Tack för era fina kommentarer, såväl här på bloggen som på instagram. Men hörni, det är inte synd om mig och det går ingen nöd på mig. Förutom mitt ben då, där är läget lite tradigt nu faktiskt. Imorgon går jag på min andra LPG-behandling som jag tänkte skriva mer om i helgen. Och på måndag ser jag fram emot ett intressant naprapat- och allra helst ryggkirurgmöte i Stockholm. Jag kör ner imorgon och stannar hela veckan och nästa helg ska jag på äventyr.

Jag har packat tre väskor, eller ja – kanske fyra faktiskt:

1. En väska med vintergrejer typ kängor, vinterkläder, fuskpälsmössa och underställ.

2. En väska med jeans, cityskor och snygga tröjor (och träningskläder!)

3. En väska med kameraprylar och alla mina objektiv och allt det där.

4. Och till sist en väska med min Macbook och de nödvändigheter jag alltid har med mig: almanackan, sladdarna, ja ni fattar.

I tisdags var jag på både spinning och yinyoga och det var inte riktigt något som mitt ben mådde bättre av men man vet ju inte om man inte testar. Lite tråkigare är att jag helgen som var missade ett besök av yogaprofilen Ida B Olsson som gästade Åre och Holiday Club och körde dels en frukostklass för inbjudna och sedan en öppen klass för hotellgäster och Årebor. Det var magiskt, har jag hört!

I höst kommer både Röhnisch och Ida tillbaka till Holiday Club med en träningshelg och då vill jag vara med. Såhär såg det ut under helgen som var (bilder från Röhnisch, fotade av Sophie Odelberg):

Ni vet redan om att jag hänger en del i poolerna på Holiday Club; det var ju här jag lärde mig crawla förra vintern till exempel! Ett inlägg som jag tycker är rätt så läsvärt om du befinner dig i en simhall, eller vill befinna dig i en, är detta.

Igår simmade vi inte så mycket; däremot hängde vi bastuvärlden en del. Här finns alla sorters bastu; jag gillar framförallt loftbastun som är jättemörk och jämtbastun som inte är så himla varm och som man kan ligga ner i.

Katta tog rekordet i antal sekunder i isbastun; alltså ett rum med minusgrader (och stjärnhimmel) och massa is på väggarna. Det doftade eukalyptus där inne – alldeles ljuvligt!

Jag gillar också kneippbadet; inte för att det är särskilt skönt – men däremot för att det är välgörande. Ett kneippbad går ut på att du vadar i ömsom kallt ömsom varmt vatten och boostar blodcirkulationen – perfekt om du till exempel sprungit långt eller är trött i benen.

I bastuvärlden finns också en ”isvak” – och en vattenfylld hink som du tippar genom att dra i ett snöre. Och så finns här tropiskt regn, ångbastu och en massa andra varianter såklart.

Mitt tips är att komma hit på morgonen eller timmarna innan stängning; då är här extra lugnt och skönt! Här kan du läsa mer om spa på Holiday Club!

Förresten; nästa vecka släpps schemat till den 10:e upplagan av Workout Åre. Allt träningspass sker på Holiday Club; antingen inne i den stora arenan – eller utanför hotellet.

Igår kväll kom en bil hit packad med tjejer och Macbooks för att ha winter workation i Åre. Det är en uppföljare från förra året då Linda var här – och nu när var hon på väg upp igen så passade hon på att ta med sig några fler. Tanken är att vi ska ha några dagar med jobb och vinter och lite, lite vacation (när det börjar bli helg); en winter workation helt enkelt!

Jag insåg ganska snabbt att min lägenhet skulle bli lite liten för dessa dagar så därför är jag glad att vi fick möjlighet att bo här som ett fint samarbete!

Det blir jobbhäng morgon och kväll, lite gym och lite spa, lite skidåkning mitt på dagen och så hotellfrukost såklart. Här ska jag sitta och vara effektiv tänkte jag:

Jag inledde vår winter workation redan igår när Katta, Linda och Sanna satt i bilen. Medan mörkret sänkte sig över Åresjön satt jag uppkrupen och jobbade på hotellrummet. Att vara gäst i sin egen stad (by) är fint alltså.

När gänget kom fram åt vi middag på O’Learys på Holiday Club innan vi kvällsjobbade lite och sedan somnade sött.