till traningsgladje at gmail.com – du kan frÃ¥ga om allt och jag svarar pÃ¥ det mesta! Vill du veta vad jag tycker om skolgympan, vad jag drömmer om, hur jag trivs i à re eller vad jag egentligen tycker om sÃ¥dant jag sällan skriver om? FrÃ¥ga!
Ett nytt podavsnitt har sett dagens ljus; det handlar om ensamhet. Så påpassligt när var man spenderar sommarkvällarna i glada vänners lag, semestrar med familjen och trängs på picknickfiltar.
Vill du ta med dig en tidning till hängmattan men inte orkar släpa runt på dem så ska du spana in Readly som är sponsor till Träningsglädje TALKS. Nu kan du testa tjänsten gratis så passa på! Mitt tips är alla roliga fototidningar som finns; lär dig att fota bättre i sommar!
