Tusen tack till alla er som kom till WorldClass Vasastan igår och spred träningsglädje till förmån för de hemlösa. Bössorna var så fulla att det inte gick att stoppa i mer pengar! Jag hoppas och tror att ni hade en rolig lördag oavsett hur mycket ni tränade och hur länge ni stannade!

För egen del blev det bara 1 pass vilket var det sista på dagen: Sofies yoga. En superbra yogaklass som gav lugn och ro i kroppen. Även om jag själv inte tränade allt det andra – så spanade jag in klasserna. Kampsporten, cyklingen, ruffien, dansen och functional movespasset. Här kommer ett gäng bilder (många fler dyker upp på Facebookgruppen om ett litet tag):

Tack WorldClass Vasastan för att vi fick träna hos er!

Åsa, Jessica och Emil

Cykelsalen

Vi smyglanserade Bloggar om träning…

Kampsports-Jaime och PT-Viktor

Kampsporten såg jobbig ut!

Ruth och Lotta matchade den rosa salen med rosa linnen (såklart).

Vi tävlade ut löparryggor från Columbia Sportswear!

Till sist landade vi i en härlig yogaklass tillsammans med halva Fitness Magazineredaktionen.

Dessa bössor återlämnar jag till Stockholms Stadsmission i veckan.

Tusen tack till er alla för era bidrag!

Jag har varit och smygtränat lite på WorldClass Döbelnsgatan – det är här vi kör träningseventet på lördag. Spinningsalen är mysig och stora träningssalen rymlig utan pelare som stör. Många plus! Dessutom är personalen trevlig. Vi ser fram emot en massa maxpuls där på lördag!

För egen del blev det inte så mycket maxpuls. Jag tränade både spinning och functional moves men kroppen var inte riktigt med på noterna. Jag blev varm på spinningen med låg uppskattningsvis på runt 70% under större delen av passet trots 17 stycken 70/20-intervaller. På functional movesklassen blev jag alldeles yr av att hålla på och vimsa runt med armarna över huvudet under balans- och styrkeövningarna. Efter klassen märkte jag att jag hade fått massa skavsår av att göra några futtiga plankor på stepbräda. Så nä, jag kan inte direkt påstå att jag och kroppen var överrens just den här gången… men det var kul att se WorldClass Vasastan i alla fall. Anläggningen har en speciell touch och är häftigt ljussatt!

Den 19:e mars kickar vi igång ett och annat med en träningsdag på WorldClass Vasastan! Gå in och läs mer här och anmäl dig till traningsgladje at gmail.com med de klasser du vill gå på!

Det är Bloggar om träning som står bakom och själva hemsidan är på g. Eftersom vi är så himla träningssugna så kunde vi inte stoppa oss själva utan väljer att kicka igång träningsfesten redan nu – du, och alla du känner, är otroligt välkomna!

Vi vill träna tillsammans med dig och samtidigt göra en god sak för samhället. Därför väljer du själv vad du vill betala för de klasser du går på – pengarna går till de hemlösa i Stockholm genom Stadsmissionen.

Mer information om detta kommer inom kort!