Träningstankar

Halmstad Training Camp

Jag toklängtar till nästa vecka så mycket att jag nästan spricker. Kommande veckoslut innebär slutet på en era och veckorna efter innebär skönt mellanspel på hemmaplan och en härlig tid av att bara vara. Eftersom det är omöjligt att sitta på sofflocket kommer det att bli ett big happy training camp!

Igår såg jag Halmstadgymmets nya vårschema och det ska bli kul att testa TRX i gruppträningsform. Jag var lite kritisk inför Form Friskvårds förra schema för jag tyckte det var lite tråkigt men nu finns både TRX och funktionell cirkel och en massa annat kul. Bra gjort!

Nästa vecka är fullspäckad med träning. Varierad träning! Men det är väl så det ska vara på ett training camp! Jag ska dessutom börja återuppta långlöpningen så smått. Jag har precis anmält mig till ett ultraäventyr i Skåne som är helt i min smak. Långlöpning kombinerat med flerrätters middagar i härliga människors sällskap. Men nu gäller det att skynda långsamt – så ikväll grundar jag med ytterligare yogatimmar som stärker kroppen inifrån.

Det kittlas under fötterna

Det kittlas under mina fötter. Längtan. Inspirationen. Suget efter det där som får mig att må så bra. Den målmedvetna jakten på det jag vill vara. Det bästa jag kan bli. Och allt det där som kommer längs med vägen.

Fitnesscoachen har lagt upp sin plan och Dåligt samvete-Heidi har börjat på ny bana. Vad jag planerar inför det nya året dyker upp här inom kort. Just nu konkretiseras det i min fina vita bok med blanka blad som jag fick i julklapp förra året. Den räcker 1 år till. Här finns alla mina träningspass, träningsplaner, kommande mål, utmaningar och belöningar. En tyst coach som påminner mig om den väg jag valt.

Varje år bjuder på 2 naturliga nystarter. Den efter semestern och den efter nyåret. Alla sätt som får oss att förändra oss till det vi vill vara är bra – men det bästa vore om vi kunde hålla hela vägen. Det är det man har en vit bok till. Eller en blogg kanske.

Uppesittarkväll

Tack för att ni delar med er i inlägget nedan, det är urmysigt att läsa! Själv älskar jag uppesittarkvällskänslan och vill ha det så varenda kväll. Igår kväll blev det sent i sängs och därför blev det ingen morgonträning imorse. Bom på den. På lunchen blev det inte heller någon träning, jag var en vända på stan istället. Bom på den med. Och nu på eftermiddagen försvann timmarna väldigt snabbt. Jag har tänt massor av ljus och städar lite bland allt sådant som alltid ligger framme… nu när allt är så mysigt är det extra svårt att klä på sig alla underställ och komma ut på den där kvällsjoggen. Grabben är ute och levererar den allra sista svävande lyktan som finns kvar i vårt lager och kanske kommer han hem med spännande påsar sedan. Man kan ju liksom inte lämna lägenheten då…

Å andra sidan är värmen aldrig så härlig som efter en kvällsjogg. Middagen smakar aldrig så gott och känslan är aldrig så välbefinnande…

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!