För någon vecka sedan skrev jag om att jag skulle på LPG-massage på ett ställe i Åre. När jag berättade om det för folk så fick de något väldigt plågsamt i blicken. Och så blev jag uppskrämd. Aj, skulle LPG-massage göra ont undrade jag varje dag fram tills dess att jag bokat behandling. Jag googlade en massa om LPG-massage och läste att det skulle vara behagligt, men man ska ju inte riktigt lita på internet.

Däremot kan jag nu säga att LPG-massage inte gör ont. Tvärtom är det faktiskt ganska skönt. Men det beror också på massören. För man kan köra olika intensivt och jag började på rätt så måttlig nivå; runt 1-3 på en skala som går från 1 till 7.

LPG-massage är ganska känt som skönhetsbehandling som stramar upp huden och sägs vara bra för att minska celluliter. Det är en djup bindvävsmassage och varför jag går på LPG-massage är för att öka min blodcirkulation framförallt i benen men egentligen i hela kroppen. LPG-massage är tydligen rätt så vanligt för både muskel- och ledvärk även om det står mest om det där med celluliter och stramare hud när man googlar…

Själva massagen utförs med en liten maskin; som ett dammsugarmunstycke ungefär. Det är en vacuumsug som en massör använder för att massera kroppen. När man kommer på behandling får man trä på sig en kroppsstrumpa (som en Spanx ungefär) vilket känns hightech.

Under de två gånger jag har gått och fått LPG-massage så har massören använt lite olika tekniker, och hon har även kombinerat det med lite vanlig massage och även laser på vissa specifika ställen.

Första gången jag var där tog vi det lite varsamt; men idag kände jag mig väldigt påverkad efter behandlingen som jag upplevde som mer kraftfull och som verkligen satte igång processer i kroppen som jag hoppas är positiva i längden även om jag känner mig lite medtagen just nu.

Jag har köpt sju behandlingar och ska utvärdera resultatet efteråt. Planen är att köra LPG ungefär två gånger i veckan även om just nästa vecka blir ett avbrott eftersom jag inte är i Åre då. Oavsett om LPG-massage hjälper för just den skada eller det som drabbat mig och som gör att mina muskler låser sig och skickar nervsignaler hit och dit och ger benvärk vet jag inte, men oavsett så är bindvävsmassage bra för kroppen och för idrottare. Och även om jag just nu inte idrottar så värst mycket så kan jag ju plocka några fördelar från ett idrottsliv i alla fall.

I brist på annat peppar jag mig själv mer några härliga träningsbilder…

Det är söndag och jag har sorterat kvitton. Det är en sådan där typisk sak som får mig att känna mig duktig. Det är kvitton och utlägg för januari som ska bokföras, så riktigt duktig är jag kanske inte eftersom det var januari för ett tag sedan. Snart är det faktiskt mars.

Andra saker som jag känner mig duktig av är att planera veckan som kommer. Att ladda in tvätt i maskinen – eller kanske ännu mer hänga upp den. Att dammsuga. Plocka upp ur diskmaskinen. Sortera saker. Vika kläder och lägga in i garderoben. Dammsuga.

Ja alla sådana där vardagssysslor som jag får bilden av att alla andra människor sköter mest varje dag. Sådant måste jag ladda upp för. Samla kraft och liksom göra. Det är mycket enklare för mig att fortsätta jobba eller sticka iväg och träna.

Kommande vecka ska mitt hem få sig en rensning. Och jag har bokat tid på spinning och på yinyoga. I veckan ska jag på LPG-massage. Alla som jag berättar det för får ett smärtsamt uttryck i ögonen och säger att det gör ont. Så nu vill jag gärna ha ett utlåtande från någon som faktiskt provat. Gör det ont?

Kommande vecka ska jag också tillbringa med fina vänner och kollegor. Och äta semlor. Ni förstår ju vilken finfin vecka jag har framför mig! Den roligaste veckan dessutom!