Att vakna tidigt på morgonen är som att vakna i en annan värld. En tystare, lugnare och mer fridfull sådan.

Just imorse stod termometern på 5 grader och jag huttrade i köksfönstret, men utanför värmde solen och jag mötte en morgonjoggande tjej i barbent och kortärmat.

Renfjället på andra sidan Åresjön hade försvunnit in i magiska moln och inversionen låg vackert i dalen och blev mindre och mindre.

Glädjen i att vara ute på morgonen och känna alltings närvaro är om något flummigt att beskriva, men så oerhört påverkande att känna. Genuin lycka!

Nu går jag in på min sista vecka innan semestern. Jag har dessutom varit taktisk och går på semester på torsdag. Jag kommer att åka söderut men håller mig inom Sveriges gränser. Oavsett väder så kommer det bli bra, jag har haft så mycket sol och värme här i Åre att jag är nöjd så det räcker och bli över.

För den som har missat veckans väderleksrapport så visar den sol och nästan 30 grader här uppe i norr och jag blir så glad när jag kör på min Åreväg (ja, den heter så) och ser folk som badar längs stränderna som kantar Åresjön. Jag passade till och med på att ta ett dopp igår!

Jag har ingen träningsplan för den här veckan, jag ska livsnjutarträna! Cykeln kommer att åka med bak på bilen när jag åker och jag ser fram emot några mil här och där.

Kroppen känner sig återhämtad och det är dags att jaga steg med min Garmin Vivofit. I lördags loggade jag nästan 70 000 steg och jag tycker generellt att det är lätt att casha in på stegen så länge jag inte tar bilen när jag ska korta sträckor. Som till jobbet till exempel. Jag körde bil till jobbet en dag förra veckan på grund av regn och den dagen gick jag bara runt 2000 steg. Men vanligtvis kammar jag hem typ 5000 steg bara på att gå fram och tillbaka till jobbet. Lägg på en 30 minuters promenad på det och jag är hemma.

Det jag tycker är mindre bra med min Vivofit är att den inte är superkänslig på mitt stillasittande; den tror att jag sitter still när jag till exempel sitter eller går och är lite långsam på att reagera då. Det är tråkigt att se den röda indikatorn som varnar för inaktivitet när jag håller på för fullt här hemma med att fixa tvätten till exempel. En kul bonusgrej är att se hur jag sover, mest för att kolla djupsömnen och så.

Overall så är jag nöjd med min Garmin Vivofit och de funktioner den tillhandahåller.

Efter att ha gjort allt och ingenting på förmiddagen så blev det en dag på stranden på eftermiddagen. Vi åkte till Helgesjön, en känd badstrand med Åreskutan som kuliss.

Det finns många superfina badstränder i Åre men det är inte alltid lätt att hitta till dem, inte heller Helgesjöns strand. Men, åk av E14 ungefär vid Undersåker – jag tror det står skylt mot Helgesjövallen och förmodligen Åre kafferosteri. Följ anvisningarna mot kafferosteriet så att du åker på en skogsväg som dammar fruktansvärt mycket. Ta vänter vid en oansenlig väg där du först inte ser att det finns en skylt alls men när du kollar igen så står det ”Helgesjön” på en skylt som sitter under lövverket på en björk.

Har du kommit till kafferosteriet har du åkt ungefär 5 km för långt. Bäst är att kolla på en gps hur nära du är vattnet för då är det lätt att veta att du ska ta av.

Parkeringen avslöjar inte att det finns en strand i närheten – men du ser vatten. Fortsätt att gå ungefär 100 meter till vänster så ser du en liten väg och en spång i skogen till höger efter det röda huset.

Stranden är lite klapperstensaktig men det finns en badbrygga längre ut. Det är friskt vatten (läs: kallt) men en väldigt fin kuliss, så jag passade på att ta mig ett dopp.