Träningstankar

Träningsvärk

Mina ben är sega idag. Träningsvärken skrattar gott från lår och rumpa. Jag vet inte vilken övning det var som gjorde det, men skrattar bäst den som skrattar sist. That will be me!

Cirkelträning 2 stod på schemat idag men efter att ha läst programmet lite mer noggrant var det en annan version på det jag körde igår, så det känns lite onödigt. Jag ska ju dessutom boxas ikväll och precis som förra veckan kommer det att bli jag som boxas hela passet igenom medan Grabben agerar slagpåse.

Nu ska jag rota igenom skåpen efter lunch. Jag jobbar hemifrån så bilden nedan visar dagens outfit. Jag älskar färgkombon. Den gör mig glad! Tyvärr avslöjar byxor som är färgglada (och dessutom i sådant där skönt träningsstretchmaterial) alla celluiter som finns på min rumpa. Not so much fun.

Överdel från Casall. Underdel från Röhnisch.

Nästa veckas träning

Ny vecka, ny träning. Jag tror att min kommande träningsvecka kommer se ut typ som nedan. I alla fall de 4 första dagarna. Hur helgen blir beror lite på vad vi gör och var vi är. Kanske blir det en tripp till Stockholm över helgen?

Måndag: morgonjogg, cirkelträning 1

Tisdag: cirkelträning 2, boxpass

Onsdag: body pump, intervaller

Torsdag: aktiv vila

Fredag – Söndag: ej bestämt men någonstans här klämmer jag in lite mer löpning och cirkelträning 3

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!