Träningsglädje

Måsten brukar ofta vara tråkiga. Jobbiga. Vardagliga. Tröttsamma. Men ibland känner jag att jag måste bara för att jag vill. Det bara går inte att fortsätta annars. Som ikväll när jag skulle gå och sova. Jag låg och funderade på en jobbidé och kunde inte få någon ro. Jag var tvungen att reda ut det hela. Få idén på papper. Så jag gick upp och knäppte på datorn. Gjorde vad som blockerat min hjärna från att slappna av och slå av. Nu sitter jag här med en sparad idéskiss, nästan som i frid och ska snart gå och sova. Behagligt trött och med en rofylld stillsamhet i huvudet.

Likaså kan det bli med träningen. Det utvecklas ett måste som kan liknas vid en mild besatthet. En längtan som växer sig otroligt stark på bara några millisekunder och som sedan vägrar att släppa taget. Det är spännande måsten. Roliga måsten. Som att jag måste testa på att springa de där 400 meters backintervallerna. Nu. På en gång. Jag bara måste. Måste uppleva känslan. Måste försöka. Måste testa! Eller som att jag bara måste testa på att springa mitt eget marathon. Nu. På en gång. Jag bara måste. Måste uppleva känslan. Måste försöka. Måste testa!

Och precis som när jag ska sova finner kroppen ingen stillsamhet förrän jag rett ut det hela. Testat det där måstet. Upplevt det. Helst nu på en gång.

(God natt)

Jag hade planer pÃ¥ en lugn jogg idag, i Tylösands vackra strandskog. Men av det blev det inget. Underlaget passar inte riktigt för lÃ¥gpulsjoggar. Att gÃ¥ i djup sand är jobbigt bara det. SÃ¥ det fick bli lite promenerande istället. Upp och nedför sandbankar. Längs med den del av Prins Bertils stig jag inte gÃ¥r – eller springer – särskilt ofta.

Vi var nere pÃ¥ stranden en sväng och jag badade faktiskt fötterna. Dock med skorna pÃ¥, vilket inte riktigt var meningen. Men who cares om mina skor blev blöta och sandiga? Jag var smart nog och tog pÃ¥ mig mina gamla skor. Gamla som i 1 Ã¥r och 3 mÃ¥nader gamla. Ja, allting är ju relativt här i världen. Jag har hunnit slita ut ett par till skor efter det ”gamla” paret. Och numer varierar jag mellan 3 olika typer av skor ägnade Ã¥t 3 olika typer av löppass. Om man har problem med att variera sin träning är det bara att tänka att man ska använda alla paren minst en gÃ¥ng i veckan. Nu har jag visserligen inte det problemet, men ändÃ¥.

Eftersom jag vilat så aktivt kommer jag att vara superpigg imorgon. Ni vet vad det betyder va?

Snabbt underlag?

En vacker mjukt solskyddad bit av Prins Bertilstigen

Jag badar fötterna!

Jag hade finfint sällskap såklart!

Sedan lekte jag modebloggare. Ni känner väl igen posen?

(Skor: Adidas. Top: Adidas. Tights: Röhnisch. Sport-bh: Casall. Vizor, eller vad fasen det heter pÃ¥ svenska: Puma. Träningstrosor: Craft. Strumport: Nike. Nagellack: chockrosa frÃ¥n Depend. Smink: inget. Det var nog allt…)

Hittade ett kul recept med lax och ärtpuré i ett gammalt nummer av Laga Lätt. Ärtpuré lÃ¥ter som barnmat i mina öron men denna variant är godare än sÃ¥ tack vare den lite salta smaken av parmesan. Mmm – underbart. Röran/sÃ¥sen/purén funkar super till lax – men även till kyckling.

Tillaga 250g ärtor enligt förpackningen (jag tinade dem genom att snabbt koka upp dem) och mixa tillsammans med 0.5-1 dl riven parmesan och 0.5-1 dl creme fraiche. Häll i kastrull och låt värma upp. Hur enkelt var inte det!