Träningsglädje

Det är tydligen blodpuddingens dag idag. Bäst att fira då! Det gör jag med blodpudding, bacon, råröda lingon och vitkålssallad med pumpakärnor och gojibär.

AXA bjöd in till frukost på Clarion Sign imorse (ni som följer mig på Twitter fick ett gäng med updates då och där) med anledning av att man lanserar ett gäng nya produkter, bland annat müslin Func som innehåller mindre kolhydrater, mer protein och som hakar på den rådande superfoodtrenden som jag älskar. På plats fanns Sanna Kallur som berättade lite om sig själv, sin väg tillbaka mot OS i London och OS i Rio och hur hon äter.

Alla andra bloggare som var där har förmodligen skrivit det mesta om bÃ¥de produkter och om Sanna och det jag tar med mig frÃ¥n morgonen är en helt annan aspekt. Sanna Kallur avslöjade till exempel att hon handlar pÃ¥ Ica Maxi varje dag. Hon är dÃ¥lig pÃ¥ att storhandla och tycker tvärtom att det är kul att handla. SÃ¥ varför ska man dÃ¥ försöka fÃ¥ plats i den där fyrkantiga lÃ¥dan med normer som säger hur man bör göra? SÃ¥ jäkla skönt att höra att Sanna handlar varje dag tycker jag – för det satte igÃ¥ng ett gäng processer i mitt eget huvud.

Som till exempel varför jag mÃ¥ste envisas med matlÃ¥dor som helt klart är ett betungande projekt i mitt liv. MatlÃ¥dor ger mig glädje de dagar jag orkar – men jag blir faktiskt minst lika glad av att gÃ¥ till Blueberry eller Brunkebergs bageri och äta god, hälsosam och nyttig mat därifrÃ¥n. Skillnaden i plÃ¥nboken är marginell.

Det finns rätt mÃ¥nga ”mÃ¥sten” i samhället, normer som det ofta känns att man bör anpassa sig till eftersom det anses sÃ¥ himla förnuftigt. Jag tycker att det är härligt varenda gÃ¥ng som människor gör tvärtom – som följer hjärtat och magkänslan istället för massan. Som Ella som stannade kvar pÃ¥ Island till exempel.

Man ska göra saker för att man vill, inte för att man mÃ¥ste – det är mitt motto som jag hÃ¥ller rätt hÃ¥rt pÃ¥. SÃ¥ ett av mina nyÃ¥rslöften om att ta med mig matlÃ¥da 3 dagar i veckan droppar jag redan nu. Just nu har jag fantastiska matställen i min jobbnärhet. I december flyttar vÃ¥rt kontor till Söder och dÃ¥ kanske det blir mer matlÃ¥da. Det finns varken Blueberry eller Brunkebergs Bageri pÃ¥ Söder och jag grÃ¥ter lite inombords.

Precis som Sanna Kallur är jag konsekvent dÃ¥lig pÃ¥ att storhandla. Jag handlar gärna lite nu och dÃ¥ beroende pÃ¥ vad jag känner för. Nu kastar jag det dÃ¥liga samvetet över den vanan. Det gör mig inte lyckligare att storhandla – sÃ¥ dÃ¥ behöver jag heller inte bry mig om att göra det. Ungefär samma tänk har jag med träningen. För mig är det resan som är mÃ¥let.

Det kan måhända tyckas att jag vill leva mitt liv med ett romantiskt skimmer över det och det står jag gärna för. Jag vill inte ha vardag, jag ogillar rutiner, jag vill att varje dag ska vara en upplevelse, jag vill strunta i måsten och jag vill bara ha roligt. På det stora hela tycker jag att mitt liv idag är nästan just så, och det fungerar rätt så förträffligt. Visst har väl även jag ett gäng räkningar som dimper ner i lådan varje månad som förtar lite av det där skimret, några måsten som bör bockas av för att få till de där upplevelserna som jag vill åt och ett jobb som ska skötas på daglig basis. Men, ändå, jag gör vad jag kan för att det ska bli mitt liv så som jag vill leva det.

Blueberry Lifestyle fick nyligen ta emot årets Fast Food Awards i kategorin årets hälsosatsning. Hur grymt är inte det! Blueberry är som ni vet mitt favoritställe och det matställe där jag spenderar mest pengar. Jag är mycket nöjd över att de kammade ett snabbmatspris för det är just det som är grejen med Blueberry: bra mat s n a b b t!

Är det billigt? Nej! Jag tycker det är synd eftersom det förmodligen exkluderar rätt mÃ¥nga människor som hellre väljer en Big Mac & Co för samma pengar som en smoothie. Men – sÃ¥ är det ocksÃ¥ skillnad pÃ¥ snabbmat och snabbmat och ni vet redan att jag föresprÃ¥kar dyrare mat (om det ocksÃ¥ innebär bättre mat, givetvis).

Hur som helst, Blueberry Lifestyle planterar 50 hektar träd i Brasiliens regnskog för varje ny fan man fÃ¥r pÃ¥ sin Facebooksida och det tycker ocksÃ¥ är grymt. Äntligen en sida där man faktiskt fÃ¥r nÃ¥got ”tillbaka” som fan!

Jag var pÃ¥ Blueberry pÃ¥ lunchen igÃ¥r och köpte, förutom min vanliga chic chicken wrap, en burk med carobpulver. Inte särskilt nödvändigt men däremot mycket roligt. Carobpulver har en chokladig smak och ser ut som kakao men är egentligen en grönsak. Det har använts i typ 5000 Ã¥r och innehÃ¥ller mycket B-vitamin, A-vitamin, kalcium och andra bra grejer. Hur jag ska använda det är ännu oklart men jag Ã¥terkommer i frÃ¥gan! Hos matälskaren pÃ¥ Taffel kan man läsa ett rätt roligt inlägg om just carob…

PÃ¥ Blueberry köpte jag ocksÃ¥ ”miljövänligt doftljus” och det var egentligen det som jag tänkt ägna det här blogginlägget Ã¥t. Förutom doftljusen hittade jag nämligen som smÃ¥ burkar med läppglans – fast det var parfym som man liksom gnider ut lite bakom öronen eller pÃ¥ handlederna. Jag köpte 2 (för 99 kr styck) stycken i dofterna syrén och en fruktig doft och de doftar ljuvligt och lagom.

Märket heter Pacifica och är enligt hemsidan without animal testing, animal bi-products, phthalates, parabens, sulfates, propylene glycol, benzene, GMOs, mineral oil, peanut oil and triclosan. All Pacifica products are cruelty-free. Doftljusen är gjorda på sojavax (non-GMO) som är en biprodukt från annat sojaframställande.

Jag lämnade Blueberry med en annan mycket större påse också. Den innehåller lite smått och gott och den tävlar jag ut till er! Skicka mig ditt bästa recept på en smoothie som sprakar med nyttigheter senast imorgon onsdag klockan 21 så drar jag en vinnare som får påsen skickad till sig med posten. Maila mig på traningsgladje at gmail.com och bifoga din adress!

Doftljus och sm̴ parfymburkar Рhimla smarta!

Den här påsen tävlar jag ut!

Den innehåller mycket smått och gott!