Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Grabben är lite sjuk och deppig. Så nu tycker jag att ni ska gå in på hans blogg och skriva något kul. Eller kanske svara på hans fråga i detta inlägg. Själv ska jag avsluta mitt jobb och ladda inför lite träning. Sedan blir det till att springa hem fort som sjutton för klockan 21 är det Kniven mot strupen på 3:an, och det handlar om en Halmstadsrestaurang. En restaurang jag varit på men tyckte var rent ut sagt förskräcklig. Ska bli väldigt intressant! Krya på Grabben nu!
Debatten fortsätter och i en DN-artikel nämns en del intressanta konsekvenser… personligen tycker jag att ja, man kan ta betalt men nej, man fÃ¥r inte ”bygga in spÃ¥ren” och nej, personer kan inte bötfällas (det är ju trots allt allmän mark). SÃ¥ pÃ¥ det stora hela blir det en frivilligavgift. Och dÃ¥ fÃ¥r man jobba pÃ¥ andra sätt för att blidka skidgästerna och fÃ¥ in pengarna – man mÃ¥ste bygga upp gästernas lojalitet och vilja att vilja lägga en peng frivilligt. Och ja, dÃ¥ krävs det service. DÃ¥ krävs det att man överträffar gästernas förväntningar. Vet ni vad det betyder, kära skidanläggningar?
Idag (när ni läser detta är det säkert igår) var det vilodag. Så imorgon (ja idag alltså) blir det fullt ös medvetslös. Det ser jag fram emot! Det enda som hade med träning att göra igår var en fika med River.
Men gÃ¥rdagen var rätt bra ändÃ¥, trots avsaknad av träning. Pyroteknikergrabben med de snabba fötterna har Ã¥terigen fÃ¥tt det prestigefyllda uppdraget att skjuta nyÃ¥rsfyrverkeriet för Stockholm och Skansen. SÃ¥ om ni befinner er i Stockholm under nyÃ¥rsnatten fÃ¥r ni blicka uppÃ¥t, i annat fall fÃ¥r ni titta in i TV-rutan för delar av fyrverkeriet sänds förmodligen pÃ¥ TV. Och vill ni titta pÃ¥ ert eget fyrverkeri sÃ¥ kan ni köpa en fyrverkerilÃ¥da som innehÃ¥ller ett helt fyrverkeri med bÃ¥de inledning och final. LÃ¥dorna innehÃ¥ller inga raketer – alltsÃ¥ inga nedfallande pinnar(!) och behöver bara antändas en gÃ¥ng.
Personligen avskyr jag raketer och meningslösa smällare, en gång fick jag delar av en fyrverkeripjäs i ryggen. Det var under det sedvanliga kaoset på nyårsnatten (på à re torg). Personligen tycker jag också att alla fyrverkerier ska vara olagliga att skjuta utan tillstånd och raketer bör inte finnas till försäljning överhuvudtaget. Det är snudd på att fyrverkerier inte ska få skjutas av privatpersoner alls.
Alla professionella(!) pyrotekniker ansöker om tillstÃ¥nd hos polismyndighet inför ett fyrverkeri. Fyrverkerier fÃ¥r nämligen inte skjutas efter vissa klockslag, exakt tid beror pÃ¥ Ã¥rstid och kommun men det brukar vara runt klockan 22. Tyvärr skiter mÃ¥nga fyrverkeriföretag i detta eftersom de vill tillgodose kunden som kanske vill ha fyrverkeriet exakt vid midnatt eller vad det nu kan vara. Visst, kunden kanske blir nöjd men resten av samhället blir förbannade – och det med all rätt.
Om ett fyrverkeri ska skjutas i ett villaområde anser jag att man ska 1) ansöka om tillstånd hos polismyndighet och 2) informera grannarna 3) helst sätta upp lappar i närområdet så att djurägare är informerade.
Debatten kring fyrverkerier är en ibland mycket infekterad diskussion och oftast beror det på det stora oansvaret kring hanteringen av fyrverkerier: av privatpersoner, av handlare och av oprofessionella pyrotekniker.
Om du någon gång skulle beställa ett fyrverkeri som skjuts av en pyrotekniker, försäkra dig om att det finns tillstånd för fyrverkeriet och att det skjuts med el.
